Entrenamiento con saco

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Dolor en músculos

Empecé a hacer ejercicios ayer en un gimnasio, tenia como dos meses de no hacer y hoy me duelen todos los músculos que ejercite, eso siempre me pasa cuando inicio nuevos ejercicios, ¿Lo qué te quiero preguntar es porque es que sucede esto del dolor?...
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Máscaras de látex en molde de plastilina, vaciado de alginato y yeso

Me dirijo desde México para preguntarte que necesito comprar y que pasos debo seguir ya que tengo un molde de plastilina y deseo hacer una mascara de látex, debo de hacer el vaciado de alginato, yeso y todo lo demás, ¿No puedo poner el látex...
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Por que las gafas me provocan rojez y sequedad

A ver... Con este problema llevo varios años. Suelo llevar lentillas casi siempre sin ningún tipo de problema, pero si me pongo las gafas, con los ojos recién levantados o cuando me saco las lentillas, al rato empiezo a notar sequedad en los 2 ojos y...
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Manta niveladora para tarima flotante.

Acabo de elegir una tarima sintética de 7mm de la marca Quick step. En un principio íbamos a poner una manta de 3mm pero como la casa tiene dos plantas hemos decidido poner una manta de 5mm para insonorizar más las pisadas de la 1ª planta. En total...
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Lona de verano para piscinas

Tengo una piscina de fibra de unos 9x4 aprox, y quiero ponerle una lona de verano porque dicen que sube de 4 a 6 grados la temperatura del agua. ¿Es cierto? ¿Dan buen resultado? ¿No es una lata ponerla y quitarla cada día? ¿Me han pedido 600 euros...
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La sensación de jabón no se va de las manos

Tengo una duda sobre el agua después de la descalcificación a ver si alguien puede ayudarme. Después de la instalación de un descalcificador y una aparato de ósmosis he notado que cuando me lavo las manos tarda mucho el jabón en irse, ¿Incluso vuelvo...
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Ortesis de tobillo

Juego al fútbol sala y tengo los tobillos débiles y poco flexibles de por sí. Estoy pensando en comprar una ortesis de tobillo para cada pie, para prevenir mejor los esguinces, pero dudo que tipo es el más adecuado, si de neopreno, de cordones...
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¿Quién ganaría una pelea de Jackie Chang, Bruce Lee, Chuck Norris, Mohamed Ali and Steven Seagal?

Si existiese una pelea tipo ultimate fighting, y los contrincantes fuesen, Jackie Chang, Bruce Lee, Chuck Norris, Mohamed Ali and Steven Seagal. ¿En qué orden saldría parados?. Desde el ganador hasta el ultimo lugar
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Entrenar en casa

Quiero empezar a hacer ejercicio y ponerme en forma, y como siempre he sido aficionado me gustaría salir de los típicos ejercicios caseros y hacer algo que me motive. No tengo t ir a un gimnasio, pero si podría dedicar una hora en casa al llegar del...
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Zapatillas o botas la esportiva!

Quería pediros asesoramiento para hacer una compra. Estoy interesado en comprarme unas "buenas" botas de montaña, nada especial lo típico, para acampar, senderismo, subir alguna colina etc pero que sean jamón! :) He estado mirando en varias webs y la...
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