Entrenamiento con saco

Preguntas y respuestas relacionadas

Musculación de brazos y piernas

Soy una chica de 26 años, peso 59 kilos y mido 1,65. Quiero fortalecer los brazos y las piernas, es que yo jugaba al baloncesto pero desde que empecé a estudiar no juego y entonces he pasado de tener los músculos duros a estar bastante blanda, por...
1 respuesta

Aislamiento habitación fría

Tengo una habitación que da a la calle y cada vez que entramos dentro es como si abriéramos el congelador... Hace mucho frío. La habitación tiene ventanas de aluminio de corredera y entra aire por el "hueco" del tirador de la cuerda la persiana. ¿Qué...
11 respuestas

Sacas para hormigón

En tu amable respuesta anterior sobre el hoemigon, escribes esto: Según indicas tienes 22m2 de solera a 10cm de espesor medio. Esto supone ( 11 x 2 x 0,1 ) un volumen de 2,2 m3. Si vas a pedir el material en sacas debes saber que cada saca contiene...
1 respuesta

Proteccion acromio-clavicular

Hace 10 meses sufrí algún tipo de traumatismo (provocado por el levatamiento de pesas) en la articulación acromio-clavicular. Después de rehabilitación y 2 infiltraciones en la misma, he vuelto a levantar pesas. Noto leves molestias en el hombro, y...
1 respuesta

Tengo una incógnita ¿Qué puedo elegir para combate real?

¿Muchas veces me puse a meditar sobre elegir un arte marcial el cual me atraiga porque lo que siempre me ah gustado es dar lo mejor de mi y necesitaba saber ya que me gustaría entrenar muay thai, pero estaba entre aquel o kickboxing la verdad no se...
4 respuestas

Nudillos afeados, es un asunto estético

Es que por andar practicando boxeo sin guantes el nudillo del dedo medio de mi mano derecha se ha afeado, osea que la piel que lo recubre se ha puesto algo rajada, como que las marcas regulares se han marcado más y se ve feo y soy muy gay y...
1 respuesta

Lesión de tobillo deja un bulto molesto.

Hace aproximadamente un mes me hice un esguince en mi tobillo derecho mientras entrenaba con mi equipo de fútbol. Es mi primera lesión en relación a los ligamentos, y el caso es que por esta razón no me di cuenta de que en si era un esguince y que me...
1 respuesta

No entiendo por que en América los boxeadores no comen nada de harina, pan, pasta, arroz ni cereales

No entiendo por que en america los boxeadores no comen nada de harina, ni pan, ni pasta, arroz cereales, no lo entiendo por que aquí podemos comer de todo o casi de todo. Dime, ¿Sabrías tu decirme cual seria la dieta ideal para un boxeador? ¿Se qué...
1 respuesta

Saco de boxeo en casa

Buena me e pillao un saco de boxeo de 1,20 y 35 kg y quería saber si pasará algo si lo cuelgo en el techo de mi piso, ya que me han dicho que puede caerse el techo. Por favor necesito ayuda no se que hacer . Espero que me puedas dar alguna solución...
1 respuesta

Quiero aprender Boxeo

Tengo 16 años quiero aprender boxeo para defensa propia porque en el colegio hay gente que da mucho asko y se meten contigo porque piensan que no les voy hacer nada... PUES ESO QUIERO APRENDER BOXEO EN MI CASA PARA DEFENSA PROPIA y quiero que me...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema