Ayuda para escoger zapatillas de running adecuadas

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Que solución tiene un cilindro sí presión.tiene la bujía manchada de gasolina y aceite

Tengo un ford focus 1.6 gasolina 140.000 km y se me a quedado el primer cilindro sin presión, le lleve al mecánico y me enseño la bujía manchada de gasolina y aceite, me dijo que lo mejor es cambiar el motor por uno de segunda mano que es lo más...
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¿Zapatillas"mbt" y pilates son buenas para la artrosis?

Hace unos años mi madre tuvo cáncer del que hoy está recuperada, pero la quimio le afectó a los huesos, y estos se le resintieron y le apareció artrosis en la cadera (le han puesto una prótesis) y ahora la cadera bien, pero la rodilla le está...
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Hinchazón pierna

Tengo 26 años, y estoy acostumbrado a hacer footing. Creo que me había pasado más veces pero más ligeramente y no había resultado una "pequeña preocupación" como lo que me pasó ayer. Estuve haciendo intervalos por primera vez, en cinta en gimnasio, y...
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Invitado a un casamiento, ¿Qué me pongo?

Estoy invitado a una boda y necesito saber de que forma puedo combinar un traje de lino color beige, solo es el traje. Quiero un look más o menos informal pero elegante. Para el pantalón había pensado en uno corte chino color marrón oscuro, ¿Es posible?
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¿Cómo montar tienda de deporte on-line?

Estoy pensando en montar una tienda on-line de venta de equipaciones deportivas (equipaciones para club amateur, colegios, clubs...) y artículos deportivos. Mi pregunta es si tengo que contactar con distribuidores de marcas o me saldría más rentable...
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¿Es correcto circular por la derecha y rebasar a otro vehículo?

Voy circulando por mi derecha a una velocidad de 95 km hora en una vía de tres carriles y por el carril central van vehículos un poco más lentos. Qué tengo que hacer, ¿Reducir si no quiero pasarlo?. ¿Rebasarlo por su derecha?. ¿Desviarme dos carriles...
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Que color de zapatos me combina con un vestido fucsia

Me gustaría saber que color de zapatos y bolso le puedo poner a un vestido fucsia, es para asistir a un boda de noche, el vestdo es por la rodilla.
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Me duele la parte externa media de la planta del pie después de correr una media maratón hace 8 días

Cometí la estupidez de correr una media maratón después de varios años sin correr, al terminar note una molestia en la parte externa media de la planta del pie, que se ha convertido en un dolor bastante intenso, solo al andar, el dolor aumenta según...
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¿Tarima flotante o sisal?

Me compré un piso de segunda mano y le tengo que cambiar el suelo porque tiene las baldosas como levantadas en algunos sitios. No sé si poner sisal, ¿Tarima flotante o laminado? ¿Varían mucho los precios? Es un piso de 70 m2 en Ibiza, luminoso. ¿El...
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¿Cuál es tu opinión sobre la marca de parque MEISTER, de la serie compact?

Resulta que quiero poner parqué laminado en mi casa y estoy indagando sobre precios, marcas, etc... ¿Cuál es tu opinión sobre la marca MEISTER? Me la han recomendado bastante, concretamente la serie COMPACT, que es un AC4 clase 31 con 7 mm de...
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¿Puedo seguir corriendo en maratones?

Enrique de nuevo. Me gusto bastante tu anterior respuesta acerca de mi Ligamento cruzado anterior por eso me gustaría que me resolvieras mi otra duda acerca de mi problema, pues como anteriormente te indiqué, no solo me dañe el ligamento, también el...
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Access. Formularios. Formatear un campo de acuerdo con contenido de un cuadro de texto.

No sé si el contenido del título de la pregunta es suficientemente claro pero voy a tratar de explicarlo. La solución se me antoja sencilla pero no acabo de encontrarla. Esta captura de pantalla contiene un listado de marcas de atletismo. Aunque no...
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Entrenamiento Media maratón

No sé si es tu norma o tienes costumbre de hacer planes de entrenamiento pero si no es el caso si que me podrás dar algún consejo o linea a seguir. Me gustaría dar el salto y hacer en una media maratón 1 hora 35 minutos y para hacer este tiempo y a...
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Tipos de tacos para césped artificial

Me presento me llamo claudio y me he comprado unas botas para fútbol en césped artificial del que lleva goma y arena, mi duda es que llevan los tacos redondos en princio según nike son para terrenos duros pero el de la tienda me ha dicho que esas van...
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Derbi FDS

Tengo una derbi FDS y he pensado en trucarla, ahora llevo todo de serie menos el tubo (metrakit muffler) me corre más o menos 70. He pensado en trucarla a 65, pero me dicen que tirara más si le pongo un 74 o un 90, marca Metrakit, polini, malossi,...
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Velocidad pura

Tengo 27 años, tengo una marca de 7,18 en 60 metros lisos, corriendo en un campo de fútbol de césped y con botas de fútbol, no estoy entrenado en velocidad, quisiera saber cuanto podría mejorar corriendo en pista y con calzado adecuados, ademas de...
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Poner friso en pared irregular

Tengo que colocar un friso en una pared que está desplomada en todos los lados y en cada sitio de una manera distinta, con pechos y hendiduras sin guardar ningún patrón. ¿Cómo hago para que el friso quede lo más plomado posible?
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Los que me lean y un saludo a los Expertos que me puedan ayudar. Gracias de antemano por leer estos problemas que les voy a exponer a continuación. E comprado un Renault Megane fase II con un motor 1.9 dci y 5 velocidades, creo que es el de 120...
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Entrenamiento para correr un 10 k, 21k

Necesito mejorar mis tiempos de carrera en un 10 k estoy haciendo 55 min.- 1 hr, pero eso cuando entrenaba mas o menos, en un 21 k hice 1 hr con 53 min, tengo que mejorar por favor ayudenme se los agradeceria, tengo 2 semanas corriendo ok, saludosss!...
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Botas de esquí.

Aunque estamos fuera de temporada estoy ya pensando en que debo cambiar de botas para este año (las que tengo tienen 6 temporadas y además las compre de las baratillas para aprender). En esto ando perdido y por eso te pido conseja para ver que marca...
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Dolores al correr

Soy un hombre de 34 años, con 1.73 m. De altura y 76 kg. Practico deporte: 3 días a la semana voy al gimnasio y los fines de semana voy a correr unos 8 km diarios, por un terreno combinado de asfalto y tierra 8 (es un paseo marítimo). Durante el...
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Entrenar con pulsómetro

No hace muchos meses que corro, tengo 39 años, peso 72 kg y mido 172 cm. ;Ya he participado en dos carreras 10k, la última hice un tiempo de 47'11" (recorrido prácticamente liso). Tengo un pulsómetro que me regalaron (marca aptonia de Decathlon) que...
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Rutina para correr

He empezado a correr hace como 4 meses o así, mido 163 y peso 62 kg, que se acomodan especialmente en las caderas. Ahora corro aproximadamente 4 km en 35 min, 3 o 4 veces a la semana, empecé haciéndolo en 45 y he bajado hasta 30-35. El problema es...
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Tibial anterior

Creo que es el tibial anterior, al andar se me carga muchísimo y me duele hasta el punto de que tengo que pararme, es en las 2 piernas me duele justo debajo de la rodilla en los laterales externos por delante, me toco en ese musculo y lo tengo...
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Se me mueven las calas mtb

Quería saber si me pueden decir porque las calas de las zapatillas de la bici se me giran al sacar el pie del pedal. Tengo unas zapatillas para hacer spinning y cada vez que saco el pie se me gira la cala, están más que apretadas pero lo que se gira...
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Pulmonía o infarto del golfista

He leído que hay una dolencia relativamente común que se llama como el titulo de la pregunta. Creo que es mi caso . ¿Cómo se soluciona?.
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Me lesiono muy seguido la misma pierna

Soy corredor amateur y mi duda y consulta es que me lesiono muy seguido la misma pierna, muy seguido, que puede ser, prácticamente son dolores musculares y de articulaciones que duran 1 o 2 semanas y luego se me van, hago bicicleta también y no me...
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¿Qué puedo hacer con mis zapatos, los estoy perdiendo?

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Camp elctrostatico, explicacion fenomenos

Tengo varias dudas relacionadas con el campo eléctrico, estoy en 3 de carrera así que tengo un aceptable conocimiento sobre el campo eléctrico. Es sobre el fenómeno que ocurre cuando salimos del coche, y al tocar la chapa del coche el calambrazo que...
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Nike Mercurial-Victory-II-ag-Morado Amarillo

Me llamo javi quiero comprar unas botas de fútbol con tacos redondos y de plástico mis compañeros dicen que en el campo se van a gastar muy pronto eso es cierto o me las puedo comprar tranquilamente? Link de las botas:...
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¿Problemas con los tendones de las piernas?

Bueno pues hago esta pregunta por que me tiene frustrado los tendones de mis piernas bueno le cuento que desde hace dos meses tengo un dolor en la nalga derecha es una sensación de piquetes que recorren hasta la parte trasera de mis muslo aveces...
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Dolor en tendón de aquiles derecho

Que tal tengo 36 años y me gusta mucho jugar al fútbol, todos los sábado juego en cancha reglamentaria de césped, pero desde hace como 3 meses después de jugar me queda un dolor en el tendón de aquiles derecho, el dolor no es tan fuerte pero es...
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Desinserción menisco externo con quiste parameniscal

Me han diagnosticado mediante RM en la rodilla derecha desinserción del menisco externo con colección líquida adyacente sugestiva de quiste parameniscal. Suelo correr y levantar pesas pero desde que comenzó el dolor en la rodilla he tenido que...
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¿Qué bicicleta comprar?

Hace mucho que llevo desconectado del mundo de la bici y me estaba planteando comprarme una. Mi idea era comprar una bici para rutas por carretera y con la idea de hacer el camino de santiago. De vez en cuando algo de pistas... No sé que tipo de bici...
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Lio con la frecuencia cardíaca

Haber si puedes aclararme un poco esto de la frecuencia cardíaca. Mi objetivo principal ahora mismo cuando voy a correr es quemar grasa de la que tengo acumulada en el cuerpo, y según tengo entendido para ese fin debería correr entre el 60 y 70% de...
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Cristales descentrados

Los cristales de casa no quedan, en todos sus lados, igual de hundidos. En unos lados quedan a una profundidad dentro del "galce" (según esquema: http://www.cogullada.com/images/Galce.jpg). Y en otros a otra. Me gustaría que me indicaran cómo es...
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Desde hace 3 años vengo corriendo 3 días por semana unos 20 minutos. Desde hace 6 meses y progresivamente he llegado a poder correr 1 hora 3 días por semana. Tengo 38 años y algo de sobrepeso. El caso es que tras correr un día con el suelo mojado, en...
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¿Qué material de zapatillas es más cómodo?

Hago deportes de aventura y senderismo y muchas veces tengo que cambiar las zapatillas por el desgaste. He estado mirando y me gustaría poder utilizar unas zapatillas cómodas para poder caminar, no para hacer deporte, pero siempre acabo mirando las...
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Como puedo entrenar..

Soy mujer y tengo 34 años. La verdad que nunca he sido muy deportista y este año he decido apuntarme a una oposiciones. Me piden un 3000m o un 2000m y los tiempos nos los darán 24 horas antes de la prueba. Yo voy a correr tres veces por semana desde...
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Dolor en un pie.

Tengo un dolor en el pie izquierdo cuatro dedos más abajo del tobillo por el músculo o tendón que lleva hasta el dedo del pie pequeño. Lo tengo desde hace 3 meses y su intensidad es variante, desde no tener casi dolor a no poder ni apoyar el pie en...
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Soy un nuevo usuario y esta es mi primera pregunta. Soy un chico de 30 años, de constitución normal pero con un poco de "michelines", ya sabes, el efecto de no hacer ejercicio. Hace un par de semanas estoy practicando footing media hora, por las...
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Correa de distribución Ford Mondeo

La semana que viene voy a adquirir un ford mondeo 1.8 gasolina, 75.000 km., aire acondicionado, elecalunas el Eléctrico, cierre centralizado y bastantes extras. El precio 4.000 Euros, unas 650.000 ptas. El coche ha hecho todas las revisiones en la...
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¿Cuál es el mejor smartwatch para hacer deporte?

Ahora que me estoy poniendo las pilas con el deporte, me gustaría tener un smartwatch con el que llevar un análisis de la actividad física que realice. En esta página he estado mirando los Garmin https://comprarmismartwatch.com/garmin/ que los pintan...
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Tarimas Meister

Estamos haciendo reformas en la casa y queremos poner tarima. Nos recomendaron Quick-step y la verdad es que no miramos nada más. Pedimos el catálogo por internet y tuvimos claro uno de los modelos de la serie Classic. Al verla en vivo y en directo,...
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Neumaticos fiat brava 1.9 JTD

Tengo un FIAT BRAVA 1.9 JTD con llantas de aleación que monta neumáticos MICHELIN 185/55R15. Quisiera saber si es posible y legal montar, como me han dicho, otros neumáticos más baratos y más anchos (195/50R15) y que repercusiones tendría en la...
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Correr en la orilla de la playa

¿Es malo correr en la orilla de la playa? ¿Te puedes lesionar más fácil?
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Sobre parquet laminado Quick-step

Quiero poner parqué en mi piso. Yo tengo perro y me gustaría saber si estaría bien poner el parqué laminado marca Quick-step QUE SE 800 ó si por precio o calidad hay alguno mejor.
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Hace cinco semana compre unas zapatillas de la marca pepe jeans. Por un importe de 80€. Les he dado un uso normal. Para mi sorpresa cuando he ido a lavarlas por primera vez en una de las zapatillas se ha ido totalmente la costura de la parte de...
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