Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Noto roces en el codo al doblarlo. Que me pasa?
Preguntas y respuestas relacionadas
Dolor antebrazo
Tengo un dolor en el antebrazo que es más intenso en la zona llegando al codo, pero que recorre hasta la muñeca. El dolor al levantar pesas. ¿No se si comenzó haciendo press de banca con un peso que era superior al que podía levantar (peque de...
1 respuesta
¿Que puedo hacer para que la Cala se ponga fuerte y llena de vitalidad?
Tengo una cala que hace 15 días o 20 estaba totalmente bien, con unas hermosas y grandes hojas verdes preciosas, el caso es que hace unos días estaban caídas pero no totalmente si no a un palmo de la hoja como si se hubiesen doblado o tuvieran un...
1 respuesta
Recuperación 100% de una tendinitis
Hace 1 semana termine la rehabilitación, estoy tomando unas pastillas y me dijeron que vuelva al gym, quiero recuperarme 100% y volver a cargar peso normalmente, ayer fui al gym por primera vez i ice ante brazo solo con la barra de la mancuerna, no...
1 respuesta
5 dominadas en un mes
En primer lugar agradecer personas que como tu dedican su tiempo en ayudar de forma altruista a personas con dudas como nosotros Bueno al lio... En 4 semanas aprox me examino de vigilante de seguridad, las pruebas son velocidad ( 50m ), resistencia (...
1 respuesta
Rotura LCA, 1º dicen de operar y luego que no en Seguridad Social...
Os voy a contar mi lesión paso a paso: -1º nada más me lesioné la rodilla fui a urgencias me recetaron anti-inflamatorios y me mandaron al traumatólogo una vez me bajo la hinchazón de la rodilla (lo normal). Importante decir que todo lo he hecho a...
1 respuesta
Fractura Pelvis
Hace ocho meses aproximadamente, tuve una fuerte caída, y partir de aquí, empezó a dolerme en la región pélvica, abductores, ingles, etc. Hasta un mes después, no fui al médico, que me diagnosticó tendinitis. Hice reposo, me tomé unos...
1 respuesta
Explicación de ejercicios de musculación:aperturas, remo en polea y erguido, dominadas, etc...
Quiero que me expliques estos ejercicios Fondos entre paralelas, Remo erguido, Aperturas en peck deck Dominadas, remo bajo en polea, tirones en polea por delante
1 respuesta
Accidente de circulación con parentesia mano dcha
Ante todo muchas gracias por ayudar a gente como yo y dedicar tu tiempo Tuve un accidente de circulación con un golpe fuerte en la mano dcha y horas. Después ya tenia dolor en el cuello y brazo con adormecimiento de este y mano. En una resonancia...
1 respuesta
Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.
Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
4 respuestas
Grupos musculares
P Buenas tardes, me llamo jesús, es la primera vez que hago una pregunta, pues siempre averiguo todo de internet y hasta ahora conozco mucho de lo que es sacar músculos:D Bueno quisiera que me ayude, es importante para mi su pronta ayuda, tengo 22...
3 respuestas
Tendré que pasar Tribunal Medico
Tengo 40 años, soy Vigilante de Seguridad, llevo ya 12 mese de baja, me rompí el codo izquierdo, concretamente la cabeza de radio destrozada y el cubito por dos lados, me han operado 2 veces, y pase por quirófano otras tres, para realizar...
1 respuesta
Rehabilitación rodilla
El día 24 de Julio me operaron la rótula izquierda, más precisamente me colocaron un cerclaje de agujas y alambres. El día 7 de Agosto me dieron el alta hospitalar y el 28 de este mismo mes que quitaron el yeso que tenía desde la inglés hasta el...
1 respuesta
Raqueta de tenis ideal
Tengo 28 años y juego al tenis desde que tenia 13, aproximadamente un partido a la semana o cada 15 días. Desde hace 2 o 3 años sufro un dolor en el codo (supongo será la típica epicondilitis) cuando juego dos días seguidos intensamente. Hace tiempo...
1 respuesta
Como agrandar solo mis brazos
Tengo 16 años pero tengo los brazos muy delgados y me han dicho que necesito hacer distintas rutinas pero son para todo el cuerpo y ami solo me interesa agrandar más mis brazos quisiera que me dijeran una rutina que solo sea para los brazos Contáctenme
1 respuesta
Cuando enderezo la espalda me cruje mucho, ¿Podría ser artritis?
Tengo 17 años soy estudiante de bachillerato y jugador de baloncesto. Me paso más de 6h diarias sentado, y cada vez que pongo recta la espalda me cruje mucho. He investigado y podría ser artritis aunque prefiero consultarlo. ¿Pero sea lo que sea que...
1 respuesta
¿Hay algo para curar el dolor de mis dedos?
Yo soy pianista desde nacimiento tengo los dedos chuecos y al ejecutar mi piano aveces se me traban o se quedan tiesos y cuando los doblo me truena un huesito del dedo que por lo regular es el pulgar y siento o nose que eso afecta mi rendimiento en...
3 respuestas
Dolor hueso de la muñeca izquierda
Licenciado, tengo un dolor en el hueso de la muñeca izquierda parte interno es uno que sobresale que por debajo del meñique es debido a hacer fondos en paralela, mi muñeca queda apretando ese hueso contra el agarre y me deja doliendo, que me...
2 respuestas
Haevy Duty
Quería hacerte una pregunta sobre Haeavy Duty, estoy haciendo desde hace 4 meses una rutina de HD para volumen, y me ha dado excelente resultado ya que he aumentado 8 kilos (69 a 77 Kg), esta es mi rutina: Día 1: Piernas: Sentadilla Femorales en...
1 respuesta
¿Existe una enfermedad que te haga cambiar entre hipertiroidismo e hipotiroidismo todo el tiempo?
Desde hace meses cambio de síntomas de hipertiroidismo a hipotiroidismo y luego vuelvo a hipertiroidismo y así sucesivamente. No puedo ir al medico porque esto me hace población de riesgo y tengo la duda de lo que me pasa.
1 respuesta
Me truenan las rodillas
Tengo 20 años. Me truenan las rodillas cada vez que las flexiono, pero NO hay dolor. En secundaria entrenaba el baile urbano llamado "Breakdance" y posteriormente entrene Artes Marciales, sin embargo cuando hago ejercicio no me molestan los...
1 respuesta
La nevera "chasquea" más de lo habitual
En estos últimos meses he empezado a notar que la nevera (la maquinaria de la nevera exactamente) ha empezado a hacer unos chasquidos algo preocupantes. Obviamente lo noto más por la noche, cuando está todo en silencio. Suenan en intervalos de 6-8...
1 respuesta
Dolor en parte exterior de rodilla
Tengo 57 años, 1,78 de altura aproximadamente, complexión fuerte, alimentación equilibrada y como tengo trabajo sedentario, para evitar problemas de sobrepeso y deficiente circulación sanguínea, pues voy al gimnasio dos o tres días por semana a...
1 respuesta
No se si mi pene es normal... D=
Espero que estés bien. Mira nunca he hablado de esto con mis amigos, excepto con uno y me dijo que su pene no es como te voy a describir el mio, lo que me hizo dudar sobre la normalidad de mi pene... En películas he visto que durante el sexo el...
2 respuestas
Tener hombros más anchos.
Me gustaría que me aconsejaras como hacer crecer bien mis hombros porque no veo que crezcan demasiado. Llevo ya tiempo en el gym, pero tengo la impresión de que estoy perdiendo de los hombros y no se por qué. Yo me noto que he crecido de musculo en...
1 respuesta
Nueva rutina para febrero
De nuevo te molesto para que me eches una mano. Como me dijiste que cada mes cambiase de rutina, te ruego me ayudes en su confección. Ahora mismo estoy trabajando de la siguiente manera: 1 día: Peccho y bíceps. En pecho 4-5 series de press banca,...
1 respuesta
Empezar a Entrenar
Hace tiempo que no hago nada de ejercicio y he decidido empezar con objetivos de cambiar mi físico, me gustaría si me puedes orientar que rutina hacer y si necesitaría tomar algún tipo de complementos y cuales. De salud en general estoy bien, mido...
1 respuesta
Posible patología de ATM
No paro de oír chasquidos en los oídos cuando trago saliva o abro la boca, fui al otorrino y me dijo que no aprecia nada en el oído y que la trompa de eustaquio está permeable por lo que me dijo que podría ser ATM, me recetó Antiinflamatorios y...
1 respuesta
Tengo un bulto en la parte inferior de la pierna
Quisiera consultarles sobre un problema que he visto durante ya un tiempo. El bulto no me produce dolor, al principio pensé que era debido a un golpe, pero no desapareció y se ha ido expandiendo lentamente. Tiene un relieve de aproximadamente...
5 respuestas
Poca capacidad al mover el brazo, por golpe en el codo.
Tuve una caída hace dos días en la cual el codo quedó comprometido, se me hinchó y empecé a notar poca capacidad al querer flexionar o estirar el brazo. Una profesora amiga la cual es fisioterapeuta se puso una venda y me recomendó hielo. Tengo una...
1 respuesta
Estoy Estancado!
Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
6 respuestas
¿Vale la pena hacer tantas sentadillas con peso?
Para congestionar al musculo?como ed corney?? Termina tirado en el suelo!! Jaja mirar video:http://www.youtube.com/watch?v=A6SJf1TcM.
1 respuesta
No se que le pasa a mis huesos!
Me llamo Mary tengo 17 años, tengo hiperlaxitud articular o hipermovilidad articular y estoy sufriendo con mis rodillas desde los 12 años, tengo rotula alta, y lesión recidivantes de ambas rótulas, ¿Qué sucede? Me truenan, craquean, o suenan ; como...
1 respuesta
Sacar la polea que mueve la correa del alternador para acceder al cigüeñal de mi Seat Málaga
Necesito que me ayudes, tengo un seat málaga 1.5 (motor sistem porsche), que entro al taller para que le cambiásemos la bomba del agua, accionada por la correa de distribución. Ya tiene la bomba cambiada, pero tengo un problema corte la correa de la...
3 respuestas
Un golpe en el brazo no me deja doblarlo ni extenderlo
Hace 3 días jugando un partido de fútbol sala jugando de portero, tras un disparo bastante fuerte lo paré con el antebrazo y a partir de ahí empezó a dolerme el codo. En el momento pude seguir jugando pero cuando terminó el partido y me enfrié me...
1 respuesta
Fractura muñeca
Vera le comento mi caso. A mediados de octubre tuve una caída practicando deporte(concretamente artes marciales)apoye todo el peso sobre una mano, lo cual hizo que tuviese una pequeña fractura en la muñeca, estuve 6 semanas escayolado, más 4 más sin...
1 respuesta
Traumatismo del codo por caída
Sufrí según pronostico medico, trauma de codo debido a un accidente de parapente; en urgencia verificaron través de radiografías que no había fractura, eso fue ya hace casi 10 días de los cuales me inmovilizaron con una férula la cual ya la retire;...
1 respuesta
Rutina gimnasio
Necesitaría de una rutina para que cuando llegue junio esté en forma y tonificado para el verano. Llevo más de un año y medio en el gimnasio. Mido 1.80 y peso 85 kgs. La zona de la tripa y laterales no soy capaz de bajarla, de lo demás voy...
1 respuesta
Ruido goteo metálico bajante en piso nuevo
Tengo una vivienda nueva y desde hace un tiempo tengo un ruido en el techo del baño como de una gota que cae sobre algo metálico. El problema se reproduce cuando el vecino de arriba hace uso del agua en su baño. He leído muchas cosas en este foro,...
2 respuestas
Subir de peso y quitar aspecto de delgado
Tengo 32 años, mido 1,80, peso 70 kg y de constitución bastante delgada. Quiero dejar de parecer un delgaducho con espalda y brazos estrechos. Desde los 19 a los 23 practiqué remo de forma semiprofesional con lo que mi mosculatura sobre todo del...
1 respuesta
¿En qué consiste una fractura trabecular a la altura del troquitier con leve desplazamiento?
A finales de octubre tuve un accidente, en primer momento mediante ecografía me diagnosticaron rotura parcial de un tendón del hombro por lo que el traumatólogo me mandó sesiones de rehabilitación, al mes y medio continuaba algo mejor pero aun con...
1 respuesta
Ganglio muñeca
Hace cosa de 2 años o algo más me diagnosticaron un ganglio en la muñeca izquierda, el problema es que antes de diagnosticarlo correctamente creyeron que era una luxación.. O el síndrome del túnel carpiano.. En fin que cada vez me decían que hiciera...
1 respuesta
Heavy duty-piernas-pecho
¿Estas de acuerdo con el sistema heavy duty? Yo pienso seguir el entrenamiento durante un par de meses a ver que tal (llevo 5 meses entrenando, aunque antes también había entrenado de forma no continua), y después descansaré un poco, ya que me han...
3 respuestas
Dejo de llover en mi mundo survival en Minecraft :'(
Desde que actualice mi mundo survival a la 1.8 hace poco más de 1 año dejo de llover por completo :'(, estoy preocupado por eso porque en ese mundo llevo horas trabajando y me encanta porque tengo muchas granjas y todo, jamas use creativo ni nada por...
1 respuesta
¿Se puede hacer una obra sin estar en los créditos?
Esta el rumor de que Michael Jackson participó haciendo música para ciertos videojuegos de Sonic the Hedgehog, los videojuegos de SEGA, y que no quiso aparecer en los créditos de estos videojuegos porque no quedó convencido con como quedaron sus...
1 respuesta
Estafa 797979
¿A mi también me ha pasado que el 797979 (en este caso con Movistar) me ha cobrado 30? Por unas descargas que yo no he realizado. Y ya van varios meses así. He llamado en varias ocasiones a Movistar y me dicen que lo solucionaran en la próxima...
1 respuesta
Artrosis en gatita de año y medio
A mi gata de año y medio le han diagnosticado artrosis de cadera y artrosis de codo, también fue diagnosticada con calicivirus hace unos meses. El veterinario que la ha diagnosticado nos aconseja que NO la operemos, y nos recomienda dos opciones de...
6 respuestas
Bajar grasa en Abdomen y Aumentar Masa Muscular
Tengo 20 anios y mido 1 64, estoy flaco de complexión pero tengo pansa y tengo un poco de flacidez quisiera saber como bajar esa pansa y aumentar masa muscular en mis brazos y estar más firme... Quisiera saber que tipo de comidas debo llevar, ya que...
1 respuesta
Resultados de Resonancia Magnética
Me realice la semana pasada un OMN de columna cervical desmotrandose: Inversión de la lordosis cervical. Altura de cuerpos vertebrales conservada observándose formaciones osteofiticas marginales. Los discos intervetebrales conservan su altura con...
1 respuesta
Colchón Futón
Necesito un colchón nuevo porque el mío ya me está provocando dolor de cadera, salió muy malo, y ya hasta se le saltaron algunos resortes. Se me ocurrió que sería práctico comprar un futón por mi necesidad de espacio, para poder usarlo durante el día...
1 respuesta
Instalación termo butano de mi vecino
¿Me podéis decir si el termo instalado por mi vecino cumple la normativa?. Originalmente el termo estaba instalado en la cocina y su salida de humos estaba a la altura del techo de la terraza tapada con una rejilla, pero ha sacado el termo a la...
1 respuesta
Dolor rodilla, dx rotura menisco medial
Tengo 29 años, soy ama de casa, tengo dos niños, mido 1.58 y peso 68 kg. No practico deportes (ocasionalmente brinco la cuerda o actividades con los niños). Mi caso es algo confuso. Me han revisado ya varias veces. Todo comenzó a mediados de febrero,...
1 respuesta
¿Puedo pedir una incapacidad permanente?
Me encuentro de baja desde hace dos meses. Me caí saliendo del trabajo y mi situación ha empeorado mucho desde entonces. Tengo hecha una artrodesis L4-S1 en el 212. LLevo un año el el cual he empeorado mucho debido a mi trabajo que es trabajar...
1 respuesta
Dedo pulgar.
Rodrigo, 20 años. Tucuman, argentina. 3 año de medicina. Gente experta, tengo una molestia de hace un tiempo. Es mi dedo pulgar. Hace un tiempo yo estaba pasando un trabajo en la pc, y usando teclas de acceso rapido, ya saben eso de mantener alt+c,...
2 respuestas
Tabla de ejercicio
Soy un chico de 180cm de estura y unos 74 kilos de peso y me gustaría que me proporcionases una tabla de ejercicios, para fortalecer la parte superior del tronco, y como coño quitarme la tripa que tengo que por más abdominales que hago nada de nada.
1 respuesta
Dolor en el Codo
Juego una vez a la semana a los dardos de manera amateur. Después de cada jornada me duele el codo un par de días, solo me pasa a mí y no a mis compañeros. Una jornada estimo que son unos 120 lanzamientos. ¿Puede qué esto me ocurra porque lanzo los...
1 respuesta
Esguince de tobillo no mejora ¿Posible rotura de ligamento?
Paso a contarle lo sucedido con mi tobillo derecho con el mayor detalle posible y sin querer aburrirle (tan solo para que tenga todos los datos posibles a la hora de dar una respuesta). El pasado 12 de Julio me torcí el tobillo de la forma más tonta...
10 respuestas
Trucos y maniobras para pilotar un avión de aeromodelismo con motor de explosión
Me he comprado un entrenador de aeromodelismo listo para volar con motor de explosión y me gustaría iniciarme en este mundillo. Me ayudarías mucho si me indicaras trucos, las maniobras que se pueden hacer, como pilotar el avión, en fin, un poco de todo.
1 respuesta
Dolor de Rodilla como si estuviera a punto de acomodarse y suena, ya me paso en la otra y mejoró después de un fuerte chasquido
Hace aproximadamente un mes ha empezado un dolor en mis rodillas, primero en la derecha como una especie de "yuca en espera" o "sensación de traqueo en la rodilla que esta a punto de sonar fuerte o acomodarse pero no logra hacerlo", con la derecha se...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Huesos y articulaciones