Que tal arufe, es respecto a entrenar para 100m

Preguntas y respuestas relacionadas

Distancia máxima de tuberías con precarga aa mitsubishi msz hc35av

Quería saber la distancia máxima de las tuberías con la precarga de fábrica para este modelo de aa, el recorrido total de la tubería es de unos 10m, 2 m de los 10 son con desnivel y los otros 8 horizontales y creo que va justa e incluso corta de gas.
1 respuesta

Molestias en tobillo y dedo gordo del pie

No se si te acordaras de mi, soy el que te pregunto acerca de una fractura de metatarsos del pie derecho. Bueno el lunes pasado fui al traumatólogo y me dio el alta, me dijo que la fractura había evolucionado muy bien. Yo ya puedo saltar sin...
1 respuesta

Como puedo mejorar mi salto

Que tal juego baloncesto y quisiera mejorar mi salto, mido 1.78 mts. Y peso 80 kgs. Estoy haciendo ejercicio con pesas en gimnasio y de 30 a 40 minutos de cardiovascular, ademas practico baloncesto 2 veces a la semana.
1 respuesta

¿Como PUEDO YO correr mas rapido

Me gustaria que me dijeran como puedo correr mas rapido si agotarme mucho
3 respuestas

Instalación tuberías vistas multicapa con muchos saltos y bastante altura de la casa, no calienta

He tenido que cambiar la instalación de la calefacción y me han puesto tuberías vistas multicapa por las paredes, la casa tiene 3 plantas y una distribución muy compleja, por lo que hay muchos saltos. Son 19 radiadores. El diámetro que me han puesto...
3 respuestas

Cálculo de caudal de los circuitos de calefacción

Quería hacerte una pregunta sobre los circuitos de calefacción monotubo con colectores. Una vez calculado la necesidades caloríficas por ejemplo de circuito que tiene por ejemplo 4 radiadores, en el circuito de impulsión se colocan unos caudalímetros...
1 respuesta

Mejorar profundidad y potencia

Tengo 14 años llevo un cuanto tiempo jugando al tenis , me necanta este deporte, tengo una baboalt pure drive, tneog buen reves, pero mi pregunta es la sgte; * ¿Como puedo hacer para mejorar mi profundidad y al vez potencia de mi derecho?
1 respuesta

¿Los velocistas no hacen ningún trabajo aeróbico?

Hoy leí que si se busca la excelencia en explosivdad, se debía evitar el entrenamiento aeróbico, ya que este promueve el empleo de fibras lentas. Mi pregunta es, los velocistas como Bolt, Powell, ¿Gay o el que se te ocurra no hacen trabajo aeróbico...
1 respuesta

3000 mts

Tengo que preparar un 3000, tengo unos 2 meses, ahora lo hago en 11:15, ¿Cómo lo entrenarías? .. ¿Cuál seria tu táctica a la hora de correrlo? "buscar un tiempo medio por vuelta? Empezar más rapido? Etc. " También tengo una prueba de salto con pies...
1 respuesta

Sesiones de entrenamiento para verano

Me gustaría hacer un planing de entrenamiento para el mes que no hay taekwondo en mi escuela, porque al mes siguiente tengo un combate. Me gustaría que el entrenamiento hiciera énfasis en los distintos aspectos relevantes propios del combate y así...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema