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Zanella v 3

Hola pecho quisiera que me envíes algún manual de desarme de motor zanella v3 o lo que puedas Tengo que desarmarla para rectificar cigueñal y biela y quiero estar seguro de hacerlo bien . Gracias desde ya mi mail " [email protected] "
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Hola marceluss

Hola mi nombre es Juan soy de Perú quisiera saber si me puedes ayudar, mido 1.73cm y peso 76kilos, mis metas son aumentar masa muscular y marcar soy novato me podrías ayudar con la dieta y con la rutina de ejercicios más adecuada para poder logras...
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¿Qué tabla de ejercicios puedo hacer em casa para perder los kilos que me sobran y ponerme cachas?

Tengo 17 años, mido 1,65 y peso 66 kilos. No tengo la posibilidad de ir a un gimnasio y por eso me prepare uno en casa, dispongo de un bici estática, cinta, tabla de abdominales, pesas de hasta 5 kilos en cda brazo y lastres para brazos y piernas. Lo...
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Lesiones de 1futbolista

Me gustaría saber las lesiones más habituales y posibles de un [email protected]
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Hola marcelus, david (madrid)

Buenas tardes, ante todo gracias por tu tiempo, soy monitor de sala de musculación, la realidad es que no me dedico a esto exclusivamente, mi especialidad es el ciclo indoor. Mira te explico, estoy entrenando un grupo muscular por día, en concreto...
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Bajar Peso

Muy buenas tardes, me gustaría que me proporcionases una dieta o recomendaciones para bajar de peso, entreno entre 4 o 5 días a la semana, corro y monto en bici de montaña, pero me cuesta bajar de peso, mido 1,93 y peso 100 kilos, me gustaría saber...
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Nutrición para futbolista

Hola yo juego al fútbol femenino y me gustaría que me dijeses que debo comer y tabla de ejercicios para coger [email protected]
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Que ejercicios me recomiendas

Hola, Soy una chica de 24 anos, mi estatura es de 166,5. Mi contorno de pecho mide 87cm, mi talla de pantalón es la 38 española y mi peso es 53,5kg. Desde hace un mes y medio corro de 5 a 6 días por semana durante 20 minutos(de 3 a 4km aprox.)....
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Escape rs2

Hola me gustaría ponerle un escape y un carburador 19 a mi rs2, me molaría un tubo que me diera fuerza y velocidad, ¿Qué no joda mucho el motor y ronde los 200?. ¿Qanto me correría la moto con ese tubo y 19?
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Lesiones

Quisiera saber que posibilidad de volver a la actividad deportiva tiene una persona después de una lesión de ligamento cruzado fuerte