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Deportes
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Cuanto mediré cuando sea adulto
Tengo 12. Años y nido 1.66. Pues mi mamá mide 1.57. A pesar de ser baja tiene familia alta y mi papa mide 1.70. Tiene sobrinos adultos que miden 1.85. 1.87 los tíos de mi papa superaban los 1.90 y el abuelo de mi papa también. Y mi hermano tiene 16....
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Musculación
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¿Cómo debo hacer las sentadillas?
Me llamo Alejandro. Resulta que desde hace dos días estoy haciendo sentadillas. Antes yo tenía sobrepeso (5 o 6 kilogramos sobrantes) y tenía la grasa concentrada en la cara, el vientre, los glúteos, los muslos y las piernas. He bajado de peso pero...
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Salud
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Tratar la fascitis plantar y espolón
Soy corredor desde hace más de 10 años, y llevo más de un año con fascitis plantar, y me ha salido un pequeño espolón en el talón. He estado yendo al osteópata y me ha estado haciendo masajes en los que notaba mejoría, pero no termina de curarse....
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Deportes
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Soy de Uruguay y necesito consejo para potenciar mi motocicleta Kawasaki AR 125 del 94 es 125 cc
Como estas, soy de Uruguay y tengo una Kawasaki AR 125 del 94 es 125 cc con 6ta y refrigerada por agua(comentario por las dudas pero ya la debes conocer) la consulta mía es la siguiente yo qyuiero potenciar mi moto pero quiero que quede segura de...
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Deportes
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¿Qué proteínas más son más recomendables para glúteos, piernas y marcar abdomen?
Pues llevo ya 7 meses en el gym cuando entre pesaba 56.700 empecé es llevar una dieta para bajar de peso, baja en proteínas y carbohidratos, después como vi que ya no rendía mucho en mis entrenamientos hace como 2 meses empecé ir al nutriologo pero...
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Musculación
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Tengo mucha grasa en mis pectorales
Hace más o menos 10 años iba muy seguido al gimnasio a levantar pesas pero luego por mi estudio y trabajo deje de ir y se me acumulo bastante grasa en los pectores y la verdad tienen una apariencia de estar escurridos, llevo un mes en el gimnasio y...
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Tenis de mesa
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Cuál (es) maderas DONIC son equivalente(s) a la Timo Boll ALC ?
Desde siempre me ha gustado DONIC, sin embargo utilizo la madera Timo Boll ALC, ya que por mi estilo de juego la siento perfecta. Ahora, quiero utilizar alguna que se le compare. En base a las descripciones, me parece que hay 4 potenciales...
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Deportes
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No puedo bajar tiempos en carreras
Hace 6 años y medio que compito en carreras de calle, tengo 42 años, empecé a fumar a los 19 años, hace 3 meses que no fumo lo estoy intentando cada día, ¿Pero mi pregunta es porque no mejoro mis tiempos al no fumar? No siento ningún cambio hasta ahora
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Musculación
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Descompensación muscular en pectoral y gemelo
Me llamo Iván y te quería preguntar acerca de la descompensación de los músculos al trabajarlos en el gimnasio. El asunto es que llevo yendo al gimnasio desde hace unos 2 años, y en este tiempo me he dado cuenta de que se me ha desarrollado más el...
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Coleccionismo
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¿Qué es esta medalla tan extraña de los JJOO?
Me gustaría saber que esta medalla que pesa bastante, que tiene pinta de estar relacionada con los JJOO y saber si tiene algún valor. Muchas Gracias
