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Hernia discal
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¿Evitar tensiones en cuello tras abdominales?
Que al acabar mi sesión de pesas, hago abdominales, pero no se como, que al día siguiente me duelen las cervicales y la zona del cuello . Eso es porque hago mal los abdominales, pero es que no se como evitar hacer fuerza con el cuello. He probado de...
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Cervicales, rectificación del cuello, artrosis
Soy una chica de 37 años, desde hace un par de años sufro contracturas frecuentes en la zona del trapecio, hasta que ya cada vez es todo más fuerte y constante en el cuello, dolor de cabeza mareos, sensaciones horribles, he ido a mi medico de...
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Disco artificial lumbar y artes marciales
Llevo 1 año operado de dos hernias discales L5-S1 y L4-L5 ( me remplazaron los discos por otros artificiales) actualmente me encuentro bien, pero quisiera practicar artes marciales, eso si... Sin contacto.. Unicamente entrenar suavemente. Para ser...
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Rutina para adelgazar!
Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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Osteofitos en cervicales
Hace unos meses que vengo observando que mi brazo derecho se fatiga mucho más de lo normal (por ejemplo si hablo por teléfono no puedo tener el teléfono cogido con ese brazo mucho tiempo porque me duele mucho, como si estuviera levantando 100 kg. En...
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Tengo hernia de disco L5S1
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Hernia discal c6-c7
He tenido un accidente de circulación, a raíz del cual tengo un esguince cervical. Me hicieron un RMN de columna cervical y en el informe médico me pone que tengo una Hernia Discal C6-C7 derecha que compromete discretamente la salida radicular de C7...
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Voy a la piscina, salgo a correr, hago pesas y tomo l-carnitina. Busco mayor volumen y definición
Ante todo un saludo. Tengo un par de dudas sobre como mejorar mi aspecto físico, y siempre he echo ejercicio pero de forma bastante discontinua. Mido 1.77, aproximadamente y peso unos 72 kg., tengo 29 años soy de complexión entre normal y de hueso...
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Pulsaciones y aeróbico
Me presento, soy mujer, tengo 37 años y en los últimos cuatro meses he abandonado el tabaco y el sedentarismo. Mido 1.65 m y peso 71 Kgs. Mi objetivo PRINCIPAL es mejorar mi sistema cardiovascular en general y de forma secundaria volver a mi peso que...
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Ejercicios caseros para definir músculos
Tengo algo de barriga y estoy yendo al gimnasio. Mi objetivo es marcar los músculos. Qué ejercicios puedo realizar en mi casa para complementar, y de ser posible, ¿Hacer qué me marque más rapido?
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