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¿Qué rodillera me recomendais?
Se me inflama la rodilla izquierda después de jugar al padel, no me molesta ni duele, solo cuando me pongo de cuclillas, me pongo hielo y tomo ibuprofeno y se me baja la hinchazón, creo que debería ponerme una rodillera que sujete bien la zona, ¿Que...
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Test de Cooper 2800 mts - Libro
Hola gente de Todo Expertos, gracias por su ayuda.- Quisiera saber qué puedo hacer para mejorar en este test. Es decir, principalmente, cumplir 2800 mts en los 12 minutos, y también mejorar el estado. No tengo muy claro cómo entrenar, y simplemente...
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¿El step agranda los gemelos?
Buenas tardes Tengo los gemelos de las piernas muy desarrollados y me gustaría apuntarme a alguna clase en el gimnasio.Estoy dudando entre aerobic con step o pilates y quisiera saber con cual podría estilizar mas los gemelos, ya que me da miedo de...
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Ejercicios bici estática para un gordo
Hola, peso 100kg y mido 1.72. Antes de nada decirte que nunca he hecho ejercicio y soy fumador. Estoy a dieta y actualmente hago 10 min de bici por la mañana y 10 min por la tarde para ir cogiendo capacidad cardiopulmonar e ir aumentando el tiempo...
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Dolor gemelos al empezar a correr y saltar a la comba
Soy un chico de 21 años, 1'90m de alto 93kg de peso, siempre he sido muy deportista pero hace como 5 años deje de hacer deporte aeróbico al aire libre para pasar a gimnasio y dejé de correr y lo sustituí por natación y elíptica el apartado de cardio....
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Reclamación compra internet
Buenas, He comprado unas botas de fútbol sala en rebajas por internet, (www.munichshop.net). El precio estaba de 57€ a 30€. Nada mas llegar las botas y verlas, su autenticidad dejaba mucho que desear, pero al ser esta página la oficial pues dudé un...
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Adelgazar con bicicleta estática
Soy una chica de 22 años, mido 1.60 y peso 48 kg, hago cinco días a la semana bicicleta estática, de 30 a 60 minutos, unos días hago más y otros menos. Mi pregunta es, ¿Puedo adelgazar haciendo este ejercicio? O ¿Qué me recomiendan? No me considero...
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Verbales de álgebra
Un triangulo tiene una altura que es cuatro mas que dos quinta partes de su base. Si el área es quince pies cuadrados, encuentre la base y la altura del triangulo.
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Verbales de algebra
Siete veces un numero es sustraído del cuadrado del mismo numero. La diferencia es de -10. Cual es el numero? Y la verificación
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