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Estoy realizando una dieta por mi misma, porque algunas dietas que veo por ahí, llevan ciertos alimentos que no me agradan demasiado (alcochofas, brécol, coles)... Mi situación es que a los 22 años dejé de fumar, pesaba 41 kilos (mido 1.50) y ahora...
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Tomo cápsulas de té y he aumentado la frecuencia cardíaca ¿Debo dejar de tomarlas?

Soy deportista aficionado. Desde hace algún tiempo he subido la intensidad y duración de mis entrenamientos y me he encontrado muy cansado. Empecé a tomar capsulas de te verde pues me aconsejaron que era un quemagrasa y que iba bien también para el...
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¿Puedo combinar pharmaton con un ganador de peso (serious mass)?

Me encuentro tomando pharmaton 100 capsulas por que siento débil y con deficiencia de energía y atención, pero quiero tomar un ganador de peso (serious mass 12lb) ya que soy muy delgado peso 54.5kg y mido 1.75 ¿Puedo combinar ambas? ¿Puedo sufrir...
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Complejo vitamínico

Soy un chico muy deportista que en el ultimo año lleva una dieta típica de deportista con alto consumo de carbohidratos y de proteína. Aun así no descuido la ingestión de frutas, verduras o legumbres, pues una pieza de fruta como al día, verdura un...
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Me van a hacer una prueba de orina, ¿Desde cuándo debo dejar de consumir hachís para dar negativo?

Estoy opositando para policía nacional y el día de la celebración de la última prueba me van a realizar una prueba de orina. Mi pregunta es la siguiente:Soy consumidor crónico de Hachís desde hace 8años y hoy por hoy lo consumo a diario, partiendo de...
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La levotiroxina hace mal al pelo?

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La maca, aceite de onagra, ácido fólico y endometriosis

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Dudas sobre suplemento alimenticio

Tengo unas dudas sobre un suplemento nutricional que me dijeron Que es muy bueno tomar diariamente para completar una buena alimentación, se trata de ENSURE FOS INSULINA. Http://ensure.com.mx/productos. Para ser concreto, las dudas son las...
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Dieta para deporte alto nivel

Espero que me puedas orientar un poco acerca del siguiente tema, que me está obsesionando un poco: llevo algún tiempo realizando preparación para padel, y realizo 3 sesiones semanales de entrenamiento (2 de técnica y 1 de acondicionamiento físico)....
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