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Medicina alternativa
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Tengo 18 quisiera saber si la falta de alimentacion influye en la estatura
¿Antes era gordito pero era un poco alto pero a eso de los 12 o 13 enpece a bajar de peso y baje como 20 kg en 1 año y desde ahi siempre fui bajo osea que quede estancado con mi estatura sera por la falta de alimentos? Mi padre mide 1.80 y mi madre...
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Medicina
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Que dieta seguir si tengo litiasis renal
Me gustaría saber que puedo consumir si tengo cálculos renales. Y cómo seguir el día en que los elimine... Se que debo dejar muchas cosas, pero me gustaría algún consejo
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Musculación
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Soy mujer, tengo 28 años y peso 60kg, estoy en mi peso ideal pero quiero ganar masa muscular
Les escribo porque ando en busca de ayuda profesional. Soy mujer de 28 años y peso 60kg, y mido 1.60.practico ejercicios físicos con mucha frecuencia, para ser exacta 5 días y hasta 6 a la semana. Siempre trato de hacer media hora de cardio y luego...
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Musculación
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Soy ectomorfo, muy delgado y sin musculo, consejos para ganar músculo
Tengo 21 años y actualmente mido 1,81 y peso 67 kilos. La cosa es que siempre he sido muy delgado y sedentario, nunca he hecho mucho deporte por lo que estoy muy delgado y a la vez tengo 0 músculo, mi abdominal queda muy lejos de estar marcado y...
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Nutrición y dietas
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¿Puedo hacer ayuno intermitente si tengo 15 pero cumplo 16? Soy mujer, espero sus respuestas
Quiero bajar de peso, me han dicho que el ayuno intermitente me puede ayudar y la verdad no se, ¿Alguien me explica como es?
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Musculación
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Tengo un glúteo más desarrollado que el otro
Sufro de amnesia glútea, esta atrofiado mi glúteo, hundido, estaba realizando ejercicios aprox como 5 meses o 4 tal vez, no recuerdo exactamente, y me percate que ambos lados de mi glúteo esta desblanceado, asimétrico uno más grande que el otro, el...
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Nutrición y dietas
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¿Quiero bajar peso tengo 14 años i peso 90 kilos i mido 1,77 I tengo sobre peso necesito una dieta yo tengo voluntat?
La dieta no tiene que incluir pescado porque tengo alergia ¿Quiero bajar peso tengo 14 años i peso 90 kilos i mido 1,77 I tengo sobre peso necesito una dieta yo tengo voluntat? ¿Quiero bajar peso tengo 14 años i peso 90 kilos i mido 1,77 I tengo...
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Nutrición y dietas
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Por que me veo delgada si no bajo de peso?
Mi nombre es mariana y tengo 16 añosy esto pesando 64 kg mido 1,57 estoy cansada de mi forma acutal asi que decide hacer ejercicio pero no veo resultados me veo mas delgadita pero estoy pesando 64 cuando pesaba 60, ahora que iniciaron las clases...
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Musculación
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Qué dieta y rutina de kick boxing para bajar de peso y no tener flacidez?
Soy mujer de 30 años, mido 1.53 y peso 74kg. Quiero bajar de peso y evitar que mi piel quede flácida. No tengo idea que comer para este tipo de entrenamiento( kick boxing).
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Endocrinología
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Cuál es mejor? Zinc o vitamina D
Cómo estan voy directo al punto estuve investigando y vi que el zinc ayuda a crecer y la vitamina D a concentrar mejor el calcio en los huesos. Lo que quería saber es cual de los dos sería mejor suplementarme porque el zinc se obtiene de carnes y me...
