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¿Tomar Lipo 6 antes o después de comer?
Quisiera que me aconsejen si debo tomar las pastillas quema grasa Lipo 6 Ultra Concentrado antes o después de desayunar, yo la estoy tomando después porque mi entrenador sabe que mi estomago es un tanto sensible a este tipo de pastillas y una manera...
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¿Hay alguna disciplina deportiva de lucha que no permita golpes en la cabeza?
Estoy interesado en incorporarme a algún deporte de lucha que permita golpes pero que estos no puedan ser en la cabeza ya que me intimida que esto afecte a mi capacidad de aprendizaje al estar estudiando un grado.
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Tenis de mesa
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Dhs pg7 vs donic persson powerplay v1
Actualmente me estoy armando una paleta, de momento tengo un donic persson. Powerplay v1 y me entró la duda por el DHS pg7. Cual de los dos es mejor respecto a mi juego en donde ocupó mucho el ataque(derecho) pero también control(revés). También que...
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Me Golpee En Entrenamiento De Fútbol En El Pie Y Tengo El Empeine Sensible A Toques, ¿E Inflamado?
En pleno entrenamiento, en una jugada me resbale y golpee el pie contra el travesaño, en el momento no sentí mucho, pero al otro día tenia el pie inflamado y sensible en la parte del empeine, puede que sea un tendón o articulación, ya que al sobarme...
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Tenis de mesa
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¿Mejor goma para revés? Sriver FX o Bluefire JP3
Con el revés tengo un juego agresivo cerca y lejos de la mesa. Al ser mi mejor golpe pego más con el revés que con el drive. Necesito una goma rápida y con buen efecto. Se que la Sriver es un poco lenta, con la Bluefire tiene más spin es lenta pero...
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Lesiones: Desgarro en aductor interno
Yo soy bailarina clásica y me desgarré el aductor en octubre del 2015 haciendo una clase de danza. Me desgarré 12mm. Hice reposo total de ahí en más controlándome con ecografías. La ultima ecografía que me hice en noviembre decía que el desgarro...
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Ejercicio para elimina celulitis en los muslos
Tengo 24 años, mido 1,70 y peso unos 52 kg, soy muy delgadita pero aun así tengo algo de celulitis en los muslos. ¿Voy al gym 3 veces por semana y básicamente caliento un poco en la bici y luego me dedico a hacer máquinas de piernas con bastante peso...
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Natación
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Como daría una clase de natación para un grupo
Si lo que pasa es que estudie educación física y soy licenciado lo que ocurre es que me he enfocado en otros deportes en los cuales tengo mayor experiencia pero ahora ultimo estoy buscando trabajo en colegios y observo que en varios de ellos se...
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Natación
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¿Puede un socorrista en una piscina ejercer las funciones de socorrismo, propiamente dichas, y las de monitor de natación?
Mi duda es si un socorrista con titulación oficial, y siendo también monitor de natación, puede ejercer ambas funciones en una piscina. Según el DECRETO 23/1999, de 23 de febrero, por el que se aprueba el Reglamento Sanitario de las Piscinas de Uso...
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Me ofrecen una pala de pala de Padel de hace 2 años sin estrenar.Puede la goma eva estar en mal estado?
Lo dicho que me venden una pala de padel nueva y no se si la goma se estropw
