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Gimnasio masa muscular
Mi rutina en el gimnasio es 15 min. De cardio bici step cinta, 200 abdominales repartidas en 5 grupos con 2 repeticiones de 20 en cada grupo, cada día entreno un musculo y hago 8o9 ejercicios del mismo musculo al día con 4 series por ejercicio y de...
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Varias recetas
Alguien me podría decir las recetas siguientes: - Rollito primavera - Alguna hecha a base de fideos chinos - Ternera con bambú y setas - Cerdo agridulce - Arroz tres delicias Y alguna otra que sepáis de comida china.
1 respuesta
Problemas de mezclas con sistemas de ecuaciones.
De sistemas (mezclas en concreto) es que no si los planteo bien. No quiero saber el resultado lo único que me interesa es como se plantearía. Gracias de antemano. 1- En una cafetería se usan dos marcas de café, una de 6€/kg y otra de 8.50€/kg. El...
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Receta pollo a la broaster o pollo apanado
Mi pregunta es como prepara el pollo apanado o a la broaster. Me gustaría saber que ingredientes y forma de preparación. Aquí en colombia lo llamamos pollo apanado.. No se en mexico si le llaman pollo frito o que. Gracias por su colaboración....
3 respuestas
Carrete en ebay
He visto un carrete en ebay que parece tener buena pinta para embarcación y pesca a fondo y jiging, bueno pescare entre 20 metros de profundidad y 60 mas o menos, pero piezas grandes, el tema es que no puedo gastar mucho dinero, y tengo dudas de si...
1 respuesta
Tema de funciones y necesito saber un procedimiento
Propósitos: Calcular ingreso y costo medio Calcular ingreso máximo y utilidad máxima Calcular cantidades de equilibrio y utilidad promedio Instrucciones: Dentro del caso de una Pyme, el ingreso tiene el comportamiento dado por la expresión, donde es...
1 respuesta
No puedo seguir pagando la mitad de la hipoteca
Hace 4 años compre un piso con la que era mi novia y desde hace 2 no vivo en el, ella se mantiene allí y yo he seguido pagando hasta ahora la mitad de mi hipoteca, en este momento mi situación económica no me permite seguir pagando, ¿Qué me puede...
1 respuesta
¿Cuál es el valor de algunas monedas de Bélgica recientes?
20 cvs 1958,1959 y 1960 corona y fecha Anverso: Busto de perfil 50 cvs 1953,55,58 y 62 “ “ “ “ “ 100 FRs 1948 Escudo Imperial “ 4 señores de perfil 50 F 1950 León parado de perfil “ Busto de perfil y fecha Como verás, estas son más recientes. Me...
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¿Consumo excesivo de proteínas?
Quisiera hacerte esta consulta porque la verdad es que si que me preocupa demasiado. Te comento. Mi consumo de proteínas diarias es de 200 g para la dieta de musculación. Tengo 22 años, peso 65 kg y mido 1.67. He leído por hay que el consumo de...
2 respuestas
¿Crecer y aumentar musculo?
Tengo 14 años y medio, mido 1.72 y peso 62 kg con ropa y calzado(la ultima vez que me medí y me pese fue hace como 1 mes), voy al gym desde hace 2 meses y medio, y la verdad no noto mucho cambio en la musculatura, aunque si lo noto en que cada vez le...
1 respuesta
Obtención de gas argón
Estoy intentando hacer experimentos con una cámara de vacío, pero he visto que requiero un poco de gas argón, aquí en mexico la única forma de conseguirlo es a través de un contrato con alguna de las empresas que lo surten, y la cantidad mínima que...
1 respuesta
Solución matricial por planteamiento de problema
Me plantearon un problema sobre el cual tengo que construir su sistema de ecuaciones lineales y su representación matricial. La solución para los m2 de los cubículos no lo veo difícil, con simples divisiones estará listo, aunque no he podido crear...
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Qué iluminación y sustrato utilizo para tapizado
Voy a intentar el tapizado que tengo pendiente porque al final la cosa se me ha ido complicando. Te cuento. El acuario es de 72 L aunque calculo que se quedará en unos 60L una vez montado. Quiero saber que sustrato podría ponerle para plantar glosso....
1 respuesta
Saber la tasación de una botella de vino con defecto
Adjunto fotos de la botella Bosconia 1964 que como se observa tiene el error de haber sido colocada la etiqueta encima de la contraetiqeta. Como supongo que habrán pocas o tal vez ninguna otra con este error, ¿Tiene algún valor añadido al de su...
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Calculo desde tabla con parámetros
Tengo una Access con 3 tablas: TABLA INGREDIENTES: que contiene los valores nutricionales de muchos ingredientes (aceite, sal, arroz...) TABLA PLATOS: que contiene que ingredientes y en que cantidad contiene cada plato (ej: Plato: Arroz con tomate...
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Precio Billete de 100 españa 1953
Sabes en cuanto puede estar valorado un billete de españa de 100 Ptas. De 1953 de serie 000000.
1 respuesta
Soy delgado y deportista. Voy al gimnasio y quiero fibrarme, marcar abdominales y un poco de músculo
Ante todo darte las gracias por anticipado por molestarte en responder las dudas de la gente. Te voy a exponer mi caso y mis objetivos lo más claramente posible, para que tengas más elementos de juicio. Tengo 26 años, bueno casi 27 ya, y aunque a lo...
2 respuestas
¿Qué opináis sobre la tortilla de patatas (sólo con claras de huevo)?
¿Es un buen plato para una dieta de aumento de masa muscular? Estos serían los ingredientes: Patatas, claras de huevo, cebolla y un poquito de sal. ¿Sería ideal para la cena?
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¿Qué dieta y rutina debo hacer para que se me marquen los abdominales?
Te cuento que voy hace cuatro anios al gym, he conseguido buena masa muscular y estoy bastante marcado, pero no puedo marcar los abd. El tema es así: Marcados los tengo, porque si los toco se nota, pero tengo un poco de pansa. Hice dieta y muchos...
8 respuestas
Como crear un MRP con Access.
Estoy creando una BD y quisiera poder automatizar algún proceso: Tengo 2 Tablas: - Cabecera Pedido: Datos del Proveedor. - Detalle Pedido: Datos del producto y cantidad a comprar al Proveedor. También tengo otras 2 Tablas: - Cabecera Escandallo:...
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Ayuda! Tengo problemas con ejercicios de Costo promedio
1) Un fabricante encuentra que el costo total de producir un producto está dado por ¿Para qué nivel de producción será mínimo el costo promedio? 2) El costo de producir x artículos de un cierto producto es ¿Cuál es el mínimo del costo promedio? 3)El...
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PH bajo por dos tormentas.
Tenemos una piscina de gresite de unos 33.000 litros. Durante algunos años con agua de red bastante dura y filtro de arena teníamos que ir echándole Salfumán para bajar el PH. Cada vez que rellenábamos agua de red subía un pelín, se ponía el...
2 respuestas
Dieta para marcar
Soy un chico de 22 años, llevo en el gimnasio alrededor de 3 meses, me metí en el gimnasio decidido a marcar mis abdominales, considero que tengo suficiente volumen y me gustaría realizar una dieta para definir. Antes de nada decirte que mido 1.82 y...
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Como realizar jabón líquido baja espuma económico
Que ingredientes necesito para realizar un jabón líquido para lavarropas y poder hacerlo de manera económica y conveniente. Y su preparación.
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Valor moneda Isabel 2ª año 1866
Tengo una nueva pregunta y es sobre una moneda de Isabel 2ª del año 1866, valor 40 céntimos de escudo del año 1866. En una cara está el retrato de Isabel 2ª con la layenda, Isabel 2ª por la G. De Dios y la const. Y el año 1866. En el anverso viene un...
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¿Cómo se determina el precio de 1kg de maíz?
Como se determina el precio de 1kg de maíz.
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¿Precio de un kWh? '
¿Cuál es el coste en euros de un kWh?
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Moneda de 25pesetas de 1877 con 28 flores de lis en el canta
He comprado en ebay una moneda de 25 pesetas de 1877 de oro. El asunto es que la moneda pesa 8.09 gramos cuando su peso debería ser 8.06 las estrellas no las puedo ver pero lo que mas me intriga es que según he leído en el canto debería tener 27...
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Valor monedas mexicanas 8 reales ...
Estas de 8 reales - preciosas monedas - sí que lo he disfrutado... Adiós a la lupa ! Felipe V De 1734 a 1744 todas Mo MF Fernando VI De 1750 a 1759 todas Mo MM Otras de 1750 y 1751 Mo MF 1760 G P Carlos III 1761 y 1762 Mo MM De 1763 a 1769 todas Mo...
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Maquinas de Inyección de Plásticos
Me podrían ayudar a elegir una Maquina para empezar una empresa de plásticos! TENGO PENSADO UNA MAQUINA DE INYECCIÓN DE PLÁSTICOS (estándar) Al principio (para empezar a conocer el negocio y la maquina) quisiera producir artículos de plástico...
2 respuestas
Valor actual monedas mexicanas 8 reales...
8 reales republicanos de los años 1886 1887 1888 1889 1990 Todas Mo MH ... Sin prisa, pero sin pausa...
2 respuestas
Cálculo de Flujo de Fondos y VAN
Estoy analizando un proyecto de inversión sobre una empresa que está en funcionamiento desde hace años. El proyecto trata sobre una optimización de los procesos para aumentar la productividad. Mi consulta es la siguiente: (ejemplo) Antes de...
2 respuestas
Creatina mas Proteína como tomarlas
Necesito un consejo cuanto antes, compre una proteína Twinlab de 5 lbs (2 kg) más una creatina Universal de 300 gramos. Me gustaría saber con cantidades como debo complementar estos dos suplementos. Cuantos batidos por día de proteínas y en que...
2 respuestas
Me gustaría saber el valor de este cuadro, lo tengo en mis manos pero desconozco su calidad
Es un cuadro que me dio una señora mayor en Francia, aparentemente esta pintado oleo sobre lienzo y dimensiones 46 x 46 cm, pone Campani... Alguien me podría dar una valoración
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Tratamiento de H2O
¿Ambimar kTl? Tengo pensado construir una piscina, y se me plantean muchas dudas, una de ellas es referente al tratamiento del agua. Como voy a tratar el agua con los medios convencionales cloro y pastillitas o Cloración salina. ¿Qué diferencia puede...
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Calcular stock de un almacen
A ver si me puedes ayudar a orientarme sobre una Base de Datos que estoy creando en Access, que es para un comedor Social y he hecho lo siguiente: He creado dos tablas una de Proveedores, y otra que la he llamado Ingredientes, de esta última he...
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Tengo muchas estrías en mis nalgas
Quisiera un método para eliminar o disminuir las estrías en mi nalgas, cada vez sé mirando más, son blancas y realmente me dan asco verlas.
2 respuestas
Duda de mi dieta
Le cuento soy chileno, y hace unos 3 años que entreno constantemente, pero no con el fin de ser fisiculturista, sino con el de marcar y tener mis músculos. Desde hace un par de meses decidí ser constante en mi dieta, la cual la hago todos los días,...
2 respuestas
¿Es compatible un grifo de ducha termostático con un calentador/termo eléctrico?
Tengo un calentador eléctrico de 31 litros y me acaban de instalar una ducha termostática. El agua de la ducha sale o muy fría o muy caliente, nunca templada. Me ha comentado el fontanero, que al tener un termo no se tendría que haber instalado un...
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Valor actual de moneda de oro boliviana
Desearía saber valor actual de moneda de oro boliviana. En el anverso: Faz de hombre, con el nombre de "G. Busch", "oro puro 14 grs.", "independencia económica" 31-X-1952. En el reverso: Escudo con banderas, y la frase "República de bolivia" Peso...
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Bultos de grasa
Tengo un problema desde hace un tiempo y no lo he logrado solucionar ni con médicos ni con naturalistas. Te explico. Cuando era joven, de los 14 a los 23 años, tenía una buena pared abdominal. Todos mis músculos abdominales eran casi simétricos. Dejé...
3 respuestas
Uso industrial de los Éteres
He visto que eres muy buen químico y por esto te estoy pidiendo ayuda. Quisiera que por favor me ayudaras diciéndome un discurso sobre la aplicación industrial de los Éteres. He tratado de buscar información sobre esto pero es muy poca para hacer un...
3 respuestas
¿Cual es la solución más económica y eficiente para calentar una piscina de unos 30.000 litros?
Me gustaría saber ¿Cuál puede ser la mejor opción (economía - eficiencia) para calentar una piscina de 30.000 litros (bomba de calor, caldera (butano o propano), paneles solares (en la zona donde iría ubicada la piscina solo luce el sol un 50% del...
4 respuestas
Ganar Peso-volumen
Desde Barcelona Nyse. He estado leyendo algunas de tus respuestas y creo que me podrías ayudar. Hace años que frecuento los gimnaios pero realmente nunca he tenido una rutina constante ya que por genética siempre he tenido un peso ideal y soy de...
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Ejercicio de cálculo, con procedimiento
Un carpintero vende estanterías para libros a x dólares cada una, y estima vender 300−2x unidades por mes. Si llamamos R a la función que describe el ingreso mensual del carpintero, tendremos R(x) = x(300 − 2x). A) Explique, en español, el...
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Leer archivo de texto con fecha y precios en C++
Tengo una tarea en C++ en que debo leer un listado de precios de un indice accionario. La información viene complicada para mi porque cada renglón consiste en una fecha y precio. Ejemplo 01/11/2004,105.48. Esto es una fecha y un float. No tengo...
2 respuestas
Subastan mi casa
En enero mi casa sale en subasta según la tasación en 354000 euros, yo tengo una deuda con el banco de 208000 euros, mi pregunta es la siguiente, una vez se subaste,¿Tendría qué pagarle al banco más de 208000 euros? ¿Quiero decir que me metan gastos...
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Hipotiroidismo rarito...
De primero agradecerte por adelantado tu respuesta y tu dedicación. Y ahora te cuento: Tengo 36 años, nunca había sufrido de tiroides y no tengo antecedentes familiares. Tomo el Eutirox según me despierto y espero de media hora a una hora para...
1 respuesta
Superseries y Series piramidales...
Bola Poseidón, un placer poder preguntar a un experto con tu experiencia. Hace poco escuché hablar en el gimnasio sobre superseries y series piramidales... Me podrías decir ¿Qué son y que efectos pueden tener sobre mi entrenamiento? Estoy queriendo...
1 respuesta
Tipo de madera para fabricar un plato para niños
Quisiera saber si la madera pino alistonada sirve para fabricar platos para niños. Para colocar comida.
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¿Dan buen resultado los Horno+microondas (multifunción)?
Queremos comprar un horno microondas multifunción y no sabemos si realmente nos merece la pena. Tengo entendido que los buenos no llevan plato giratorio pero suben de precio. Si alguien tiene experiencia al respecto y puede recomendarnos alguna marca...
3 respuestas
Nata mezclada con cacao
Quiero hacer nata montada mezclada con cacao en polvo, concretamente el de la marca "Valor"(el que es para hacer chocolate espeso). Ya que usted tiene bastante experiencia en pastelería, me gustaría que me dijera por favor como debería de hacer esta...
4 respuestas
Utricion y masa muscular
Estoy haciendo una dieta para ganar masa muscular pero con esta dieta solo consigue mantener mi peso, masa y grasa ya llevo 3 meses con ella y no veo resultado, estoy pensando en cambiarla p or otra. Peso 73 kg, 1.70 cm, 20% grasa, 80% masa Esta es...
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Secadoras clase A
Voy a comprar una secadora y había pensado hacerlo de clase A pues el uso que le voy a dar es a diario, como la lavadora pues no dispongo de espacio para tender. Como la clase A en estos aparatos los encarece bastante me gustaría saber si merece la...
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Quería saber el precio de varias monedas de 5 pts de 1870,1871,1877 y 1883
¿La moneda de 1870 en la cara pone España con la figura de una reina sentada con un ramo de laurel? Y bajo pone 1870 en la cruz el escudo y el texto pone ley 900 milésimas *40 Piezas en kilo 5 pts y el el borde pone soberanía nacional y 5 estrellas....
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Moneda antigua de plata Philip V
Hola. Ocupo saber en cuanto vender (no malbaratar) una moneda de plata del año 1732 y otra del año 1780, Ambas son monedas de Philip V. Del lado derecho tienen un 8, enmedio el escudo de España y al lado izquierdo MF, el contenido completo de la...
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Recetas de cocina baratas y extravagantes con mariscos y pescados de ingredientes principales
Ricardo51 soy se este miasmo país del querido mexico y tengo una duda vasica estaba deseando poner un establecimiento no muy grande pero y necesitaba unas recetas que me pudieras pasar que sean a base de mariscos o pescados, este proyecto le falta un...
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¿Me haces una dieta para aumentar masa muscular?
Empecé el gym, hace 2 semanas y media. Ahora en Junio quiero empezar una buena dieta para aumentar mi masa muscular. Para esa fecha ya estaría terminando una dieta que hice para bajar de peso (régimen cetogenico). Mi peso va a ser de aproximadamente...
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Ducha solar
Quiero instalar una ducha solar en el jardín. Problema: no se de cuantos litros (20, 30 ó 40) En el precio hay poca diferencia. Quiero la que sea más práctica en cuanto a que no falte agua caliente. Somos tres, pero hay que contar con las visitas....
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Calculo porcentajes en negativo
Pongo un ejemplo: Una empresa tiene objetivos de perder 24 euros y sólo pierde 6. Como se calcula el porcentaje conseguido respecto a los objetivos. Calculándolo de dos formas distintas, puede dar un 300% o un 175%. ¿Cuál es la correcta? ¿Pueden...
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A sus aportaciones he logrado realizar mis ejercicios, pero ahora me surge este problema, por favo su valiso apoyo para realiz
?(?), ?(?), ?(?). Todas lineales. A) Diseña una función de costos totales que satisfaga lo siguiente: a.1) Los costos variables por unidad deben ser iguales a 14 b) El costo fijo es igual a 3154 c) Escribe la función de ingresos si el precio de...
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¿Qué es RATIO?
Y comento que estoy armando un plan de negocios, y resulta que me ha aparecido un concepto que es el RATIO y que no puedo entenderlo. Se que por diccionario RATIOS significa "proporcion" pero de ahí no entiendo más.. En una parte el plan de negocios...
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Maquina Circular para fabricar pique liso y rayado
Estoy por empezar en el mundo del tejido de punto para fabricar tela PIQUE principalmente, voy a empezar a fabricar todo chombas polo y estoy pensando en invertir en una maquina circular pero no tengo claro que modelo de marca comprar. Voy a fabricar...
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¿Dónde puedo vender oro a precio de mercado?
Voy a comprar unos pocos gramos de oro para venderlos más adelante pero mi principal questión es... ¿Quién me los comprará al precio del oro en ese momento? Descarto las casas de compraventa de oro ya que no me fio de ellas, dudo mucho que me las...
3 respuestas
Tarifas de gestoría
Estoy pensando en montar una gestoría y me encuentro con un problema que puede parecer tonto pero no se como resolverlo. El hecho es que no sé a qué tarifa atenerme para cobrar mis servicios. ¿Dónde puedo encontrar una tarifa con honorarios de...
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Existe algo para quitar estrías..?
Mm.. Tengo estrías en parte de glúteos.. Y ya están blancas...
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Diferencia entre placa vitrocerámica y de inducción
¿Gasta más una que otra? ¿Cuál conviene más comprar? Me preocupa más el ahorro energético que el precio
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¿Qué combinación hago?
Gracias de antemano por leer mi pregunta y contestar, bien quería preguntarte a ver que combinación de suplementos me aconsejarías, estoy en fase de volumen, entreno 3 días por semana y esta es mi dieta: Dieta: Desayuno(5 de la mañana) todos los días...
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Oxygen iso 100 zero. ¿Es el idóneo para mi?
He bajado 11kg. Ahora mido 175cm y peso 81kg. Ya me noto el cuerpo bonito, puesto que hago pesas por la mañana a las 9:00 am. 3 veces al día y boxeo por la tarde de 19:30 a 21:00 4 veces también al día. Mi pregunta es: me gustaría perder esa pequeña...
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Ayuda con moralidad de quimica
Ayuda con esto Si se disuelven 3.94 g de cloruro de potasio (KCl) en agua suficiente para obtener 2 L de solución, calcula la molaridad resultante
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Quiero saber el valor de billetes antiguos de pesetas españolas
Tengo algunos billetes antiguos y me gustaría saber su valor: -Año 1925:5 billetes de 100 ptas tres de ellos en muy buen estado de conservación quizás sin circular y serie F y el otro en buen estado de serie E. -Año 1928:4 billetes de 25ptas tres de...
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Necesito tejer Jersey Poliéster 95% más Lycra 5% con una maquina circular
Necesito tejer un Jersey Poly/Lycra 95/5 (36/1 + spandex 40) en una maquina circular monarch (30¨X28 de 88 alimentadores) y tengo duda de como y cuantos hilos de lycra debo cargar para tener el contenido de 5% lycra. Además si existe un método para...
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Alimentación y ejercicios para el desarrollo muscular
Mido 1,84 y peso 87 kg pesado en ayunas y descalzo. El coordinador del gimnasio al que voy me dijo que para aumentar volumen que me hartara de comer de todo porque soy de constitución delgada y que comiera 6 comidas diarias, he engordado 15 kg y la...
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¿Medicamento para los gases?
Tengo 43 años y mi problema es que suelo tener muchos gases, y aunque los elimino con facilidad suelo acumularlos y hay días en que me duele mucho la bocadel estomago, y aunque coma poco, hace un par de años me hicieron una ecografía y el medico se...
4 respuestas
Dieta para ganar masa muscular
Te quería preguntar una duda sobre si hago bien o le falta algo a mi dieta para musculación te explico mido 189 cm peso 83.5 kilos y hago mucho deporte( voi al gimnasio 5 veces a la semana y juego a fútbol tres veces a la semana) y aquí te dejo mi...
2 respuestas
Necesito consejo sobre el tiempo que cuesta definir músculos y ejercicios y dietas que realizar
Lo que pasa es que mi objetivo es ser musuloso, empecé hace un año el gimnasio pesando 62, mido 1:71, en base a mucho ezfuerso y con puros fierros y buena alimentación ahora peso 78, mi brazo mide 39, pero lo que pasa es que me siento borrado, estoy...
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¿Cuánto valen Monedas antiguas?
Tengo algunas monedas antiguas y me gustaría saber su valor aproximado. Gracias. Monedas: -Juegos de la XIX olimpiada de mexico 1968 25 pesos ley 0.720 -50 pesos de 1983 -1 peso de 1966 -50 de 1985 -1/4 de dolar de 1965 -20 pesos de 1982 -5 pesos de...
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