Pregunta en
Fitness
y en 3 temas más
de
El fitness me ha cambiado mi forma de pensar ¿Qué opinas?
Tengo 26 años aunque me dicen que me veo de 17. Antes que no hacia actividad física, pensaba que el ser fitness era cierta de ideas de marcas para imponer modas, de como debería ser tu cuerpo perfecto, pero ahora que entreno pesas, croafit y...
Sin respuestas
Pregunta en
Fitness
y en 2 temas más
de
Quiero adelgazar, ¿Me recomiendan saciante y fatex XILANATUR?
Quiero bajar unos 8/10 kilos, ¿Saben si tomando saciante de arroz integral àra arar este hambre que tengo a todas horas y fatex de xilanatur puedo bajar o necesito hacer dieta aparte?
Pregunta en
Deportes
y en 4 temas más
de
¿Qué hacer para mantener o no perder Glúteos ganados?
Cuántas repeticiones y que ejercicios hacer para no perder los músculos ganados o mantener los Glúteos, ¿Pectorales y piernas por un año?. Soy nivel avanzado en hacer estos ejercicios, el problema es que ya no tengo tiempo de hacer muchas para seguir...
Pregunta en
Panel digital de bicicleta fija
y en 2 temas más
de
Duda panel elíptica no funciona
El panel de mi bicicleta elíptica Domyos 520 no funciona los botones. Se conecta al bluetooth, y cuenta los km. Pero no puedo pulsar resistencia no otros botones.
Pregunta en
Fitness
y en 2 temas más
de
Que tal podrían apoyarme con esto que tengo en duda de un tema tratado de FITNESS
Pues la verdad tengo 18 años y voy a empezar una rutina de estiramientos muy pesados con yoga y saltos pero aparté de eso no se qué me pueda funcionar pero a lo que más voy es que si también incluyo en la rutina ejercicios para hacer viseps, tríceps...
Pregunta en
Fitness
y en 3 temas más
de
¿Se puede disminuir abdomen y aumentar glúteos?
Me llamo Carla tengo 22 años mido 1.56 metros y peso 54 kg nunca he hecho ejercicios (aparte de lo común, sólo camino a diario) ni he tenido una dieta especial. Tengo unos glúteos de grasa pura, mi cola mide 92cm, pero quiero aumentarlo con...
Pregunta en
Fitness
y en 3 temas más
de
Qué quema más, bici estática o elíptica
Siempre he hecho ejercicio casi a diario con una bici estática. Siempre 50 minutos a ritmo normal. Hace un par de días he cambiado a una elíptica, de esas que estás de pie. Y he notado que a los 20 minutos ya estaba cansado como si hubiera hecho 50....
Pregunta en
Fitness
y en 3 temas más
de
Agrandar glúteos, ¿Se pueden agrandar glúteos desde casa?
Me gustaría saber cuales son los mejores ejercicios para agrandar glúteos, ¿Se puede hacer desde casa? El gym suele costar algo caro en estos momentos, ¿Cuáles serian los mejores ejercicios para aumentar la masa muscular en este sector y los batidos...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 3 temas más
de
¿Que debo comer para endurecer y agrandar los glúteos?
Tengo 29 años peso 50 k y mido 1.56, soy delgada pero quiero aumentar y endurecer mis glúteos y piernas pero solo dispongo de 1 hora diaria para ejercitarme y es antes de irme a trabajar, sería en la madrugada, quisiera saber una rutina que me...
Pregunta en
Fitness
y en 2 temas más
de
Hacer ejercicio con la bicicleta estática adelgaza?
¿Si se hace todos los dias 20 minutos de bicicleta estática se adelgaza?
