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Tenis de mesa
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Montar una pala de ping pong
Quisiera saber sobretodo si es difícil montarla Soy un jugador nvl medio y quisiera saber que madera picos ni cortos ni largos ya que suelo atacar pero si el rival es superior me pongo a defender y las gomas y esponja
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Huesos y articulaciones
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Tengo 16 años y tengo una edad osea de 17
Tengo 16 años y una edad osea de 17 mido 173 me gustaría saber si podría crecer 6 cm más como dato dejo que mi padre mide 184 y mi madre 163
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Preparación física
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¿Qué clase de ejercicios en gimnasio se practican para mejorar lo físico en el fútbol?
Quiero entrenar gimnasio pero orientado al fútbol, es decir que me ayude a mejorar las cualidades físicas que se precisan para jugar fútbol por ejemplo: salto velocidad fuerza, porque algunos ejercicios ganas musculo y perdés velocidad que no es lo...
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Tenis de mesa
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Que son los picos cortos?
No soy mal jugador, llevo jugando 4 años pero con los amigos y para pasar el rato pero este año ya he cogido cierto nvl y quiero informarme un poco más
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Tenis de mesa
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Tengo una pala stiga response spin 5* que tipo de juego es eficiente para esta pala. Quisiera informarme sobre el saque lateral.
Suelo jugar agresivo topeando aunque saco cortado con saidspin de Drive, si saben recomienden alguna pala.
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Deportes
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No pierdo peso aún comiendo saludable y haciendo deporte
Tengo 41 años, pero 79 kilos y mido 1,63cm. Hago alimentación saludable, proteínas, verduras, frutas, té verde y barritas de cereales integrales en la merienda antes del deporte, nada de dulces ni procesados, con algo capricho los fines de semana....
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Salud
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Soy hombre tengo 17 años y mido 1.78m el problema es que peso solo 53kg, hago pesas, algo que me recomienden para ganar peso?
Hago pesas hace 6 meses y solo he aumentado 2 kg, he tratado de consumir más calorías de las que quemo pero no gano peso, ¿Algo qué me recomienden?
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Musculación
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Es cierto que después de un esguince el pie queda mal?
Hace unas semanas me hice un esguince durante un partido, mi esguince fue en el medio pie (arco del pie) supongo que fue grado 1 Ya que no me pusieron yeso sólo me vendaron el pie y me pusieron una férula me recomendaron fomentos (agua caliente con...
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Musculación
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¿Que megaplex debo tomar si tengo 15 años?
Llevo una semana de ir al gym y quiero saber que tipo de megaplex me sirve si tengo 15 años.
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Deportes
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Quien ganó el Campeonato de Europa de kick boxing WKN 2003? Timisoara / Romania. + 96.6 kg.
Kick Boxing European Champion. Super Heavy Weight +96.6 kg. Tímidos/ Romania 11/10/2003. Quisiera saber quién fue el ganador del cinturón WKN.
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