Ciática, pseudo ciática?

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De nuevo al gimnasio..

Después de un tiempo he vuelto al gimnasio, antes iba a uno que pagaba, ahora me mudé y mi comunidad tiene uno bastante bien, pequeño, pero con todo lo necesario. La cosa es que hace un año dejé de ir, y ya me acuerdo de poco sobre las rutinas que...
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Jodida flacidez!

Siento no haberle preguntado las dudas antes. Suelo ir al gimnasio por la mañana. Así que en ayunas saldré a hacer aeróbico, correr o andar por ej y luego desayunaré y me marchare al gimnasio. ¿Correcto? Espero que si, pues por mi horario no tengo...
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Creatina + Gimnasio

Soy un joven de 27 años de Barcelona. Llevo tres meses apuntado a un gimnasio pero tan sólo hago 'cardio'. Mi complexión es normal(176cm y 75 kg) pero me gustaría ganar algo de volumen y definición muscular (Algo cachas, para entendernos). ¿Qué tipo...
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¿Con ciática y epicondilitis podré seguir yendo al gimnasio?

Tengo pinzamiento en la L5 y S1 de la pierna derecha, y acaba de darme otro pinzamiento en la izquierda. Tras pincharme una caj de 10 inyectables, ahora estoy pinchándome inzinat, y llevo 4. Tomo diclofenaco, nolotiles y myolastan... Desde Octubre...
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¿A qué se deben los pinchazos en el corazón?

No se si me podrás ayudar, pero siempre me he preguntado a que se deben los pichazos en el corzón y que no puedes respirar bien. Es se que le pasa a bastante gente. Si sabes la respuesta, ¿También me podrías decir alguna solución?
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Dolor muy fuerte en pierna después de operación

Quiero contarle mi caso porque la verdad que me tiene muy preocupado ya que estuve en urgencias y no me han dado una solución a mi problema, bueno le cuento hece 3 semanas me operaron de una hernia discal l4-l5 no se el nombre exacto pero me quitaron...
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Dolor, pinchazo y molestia después de retirar cuerpo extraño del ojo

Acudo a ustedes para ver si podéis asesorarme, el miércoles pasadodesmontando un portátil se me metió un cuerpo extraño lo primero que hice fue echarme suero fisiológico, y empezó a dolerme me miré con la linterna del móvil y lo tenía bastante...
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Dolor lumbar y pierna

Soy chico, 28 años llevo 10 trabajando en metalurgia haciendo movimientos de peso de 6kg aprox. Repetitivamente, llevo 1 o 2 años con problemas de espalda, pero últimamente ya me asusta, tengo dolores en la zona lumbar, me irradia al glúteo derecho a...
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La ciática y la cadera

Me hice daño trabajando, al hacer un esfuerzo me dio una lumbalgia, lumbociática o ciática porque ya no se ni como la llaman y si es eso lo que tengo aunque los síntomas parece indicar ciática. Trabajando al agacharme sentí un fuerte dolor en la...
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Ensanchar hombros

LLevo unos cantos años en el gimnasio, y no hay manera de conseguir un buen hombre y darle formas, no consigo ensanchar de hombro. Me gustaría que me dieras unos consejos para ayudar a ello.. El día que hago hombro suleo hacer también gemelo....
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