Vidrio falso

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Aislar techo desde dentro 4° piso con terraza encima.

Me gustaría saber de qué maneras podría aislar el techo de mi piso. Es un cuarto, el último, y encima tenemos la terraza comunitaria. Cuando empieza el calor el piso se calienta muchísimo, supongo que mal aislamiento y que la pintura de la terraza...
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Tengo 16 años desde hace 2 meses mido 1,63 y peso 49klgs. Mi mamá mide 1,63 y mi Papá 1,70 ¿Puedo llegar al 1,70?. Mi abuelo materno mide 1,66 y mi Abuelo Paterno 1,68 o 1,69. Yo desde mis cumpleaños me mido y mi percentil fue así 14= 1,55. 15=1,60...
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Piment: vino medieval

Quiero hacer piment o hipocras que es una receta de vino medieval. Se coge vino blanco y se le añade canela, jengibre, clavo y miel. Se mezcla todo y se deja macerar durante dos o tres días. ¿Mi pregunta es cuanto tiempo crees que se conservará este...
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