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Deportes
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Pulsaciones en reposo tras hacer ejercicio
Soy mujer, 46 años unos 50kg de peso. Hace bastantes años que no hago ejercicio salvo actividades puntuales como salir de excursión,.. Hace cosa de 8 meses decidí adelgazar y luego ponerme en forma (me notaba cansada subiendo escaleras, falta de...
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Deportes
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Discriminación del club deportivo de mi hijo no dándome de alta en un servicio de avisos por la petición expresa de mi ex mujer
Soy un padre separado, como mucho otros y cual fue mi sorpresa cuando al solicitar al entrenador del equipo de mi hijo me diese de alta en un grupo de wasap donde están todos los padres de niños del equipo, para avisos de cambios de horas, de lugar...
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Musculación
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¿Cómo reducir el volumen de las piernas?
Tengo 43 años, mido 1'57 y peso 50 kg con un 19% de grasa. Llevo una buena alimentación y bebo agua. Salgo a correr cuatro días a la semana ya que estoy preparando una maratón y hago trabajo de gimnasio un día a la semana. Mis piernas son...
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Natación
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Que necesito para realizar cursos de socorrismo
Tengo una empresa de mantenimiento de piscinas desde hace más de 5 años y tras la demanda nos gustaría impartir cursos de socorristas acuáticos o colaborar con alguna empresa que lo realice.
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Deportes
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¿Cuál raqueta de tenis de mesa sería la mejor para mí?
Soy jugador aficionado, mi estilo de juego es defensivo y ofensivo, me interesa buscar la raqueta que mejor se ajuste a mi medida. Me gustaría que me recomienden raquetas de menos de $1500.00 MXN, que tengan una goma para spin y speed, y la otra para...
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Artes Marciales
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Clases de kung fu en Ciudad de México o Estado
Alguien conoce alguna escuela de kung fu en el Estado de México de preferencia en Cuautitlán o Cuautitlán Izcalli o de no ser así alguna en la Ciudad de México que de clases sabados. No quisiera una escuela que de alguna combinación de boxeo u otra...
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Deportes
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Coger fondo físico y velocidad reacción
Bueno soy nuevo aquí, y después de toda una vida dedicada al deporte y más concretamente a fútbol, necesitó ayuda aunque parezca mentira. Tengo 33 años he jugado hasta los 29 a fútbol... A un gran nivel, incluso en ligas federadas y hasta tercera...
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Musculación
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¿Puedo tomar los suplementos , bcaa , glutamina, creatina?
Quiero saber si puedo consumir estos suplementos, tengo 16 años, mido 1,85, ya llevo 5 meses en el gimnasio. Tengo una proteína Nitro techo ya que quiero subir de masa muscular y pues si puedo como lo debo consumir
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Asociaciones
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Como pensar en un nuevo Club Deportivo
Tengo la intención de montar un Club Deportivo de diferentes temáticas. ¿Con un mismo nombre, y CIF, se puede impartir diferentes temáticas en diferentes poblaciones?. Otra de las cuestiones interesantes para mi persona, es que si tanto el presidente...
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Albañilería
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Tengo un suelo antiguo de Sintasol, esta en un polideportivo y tiene 30/40 años, empieza a romperse. ¿Dónde encuentro recambios?
Tengo un suelo en el polideportivo del colegio con el que colaboro y no sé donde puedo encontrar recambios, además no sé si alguien me puede dar algun consejo para intentar limpiar el suelo bien y darle un buen lavado de cara. También me saltan las...
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