luis enrique

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Buenos dias para todos.
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Actividad pública reciente

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¿Podré continuar con mi esposo después que me falló?

En asuntos de pareja, no hay un modo general de resolver ese tema, depende de la religión de las personas, depende de otros factores personales, externos, económicos, puede que la relación este en un mal momento o puede que se haya desgastado, eso...
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No he superado a mi ex o que piensan que sea ?

Es difícil decirlo, de lejos, por que cada persona, es un mundo aparte. Habrás visto que en las películas, pasa eso y luego "encuentra al amor de su vida". Pero eso pasa en esas tontas películas, no en la vida real, en la vida real, pasa de todo, y...
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Quiero aumentar mi masa muscular sanamente

Una dieta Dieta, solo la da un profesional, con historial en mano, pero podes empezar haciendo una alimentación razonable : equilibrada en sus elementos básicos, aprox 55/60% hidratos, 15/20 proteína, resto grasa, de esta, una parte de origen...
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Hago ejercicio pero no bajo más de peso ¿Alguna dieta para adelgazar?

Suponiendo que tienes la estruc. Osea, adecuada para tener el peso que deseas, solo solo tres kilos y algo, no debería ser tan difícil, quizás ingieras algo de más, en calorías sin saberlo. Te paso algún dato, el ejercicio es bueno como complemento,...
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Que puedo hacer si me quiero ir de mi casa

Eres mayor de edad, eso lo sabes, de modo que puedes irte. Lo de tu mama, es lamentable, por que amenazar con eso, hace notar claramente que no esta bien en lo mental, de modo que si te quedas o te vas, ella no estaría bien, lo que necesitaría es ir...
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Necesito saber si mi relación tiene o no futuro

Es difícil para vos, pero no hay más que dos alternativas, o lo aceptas como es, o no lo aceptas, claro que puede ir a terapia, pero en terapia no se arregla todo, es más, hay cosas medicas, físicas, a las que no "le encuentran la vuelta" como se...
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Desde hace unos días tengo malestar físico y psicológico...

Todos los trabajos tienen su pro y contra, sea físico o en oficina, pero se tiene que trabajar, tomalo con calma, pero tienes que estar bien, para rendir bien, comer bien, dormir bien, hace una rutina de ejercicio físico, esto ultimo, muchos que...
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¿Es posible adoptar a la hija de mi cuñado?

Supongo que debe ser parecido a otros países, la legislación, si el padre la registro, tiene que dar el permiso para que vos la adoptes, y los de asistencia social, tendrán que avalar si la chica estará en buenas manos, esos dos pasos, además, habla...
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¿Por qué he estado temblando?

Puede solo deberse a los desarreglos esos del ayuno y demás, no se debe hacer ayuno, ni comer mucho de menos(ingesta muy reducida de golpe de calorías) etc sin consultar, o estar, al menos, informado, y bien informado. Si el problema sigue, tendrías...
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Por qué al comer nunca me lleno?

Por supuesto que puede ser un problema psicológico, ansiedad, temor, angustia, algo que te ocurrió, algo que no puedes solucionar, algo que te molesta. Pero hacete esta pregunta : comiendo de más, vas a tener peso de más, y problemas de más, de modo...
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Diarrea con la dieta dukan

No la he visto, hay tantas, que ya ni recuerdo, todas dicen más o menos lo miemo, que es la mejor, que la invento alguno que tenia sobrepeso, etc etc. La verdad, es que todo eso, no es dieta, solo son recetas generales, pueden servir para uno, y no...
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¿Cómo puedo adelgazar 12 kilos en un mes?

A ver, no pones si eres chico o chica, si fueras hombre, el peso, de tener contex, mediana osea, podría ser 56/57 pero no tanto como quieres bajar, si fueras chica, podrías tener algún kilo menos, pero no mucho . Bajar 12 parece exagerado, te sugiero...
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Resultado de ecocardigrama.. El viernes me hize un ecocardiograma y me salio psap en 42mmgh y hoy lunes me lo repeti y salio en

Y, mira, no te van a responder, es una pregunta medica. Solo te puede responder un cardiólogo, o un medico general que tenga tu historial clínico también, o puedes consultar a otro, a veces, los que hacen los estudios, son reacios a decir nada, sea...
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Regrese con mi ex y después me pide tiempo

Hay casos así, recuerdo a un chico que salio con una chica, luego se separaron, al cabo de un tiempo largo, la encontró, le pidió salir de nuevo, pero se desilusiono por completo, solo tenia una ilusión de ella, así fue como me lo contó. Puede ser...
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Quiero aumentar mi masa muscular y tonificarme

Sos dueño de hacer tu vida, pero todos esos productos que se venden en esos locales, no te los recomiendo, desde quema grasa a no se que, pero insisto, es tu decisión. Si fuera que necesitas una vitamina, suplemento, o lo que sea, te lo daría un...
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Me traumado de una relación

Si los estudios salieron bien, entonces el problema es psicológico, puede que haya otra cosa en tu mente o subconsciente, y lo derives hacia eso, podría ser hacia otra cosa, lo que sea, debes tratar se superarlo, mejor dicho, encontrar la causa, no...