¿Cuál es la clave para aprender las patada de braza?
Llevo año y medio nadando, y no
Consigo ejecutar correctamente la patada de braza. Los brazos los llevo
bien, y la coordinación piernas-brazos, más o menos, pero la patada soy
incapaz de automatizarla. Me sale una especie de patada de mariposa. Me dicen que junte las rodillas y que no lleve los pies
totalmente estirados, como si fuera de puntillas. Por más
que lo intento no hay manera y empiezo a desesperar. Mi pregunta es ¿cuál es la clave?
¿En qué me debo concentrar para que el movimiento salga natural? ¿Con esfuerzo lograre aprender la braza?. Lo digo porque he leído que a las personas que han aprendido a nadar en edad adulta les resulta muy difícil.
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Respuesta de Daniel Cervera Miquel
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