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Nutrición y dietas
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¿Podéis decirme ejercicios para adelgazar muslos?
Mi problema es que llevo desde los 4 añitos bailando y pues he desarrollado mucho musculo en los cuádriceps y no me gusta ¿Qué ejercicios puedo hacer para adelgazar de muslo y no tonificarlos? Que es que todos los ejercicios de internet son para...
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Deportes
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Busco deporte para competir de forma amateur (35 años)
Siempre he jugado al fútbol de forma amateur y siempre he competido, desde hace un tiempo ya no juego, me apunte al gimnasio por mantener la forma, pero no me llena, necesito competir, es importante para mi el poder quedar el primero, el quinto o el...
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Fútbol
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Sobre el Offside y la nueva tecnología a la hora de verificar un gol en el fútbol ¿Qué pasaría en este caso?
Ahora con el avance de la tecnología en el fútbol a la hora de verificar un gol se pueden presentar casos curiosos para los que antes no estábamos preparados. Me preguntaba que pasaría en caso de que un futbolista tenga una erección a la hora de...
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Deportes
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Tengo 19 años y ya voy para los 20, tengo posibilidades de ser jugador profesional?
Quiero saber si puedo llegar a un equipo profesional, siempre enfoque en entrenar y estudiar y a mis 13 años me llego la posibilidad de entrar a un equipo Profesional pero mis padres cortaron ese sueño, luego a los 16 otras vez me llego la...
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Lesiones traumáticas
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Dolor detrás de la rodilla izquierda, molestia al estirar y al correr.
Desde hace unos meses me duele la rodilla izquierda cuando estiro los pies antes de correr en la parte de atrás, a mi normalmente me suenan esas articulaciones cuando las estiro, pero la de la izquierda me duele mucho, también cuando estoy acostada o...
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Fútbol
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Es bueno mi cantidad de entrenos por semana
Mi objetivo es llegar a ser algo con el fútbol, llegar lejos. Entreno 6 veces por semana: 4 días con balón, que hora al día, un día de resistencia y esprints y 1 día de fitness. Me pregunataba si es bueno o debería dismynuir la cantidad de entrenos....
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Deportes
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Como interpretar los datos de sueño de un reloj de actividad
Me gustaría saber interpretar los elementos de la gráfica de sueño, ¿Por ejemplo la línea roja es la frecuencia cardíaca? He comparado un par de días y en otra gráfica estaba mucho más constante, ¿Algo a tener en cuenta interesante en estas mediciones?
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Deportes
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¿Se puede detener la fusión del cartílago de crecimiento?
¿Cómo puedo detener o incluso revertir la edad edad osea para que los cartílagos de crecimiento no se cierren?
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Deportes
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¿Por qué es importante aprender y practicar un juego predeportivo?
¿Cuál es la diferencia entre un juego recreativo y un juego predeportivo? ¿Por qué consideras importante aprender y practicar juegos predeportivos?
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Deportes
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¿Cuánto más puedo crecer de altura?
Soy mujer, tengo 14 años recién cumplidos. Mi mamá mide 161cm, mi papá 172, yo mido 157, juego básquetbol y mi edad osea concuerda con mi edad. ¿Qué más puedo hacer para crecer?
