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Molestias en hombro y pelvis
Te agradecería que me aconsejaras sobre un par de aparentes lesiones que tengo: por lo visto en un hombro tengo una pequeña calcificación que que de vez en cuando me impide tener una movilidad completa del brazo, por ejemplo me cuesta sacarme la...
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Segunda carta
Soy yo de nuevo, olvide preguntarte sobre tus conocimientos en saltos, gimnasia, y artes marciales... No se ... Tal vez me podrías ayudar en esto también, aunque ya estoy pensando que es mucho para empezar... Sobre todo con el tiempo que he perdido...
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Lesión en la rodilla
Cuando era pequeño, sufrí una lesión en la rodilla por una caída. Actualmente, me han dicho que debo dejar de jugar basqutball para evitar el alto impacto en la articulación. ¿Cómo puedo cuidarme la rodilla para seguir jugando? ¿Existen ejercicios...
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Ayuda decision rapida.natacion o musculacion
Quiero crecer, tengo 19 años y me gustaría alargar mis músculos para ganar algunos cm, ¿Natación o gym?. ¿Qué tipo de ejercicios? Gracias
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Ayudarme please
Hola vereis esq tngo q hacer 1 trabajo de lesiones deportivas y no se donde puedo enpontrar informacion, solo queria saber si conoceis algun pagina o libro q pueda ayudarme.Muchas gracias
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Musculación a los 15 años
Hola, me llamo carlos, quería saber como debería entrenar la pparte física para rugby (soy apertura) en todo lo que es musculación sin que intervenga con mi tamaño ya que soy bajo
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¿Qué deporte me conviene más?
Hola, soy una muchacha de 26 años, durante todo este tiempo apenas he hecho deporte, soy fumadora empedernida y además sufro mucho de cervicales, para rematar cada seis meses pillo una bronquitis... Es decir, que mis pulmones no están del todo bien...
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Bajar la barriga
Hola quisiera bajar un poco de barriga, alguien me puede decir de algún ejercicio físico que pueda llevar a cabo para solucionar el problema y durante cuanto tiempo. Tomo cerveza pero poca,¿Engorda la cerveza? ¿La tengo que dejar?.. Gracias
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Hidroxicut
Acabo de empezar a tomar hidroxicut, pero no tengo tiempo de hacer ejercicio, quería saber si funciona solamente con una dieta y si tiene efectos secundarios
