Nutrición y dietas

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Me veo más delgada pero mi peso sigue igual

Tengo 20 años y hace unos meses que comencé a verme delgada (se nota mucho en mis brazos y piernas) como normal 4 a 5 comidas al dia mi peso sigue siendo el mismo entre 57-58kg pero mi aspecto físico se ve muy diferente muy delgada, tengo colocado el...
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Estoy engordando por el implante?

En febrero de este año me puse el implante pesaba 53 kilos, ¿A la fecha de hoy junio peso 64 kilos es el implante o tal vez pueda ser otra situación?
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¿Cómo eliminar la celulitis dura?

Soy mujer de 28 años y practico ejercicios hace años, pero a pesar de tener una figura atlética, la celulitis de la parte trasera e interna de mis muslos no se va. Estuve investigando y la celulitis dura es muy común en mujeres jóvenes que practican...
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Empecé hacer ejercicio y a tomar proteína, ¿Con un scoop es suficiente? Quiero crecer de masa muscular

¿Alguna recomendación? ¿Qué más le podría poner a mi licuado para un mejor resultado?
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¿Es alto o bajo Mi Colesterol?

Hace poco me hice analisis de sangre y de mi glucosa saque 90,0 (y creo que estoy bien) pero me preocupa si mi colesterol es alto ya que tengo 176,0 y de trigliceridos sali 123,0 ¿Estoy normal alto o bajo?
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Padezco de Anemia rayos y tengo plaqutas altas

Ahora compre tabletas de hierro pero no se si el café influye en el mismo tomo más de 3 tazas de café diarias ahora estoy bajo de peso producto de una relación toxica que caí en depresión por 3 años La falta de hierro influye en mi delgades o me...
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Puedo recuperar masa oh engordar un poco más

Bueno le explico soy una mujer de 22 años en un cuerpo de una niña de 16 y la verdad me gustaría en forzar un poco más oh echar más cuerpo ya que parezco muy niña y soy muy flaca y nada me queda bien necesito alguien que pueda ayudarme con algo ya...
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Tengo 18 quisiera saber si la falta de alimentacion influye en la estatura

¿Antes era gordito pero era un poco alto pero a eso de los 12 o 13 enpece a bajar de peso y baje como 20 kg en 1 año y desde ahi siempre fui bajo osea que quede estancado con mi estatura sera por la falta de alimentos? Mi padre mide 1.80 y mi madre...
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Que dieta seguir si tengo litiasis renal

Me gustaría saber que puedo consumir si tengo cálculos renales. Y cómo seguir el día en que los elimine... Se que debo dejar muchas cosas, pero me gustaría algún consejo
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Soy mujer, tengo 28 años y peso 60kg, estoy en mi peso ideal pero quiero ganar masa muscular

Les escribo porque ando en busca de ayuda profesional. Soy mujer de 28 años y peso 60kg, y mido 1.60.practico ejercicios físicos con mucha frecuencia, para ser exacta 5 días y hasta 6 a la semana. Siempre trato de hacer media hora de cardio y luego...

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