Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
Saludos mi estatura es 1.79 y de peso 73kilos con 38años de edad, ya tengo un año de entrenamiento pocos resultado
Mi estatura es 1.79 y de peso 73 kilos con 38 años de edad, ya tengo un año de entrenamiento pocos resultado, he tenido que recurrir en aplicación de testosterona e hidrógeno vía intra-muscular profunda y algunas veces en los músculos quisiera saber...
Pregunta en
Fitness
y en 2 temas más
de
Que pasa si hago ejerció pero no como la cantidad de proteínas suficientes?
Desde mi punto de vista creo que se consumirá, pero en realidad no sé, busque en Google y casi nadie habla de esto quiera saber su opinión, puesto que amo el fitness pero no consumo una cantidad necesaria de proteínas
Pregunta en
Deportes
y en 2 temas más
de
¿Puedo tomar cell tech y un más gainner al mismo tiempo?
Me pasa que compre un cell tech y un ganador de peso, pero no se a que hora tomarlo, ¿No habrá ningún problema si me tomo las 2 cosas luego de terminar mi entrenamiento?
Sin respuestas
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
¿Cómo puedo aumentar la glucosa, triglicéridos y colesterol?
El otro día me realice una analítica, con la sorpresa que me encontré que tenía la glucosa un poco por de bajo, pero no mucho por lo que no me preocupa demasiado, pero sin embargo, en triglicéridos y colesterol si que se encuentran en niveles ya algo...
Pregunta en
Ginecología
y en 4 temas más
de
Bajar de peso. ¿Será efecto de las pastillas?
Mi interrogante es la siguiente, será posible bajar de peso por los anticonceptivos (Diane 35) desde hace un año que las tomo y desde entonces he bajado notablemente de peso, cabe destacar que no estoy flaquisima pero realmente no estoy a gusto con...
Pregunta en
Medicina alternativa
y en 3 temas más
de
¿Es esta la dieta que me dio hoy el dolor al estomago o son los ejercicios?
Y comi: - Comida 1- plato lentejas, quinoa, jamón, verdura, pan, 1 kiwi maduro. - Comida 2 - 1 huevo cocido, galletas integrales, yogur, café con leche. - Comida 3 - hamburguesa de ternera, 2 latas de atún, verdura. -Y ahora comeré: 2 claras de...
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
¿La creatina qualivits es buena?
Quiero aumentar de peso y tomo qualivits hace 4 días que la esty tomando cuantos frascos debo tomar
Pregunta en
Musculación
y en 3 temas más
de
¿Cómo puedo aumentar el tamaño de mis glúteos siendo hombre ectomorfo?
Soy un jóven ectomorfo de 17 años. Siempre me han interesado los glúteos grandes, hago ejercicio de glúteos como sentadillas libres, con peso, etc, etc... Sí he notado diferencia en los último 8 días, pero quisiera ganar más tamaño y volumen en mis...
Pregunta en
Belleza y Cuidado corporal
y en 3 temas más
de
1.80 mido peso 80 por ahí pero quiero saber más que nada estoy poquito gordo quiero saber comansformarlo a músculo alguien sabe
Quiero tener un mejor físico no estoy tan gordo pero es que estoy muy alto y quiero hacerlo que tengo de grasa músculo alguien que sepa cómo
Pregunta en
Musculación
y en 1 temas más
de
Quisiera que me dijeran una dieta para aumentar músculo
Acabo de cumplir 16 años mido 1.66 y peso 55 kilos voy al gym 6 veces a la semana y descanso domingo tengo un físico tonificado con porcentaje de grasa corporal más o menos en 16% por ciento llevo unos 5 mese en el gym si seguí ninguna dieta aunque...
