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Sobre pectoral...
Hola, soy un joven de 20 años y mi pregunta es la siguiente: Tengo mucha facilidad para desarrollar pecho, pero no me gusta tener muy desarrollado el pectoral por eso te pido algunos ejercicios que eviten desarrollarlo en cuanto a volumen y que me lo...
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Help
Hola tengo 19 años mido 178 y peso 65. Hago 3 días a la semana pesas por mi cuenta y practico 30 minutos de bici estática los otros 4 días. Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta. Quiero ganar masa muscular poco a poco. Estoy...
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Dominio y control del balón
Hola tengo un hijo de 7 años que juega fútbol desde los 5 años, es zurdo, actualmente juega de medio ofensivo izquierdo y la verdad juega bastante bien, pero quisiera que mejorara en el control del balón, en la conducción y en el drible, que me...
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Complejo de tetas
¿Soy un chico de 34 años y desde siempre he tenido tetas de quinceañeras y un complejo que te cagas. Si adelgazo me quedo en los huesos pero las tetas siguen ahí y si hago ejercicios de pectoracion me parece que me aumentan aun más. Qué podría hacer?
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Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta
Tengo 19 años mido 178 y peso 65. Hago 3 días a la semana pesas por mi cuenta y practico 30 minutos de bici estática. Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta. Quiero ganar masa muscular poco a poco. Estoy confuso y necesito...
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Zanella 50 v3
Estimado, necesito saber todas las modificaciones posibles para limar este motor y hacerlo tan finito hasta explotar. Si tienes que enviarme información lo puedes hacer a esta diré.. [email protected] La finalidad de esta pregunta es para hacer...
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Problema
Yei que pasa como va. Mira estoy en una total paranoia jaja con mi barriga. Bueno el problema reside en que parece que en vez de disminuirla (ago muchos abdominales) la dejo igual pero endurecida. Entonces veo mis esfuerzos frustrados. Que hago, me...
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¿Cómo puedo reducir mi barriga, que solo se pone más dura?
Yei que pasa como va. Mira estoy en una total paranoia jaja con mi barriga. Bueno el problema reside en que parece que en vez de disminuirla (ago muchos abdominales) la dejo igual pero endurecida. Entonces veo mis esfuerzos frustrados. Que hago, me...
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Voy al gimnasio, salgo a correr y practico artes marciales. ¿Porque tengo un culo fofo y gordo?
Tengo 21años, mido 1.73, y peso unos 69-71 kilos. Estoy bastante fuerte, pues he ido al gimnasio, cada día me voy a correr, y practico artes marciales. Ademas de ello, cada día hago una sesión considerable con mancuernas, y hago algún...
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Preparacien de motos 2 T
Tengo una garelli 50cc y me gustaría saber como prepararla, ¿Cómo podría aprender?, ¿Existen manuales en internet?
