Derlis Fernandez

Derlis Fernandez

Estudios destacados sobre el Metabolismo y la Obesidad.
 57,5K puntos  Bélgica @vegamax desde - visto

Actividad pública reciente

Ha cambiado su perfil.
  • Ha cambiado su foto.
Ha cambiado su perfil.
  • Nombre completo: Derlis Fernandez.
Ha respondido en y en 1 temas más

Cuales son los sintomas de una bronquitis?

Los signos y síntomas de la bronquitis aguda y crónica pueden ser los siguientes: La Tos, Producción de mucosidad (esputo), que puede ser transparente, blanca, de color gris amarillento o verde —rara vez, puede presentar manchas de sangre— Fatiga...
Ha cambiado su perfil.
  • Vive en: Bélgica.
Ha respondido en y en 4 temas más

Orinarse en medio del orgasmo

Lo que experimentaste fue el Squirting. Esto es un fenómeno, en realidad son dos fenómenos de orgasmos diferentes, el Squirting y La eyaculación femenina. La enyaculacion femenina real es la liberación de un líquido blanquecino, espeso y escaso desde...
Ha respondido en y en 1 temas más

Quiero dejar de querer a mi ex. Tenemos una hija, hace 8 meses se fue de la casa. Me lastima saber que esta con alguien mas.

Te va ser difícil dejar de querer cuando estas enamorada! Esto es muy común, pero en realidad no es querer lo que sientes sino es una obsession por el., Debes de separarte de el y llegar a un humilde acuerdo sobre la visita a la niña ( su hija ). La...
Ha respondido en y en 1 temas más

Debería dejar a mi novio porque no logro confiar en él?

Mi Opinión es concreta! Debes separarte de el. Cuando no hay confianza no vale la pena tener "aun una amistad" y menos una relación amorosa., Te mintió, no te fue sincero y eso significas que no importas! Cuando alguien es importante " o importa " se...
Ha cambiado su perfil.
  • Ha cambiado la información de educación.
Ha respondido en y en 1 temas más

Dolor en los pulmones y en la espalda? Que puede ser

Yo si me preocuparía, Es necesario que acudas a un médico para que se te realice algunos estudios para determinar la lesión que provoca este dolor. La enfermedad Pulmonares con frecuencia se desarrolla con el tiempo. Es posible que tenga los primeros...
Ha respondido en y en 2 temas más

¿Es acertada mi dieta? Peso 87 kilogramos y mido 186cm

El conteo de calorías no te ayudara a adelgazar, esto te trae inestabilidad, ademas inseguridad .. La regla de oro consiste en hacer una o dos comidas en las que incluyamos los productos que evitamos el resto de la semana. De esta forma no solo...
Ha respondido en

¿Dieta de solo ensaladas atún en lata y agua durante un mes que me podría pasar en cuanto a salud?

Simplemente dañino, o mas bien una Locura! Cuando el alimento se somete a las temperaturas necesarias para su envasado, éste puede perder muchas de sus propiedades, como vitaminas… El nivel de minerales aumenta en las conservas, concretamente el...
Ha respondido en y en 3 temas más

Me he estancado y la grasa de la barriga no baja.

Ageluz, Para perder la grasa de la barriga se necesita Adelgazar! No contar calorías! Se debe comer verduras, beber suficiente agua y descansar el cuerpo! ( Algo que no veo correcto son las secciones de Pesas ) las secciones de pesas te fortalecerán...
Ha respondido en

Porque la grasa de los brazos

No hay manera simple de perder la grasa de los brazos, porque el cuerpo elige ciertas partes para almacenar y para perder grasa. La manera más eficaz de reducir la grasa y de hacer que los brazos parezcan más magros y tonificados es seguir una dieta...
Ha respondido en

¿Quién puede hacerme una dieta para perder peso?

Para adelgazar solo necesitas hacer tres cosas (estas son fundamentales) . Uno; beber agua, dos; ingerir más verduras y 3 dormir temprano! Lo del deporte ( no es necesario para adelgazar ) el deporte ayuda a fortalecer el cuerpo " pero tu no...
Ha respondido en

Me cuesta mucho seguir una dieta

"una dieta a seguir! Para adelgazar no se necesita seguir dieta y menos de cronómetro! La que suelen ser de un mes o 15 días o etc., Adelgazar es muy fácil y agradable, pero eso si!, hay que tener claro que si no te gustan las verduras, beber agua y...
Ha respondido en y en 2 temas más

Como aliviar los síntomas de Reflujo Gastroesofágico crónico.

Exacto, un trastorno del esófago lo cual debe ser vigilado! Pero si las pruebas han dado ok entonces no hay porque alarmarse. El dolor torácico que puede incrementarse después de comer o puede sentirse en la espalda es causado por Broncoaspiración de...

Experiencia

La nutrición es el estudio de la salud, ya que se refiere a la alimentación y la fisiología.

Trabajo

  • International Healthcare
    Asesor nutricionista

Educación

  • El Instituto de Médicas Habana.
    Health and Nutrition , 1990 - 1993