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Pequeño derrame cerebral hace 3 meses
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Perder grasa, ganar musculo
Tengo 39 años, 78 kilos, 1,73 de altura, hasta los 30 no hice deporte alguno, por mi trabajo sedentario decidí apuntarme ha un gimnasio y llevo ya varios años, conseguí adelgazar 14 kilos (pesaba 94)y he cogido volumen de hombros, pecho y brazos, así...
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Ejercicios de potencia!
Juego al voley y quisiera saber ejercicios de potencia para voley
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Me salió una especie de grano o un lunar en el cuello de color rojo. No sé si pueda yo explotarlo para que salga la sangre que tiene y se vaya.
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Fútbol piernas
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Ayuda Sobre Varices
Quisiera ver si me pudieras recomendar alguna medicamento o tratamiento para solucionar un problema de varices. En particular, mi padre tiene 54 años y tiene creo yo un severo problema de varices, específicamente a un costado de los chamorros o...
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Desde diciembre tengo subidas y bajadas de azúcar. Pedí cita al medico y me realizo una analítica y mi glicosilada era de 5.0%, me dijo que esta perfecta pero como mi glucometro marcaba números muy dispares, me programó otra analítica para el día 16...
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Llevo año y medio nadando, y no Consigo ejecutar correctamente la patada de braza. Los brazos los llevo bien, y la coordinación piernas-brazos, más o menos, pero la patada soy incapaz de automatizarla. Me sale una especie de patada de mariposa. Me...
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Tengo una molestia en: abductor izquierdo interno, sobre la pierna 2 cm desde la ingle para abajo, al tacto no siento dolor, solo cuando camino y más cuando regreso a la actividad física, esta molestia la tengo desde enero, dos meses atrás me hice...
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Practicas de natación
Estoy terminando animación deportiva y ahora mismo estoy haciendo las practicas del curso de monitor de natación. Me gustaría que me pudieras pasar alguna progresión para grupos de flota, sobre todo con problemas de espalda, ya que ya no se que más...
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