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Musculación
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Cómo aumentar mi fuerza de un brazo
Mi problema es cuando hago Pechadas un brazo se esfuerza más que el otro el problema es que el brazo que se esfuerza más en el brazo que tengo más fuerza y eso no le gusta ya que el brazo que tengo más débil no hace tanto esfuerzo y eso me afecta a...
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Preparación física
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Explica y prueba si los sistemas son causales o no causales.y[n]=x[-n]y(t)=x(t)cos(t+1)
Me podrían apoyar con el procedimiento y un link para estudiar
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Medicina
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¿Es normal dolor 3 meses y medio después de cirugía?
Ojala puedan ayudarme a aclara mis dudas. Hace 3 meses y medio tuve una menisectomía parcial de menisco lateral externo. Juego baloncesto y regrese a jugar. Fue el fin de semana pasado, jugué pocos minutos el sábado y me sentí bien, el domingo jugo...
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Alcoholismo
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Puedo tomar cerveza un día antes de tener una competencia
Soy un atleta y la semana que viene voy a estar en torneo, en mi deporte es más velocidad, resistencia y concentración les quería preguntar si un día antes se puede beber algunas 3 cerveza y estar al día siguiente a full de estado físico.
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Musculación
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¿Cuántas veces hacer cardio intenso a la semana?
Tengo 33 me gustan las pesas pero quiero saber cuanto cardio tengo que hacer para bajar kilos, y que suplementos y descanso. Ya que haré más cardio y pesas de lado tengo que bajar unos 8- 10 kilos con eso bien Gracias, favor si saben algún dieta...
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Musculación
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Que tal esta rutina para fuerza?
Llevo cerca de 3 años entrenando (unos 2 y medio). Empecé en el gimnasio con una rutina weider de frecuencia 1 por que fue lo que me dijo el dueño del gimnasio... Estuve así unos 3 meses y después empecé a hacer una rutina full body 3 días a la...
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Preparación física
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Movimiento parabólico determinación de rapidez y tiempo
Una niña arroja siempre los juguetes con un ángulo de 30 grados a partir de un punto A que esta a una altura de 1(m) determine el tiempo entre los lanzamientos de modo que ambos juguetes golpeen los extremos de la piscina B y C ( las piscinas según...
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Musculación
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Porque me cuesta hacer flexiones
Lo que pasa es que cuando hago flexiones me tiemblan mucho los brazos y eso es incomodo solo puedo hacer 5 flexiones y ya me canso me cuesta hacer mucho eso quisiera consejos para poder mejorar eso tengo 18 mi estatura es de 1.80 y peso 60 kg
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Preparación física
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¿Libros recomendados sobre las bases del entrenamiento deportivo?
Me llamo cesar y me gusta mucho el deporte y espero dedicarme a eso. Pero actualmente no puedo estudiar nada relacionado con eso. Me gustaría por favor qué algún entrenador me indicase libros sobre las bases del entrenamiento deportivo ya que empecé...
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Fútbol
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de
Entrenamiento para Fútbol 7 a los 43 años.
A tod@s y gracias de antemano por vuestras seguro que significas respuestas. Por fin me he decidido, ya no aguantaba más... Después de más de 10 años sin hacer deporte y habiendo conseguido dejar de fumar (llevo 4 meses sin fumar), me ha vuelto a...
