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Deportes
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¿Haces deporte de contacto actualmente?
En un par de semanas tendré ratos libres por las tardes ya que saldré de vacaciones en la universidad y solo me quedaré con el trabajo. Estoy pensando enpracticar algún deporte y llevarlo de la mano con el gimnasio, así de paso mejoro mi condición...
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Deportes
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Rutina para empezar a hacer ejercicio en casa
Si estás concienciado o concienciada en que debes empezar a hacer ejercicio y piensas que tu casa es un lugar adecuado para ello, echa un vistazo a estos consejos y motívate para empezar a hacer ejercicio en casa. Rutina para empezar a hacer...
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Endocrinología
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¿Creen que aun crezca más?
Bueno tengo un problema con mi estatura, no crecí tanto como mi padre, tengo 18 y mido 1.69,5m o 1.70m, no lo se con exactitud; mi padre mide 1.83m y mi madre 1.65m. En la familia de mi padre son algo bajos 1.60 o menos en los hombres, pero solo hay...
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Deportes
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Molestia en la rodilla al correr
Tengo 13 años y soy jugador de football juego para la sub 13 y he estado en varios clubes de categoría media en varios clubes de Panamá pero durante las 3 ultimas semanas he sentido una molestia en mi rodilla cuando corro y estoy muy asustado por que...
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Deportes
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Mediante el ejercicio?puedessubir tu autoestima?
Ejercicios para bajar de peso rapido Ejercicio?puedes subir tu autoestima! Los beneficios del gimnasio sobre tu estado de ánimo1-Son casos que en realidad son muy comunes 1-Son casos que en realidad son muy comunes en las personas que sufren...
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Deportes
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¿Puedo crecer más mido 1,80 cm con 4mm tengo 14 años puedo seguir creciendo?
Quiero saber si puedo crecer más ya que me interesa por básquet...
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Psicología
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Charla con los niños antes de un partido
Soy entrenadora de un equipo de Benjamín, niños de 8 años recién cumplidos y me gustaría tener una charla con ellos antes de los entrenamientos y de los partidos para motivarlos, pero no sé por dónde empezar.
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Musculación
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Cómo puedo hipertrofiar glúteos? Deporte (hockey, patinaje, natación, running) o ejercicio en casa?
Si bien no mi cuerpo no está tan mal, hace un tiempo me propuse este objetivo pero realmente ahora quiero cumplirlo. Soy mujer, tengo 18, peso 57 kg. Tengo diabetes tipo 1 (no sé si sirve este dato) y he estado haciendo ejercicio en casa (sin...
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Natación
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¿Es la natación recomendable tras tatuarse en la piel?
Resulta que mi hijo se ha hecho un tatuaje pequeño hace 10 días, le dijeron que se metiera en la piscina al menos en 10 días pero no se que pensar.. No tiene ningún tipo de irritación y para nada se le ha infectado, además es bastante pequeño. En...
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Ciclismo
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Que tal es la Giant talon 4 GL 2019?
¿Me ofrecen está bicicleta para empezar a moverme en las cuestas y senderos es buena?
