¿Cómo comenzar hacer una persona segura?

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¿Porqué me juzgo constantemente todo lo que hago o digo?

Desde hace un tiempo, me cuestiono y juzgo constantemente todo, todo lo que hago y todo lo que digo, en el trabajo y en mi vida personal, con mis familia, pareja o amigos, o con quien sea. Todo me influye tanto que en ocasiones me impide dormir,...
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Trastorno Bipolar o maníaco depresivo

Tengo 15 años y hace bastante tiempo me encuentro diferente... Tengo períodos tristes y alegres, en un día mi humor puede variarse hasta 3 veces, otras veces la tristeza dura 2 semanas, la alegría 1 semana etc, es bastante variado. Algunas veces en...
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¿Como distinguir síntomas reales o imaginarios de una enfermedad?

Muchas gracias me has levando mucho el animo pero los síntomas que siento para mi son reales o al menos eso es lo que yo siento o son imaginarios como aprender a diferencias lo real de lo imaginario en mi cuerpo esta demostrado científicamente que el...
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¿Cómo superar la ansiedad siendo un adulto joven?

Soy una joven de 19 años y he sentido ansiedad y estrés desde que inicié mis estudios universitarios. La idea de ser profesionista, obtener un empleo y trabajar hasta el último de mis días me aterra. No me considero una persona perezosa, pero la idea...
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Olvidar...

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Me siento invisible, mi trabajo es rutinario y aburrido, no hablo con mi familia,estoy sola y triste

Quería preguntarte una cuestión haber si me podías ayudar. Bueno es lo siguiente: Llevo una temporada bastante larga en que no consigo levantar cabeza, es decir, me siento invisible, no valgo nada para nadie. La situación es la siguiente: -Para...
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Hace una semana termine oficialmente con mi ex novio, llevábamos 5 años de relación y pues el siempre me desmotro ser el hombre perfecto, pero ya al cabo de unos meses el cambio y me mostró lo peor de el, lo peor de todo es que yo estaba ciega y me...
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¿Estoy desarrollando esquizofrenia?

Mis síntomas son los siguientes: Trabajo de cara al publico y muchas veces pienso que la gente me observa, nada más, es decir, están pendientes de lo que hago, me pongo a pensar y en el fondo creo que me gusta. ¿Esto quiere decir que...
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