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Deportes
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Timo boll Cf 1000 vs timo boll cf 2000
Quiero mejorar mi juego en tenis de mesa pero sin armar por el momento la raqueta. Me encontré con dos raquetas prefabricadas la timo boll cf 1000 y la timo boll cf 2000 pero no se cual es la diferencia entre ellas. Traté de buscar por internet pero...
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Musculación
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Regularidad de la toma de Glutamina, Creatina y BCAA. ¿Tomar los días sin entreno?
He empezado a tomar los suplementos que he citado con batidos de proteína. Suelo tomar 5gr de cada uno antes y después del entreno. ¿Mi pregunta es si los días que no entreno debería tomar todos también o si con la creatina ya es suficiente?
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Musculación
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¿Es necesario hacer descanso en la toma de Glutamina y de BCAA al igual que en la creatina?
Desde hace dos meses empecé a tomar suplementos nutricionales, en concreto : Proteínas, creatina, glutamina y bcaa. Al llevar dos meses, voy a hacer el mes de descanso de la creatina, pero me gustaría saber si también debería hacerlo con los demás...
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Huesos y articulaciones
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¿Cuanto tiempo tarda en curar una fisura?
Hace una semana me fisure el pie izquierdo, ya no duele ni se hincha. En la radiografía se veía muy pequeña la herida, quisiera saber hasta cuándo podré caminar bien.
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Deportes
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¿Qué marca de pelota de voleibol es mejor?
Llevo jugando a voleibol unos cuantos años y me gustaría comprar una pelota que sea buena. Así que querría saber que marca de pelota de voleibol es la mejor para jugar y por qué.
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Fútbol
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¿Hay tongo en sorteo de la Champions?
Otra vez, al Real Madrid le ha tocado a priori el equipo fácil de semifinales, contra el Manchester City, digo en priori ya que enrealidad no es un mal equipo el Manchester City, ja que es un de los grandes clubs Europeos, pero comparados con los...
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Deportes
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¿Cuánto voy a medir de estatura? ¿Llegare a 1,85? ¿Qué puedo hacer para que pueda llegar?
Tengo 12 años y medio, mido 1,54 y peso 45 kilos, el pie es un 40 por si sirve. Mi padre mide 1,83 y mi madre 1,55 y juego al basket bastante. Me gustaría saber que puedo hacer para que pueda llegar más fácilmente o si voy a llegar. Ayudas como...
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Playas Naturistas
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¿Cuáles son las mejores playas del mundo para surfear?
Me gustaría saber cuales son las mejores playas del planeta para ir de viaje y practicar surf.
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Deportes
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¿Cómo aumentar glúteos sin ir al gimnasio?
Me llamo Paula, peso 60kg y mido 1.68, hago ejercicio en casa 5 días a la semana ( abdominales, sentadillas, etc) y salgo a correr 2 veces a la semana 15 min. Quisiera saber como podría cambiar la rutina para aumentar glúteos, cuanto peso muerto usar...
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Musculación
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¿Contraindicaciones para el desarrollo de la fuerza?
Como saben todo ejercicio tiene contraindicaciones y personas que por un motivo u otro no pueden realizarlos. En el caso de ejercicios para el desarrollo de la fuerza cuales son sus contraindicaciones, que personas no pueden o les tiende a costar más...
