Colocar lámpara cristal dentro de bovedilla en techo de pladur

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Como puedo insonorizar techos de madera

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Como aislar un tejado

Te agradecería que me informaras de que te parece la forma de aislar un tejado. En mi casa el tejado no tienen ningún tipo de aislante, es decir, esta la teja, hay un rastrel para sujetarla y luego la bovedilla, que directamente es el techo de las...
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