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Medicina
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¿Cómo puedo deshacerme rápido de un dolor (síndrome) de glúteo medio siendo corredor con una competición en 15 días?
¿Es buena idea realizar trabajo de fuerza específico para fortalecer el músculo y que deje de sobrecargarse? Llevo 15 días sin poder salir a correr de forma regular. He intentado salir y he tenido que parar a a los 3-4km y tengo una media maratón muy...
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Desarrollo web
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Quieren unirse a estos foros vamos únanse
Espero y puedan unirse a estos foros, solo vayan en la web y escriban cada uno de estos foros 1 latinask 2 coffeeask 3 diamondask 4 diamondask online
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Nutrición y dietas
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¿Por qué tengo papada si estoy entrenando?
Tengo 26 años soy Hombre y entreno pesas, Crosfit y Natación desde hace ya 1 y medio, cuando se abrieron los gyms por la pandemia de covid 19, cuando tenia 11 años me diagnosticaron hiperinsulinemia, ahora cuando me reincorpore a hacer ejercicio baje...
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Deportes
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Causa subida ritmo cardíaco al hacer un mismo ejercicio
Suelo andar todos los días unos 8 km . Hoy he salido como todos los días y a misma velocidad pero mi ritmo cardíaco durante toda la marcha era de 130 hasta una máximo de 153 p.m, cuando lo normar es de 110 a 120. ¿Cuál puede ser la causa?
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Fitness
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Es compatible realizar pesas, y spinning?
Realizo 2 veces por semana entrenamiento de piernas, con la intención de tener las piernas marcadas, y 3 veces por semana spinning, ¿Es compatible para ese fin? ¿O una actividad le saca efectividad a la otra?
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Deportes
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Do you know of any bitcoin casinos that have a mobile app for gaming on the go?
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Adolescentes
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Me gusta una chica y no se como sentirme
Quería compartir con vosotros un sentimiento que llevo teniendo ya varios meses atrás. Soy de San Sebastián y tengo 21 años, hace un año y pico conocí a una chica en una academia de idiomas y a pesar de no hablar mucho con ella, me parecía...
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Deportes
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Software deportivo
Necesito información acerca de los software deportivos más comunes en el mundo, es decir como se llaman, quien los produce, y si es posible que hacen. Necesito software más que todo que hable acerca de adultos mayores y sus rutinas de ejercicio.
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Fútbol
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¿Qué es más importante para ser futbolista profesional, el talento o las ganas?
La que pregunta viene ya que es una discusión, que se viene dando hace años y quiero saber que piensan las personas de otros países.
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Fútbol
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Busco sugerencias para formarme en algún club de fútbol chile
Tengo 14 años y estoy en busca de algún club de fútbol de chile para formarme y quiero si me pueden dar algunas sugerencias
