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Dieta y Suplementos
Mi nombre es Verónica y te molesto por la siguiente consulta. Estoy empezando a realizar un entrenamiento el cual consiste en 5 días a la semana aparatos y dos días a la semana Kick Boxing, todo esto además de ejercitarme es a raíz de que soy de...
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Marea Alcalina
Quisiera tener información acerca de la "marea alcalina", específicamente la razón del sueño que provoca.
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Primera nidada de agapornis personata
Tengo una pareja de agapornis adultos y empezaron su primera nidada, hasta el momento lleva cinco huevos, me podrías ayudar con recomendaciones y consejos para esta época de cría, como la alimentación (que darles), los cuidados, la higiene y verdad...
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Descamación de los dientes y muelas
Me he dado cuenta que tengo descamación en varios dientes y en cuestión de semanas se han descamado varios dientes más. Parece como una zona redondeada cerca de la base de los dientes/muelas que tiene como una milésima menos de esmalte y de color...
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Macrositosis leve
Aquí estoy haber si usted me puede sacar de duda, la verdad que estoy un poco preocupado, vera le voy a contar, todo viene desde hace un mes más o menos, le cuento hace un mes más o menos me hice un chequeo de sangre rutinario igual que todo los...
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¿Por qué me noto cansado cuando hago la ultima repetición de un ejercicio?
Tengo 46 años nunca he practicado deporte pero por un problema de espalda en la zona lumbar (separación de vertebras) y de rodilla (desgaste de menisco en ambas piernas), he empezado desde hace 3 años a ir a un gimnasio para hacer ejercicios puestos...
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Opinión sobre el rapid suplemento rapid weight gainer
Mido 1,70 mts, peso 73 kilos, estoy en un gym hace dos meses, mi intención es aumentar masa muscular, para ello me apoye de los suplementos y compre el rapid weight gainer, quisiera saber si realmente me ayudadra, porque he escuchado diversos...
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Duda sobre el consumo de suplemento alimenticio junto a mi dieta para la práctica de capoeira
Soy el del capoeira. Hace poco te hice una pregunta y tu respuesta me sirvió mucho pero tengo una ultima duda. Con la dieta que me diste ¿Puedo tomar algún suplemento alimenticio? ¿Y cuál me recomiendas?
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[Ayuda] Dieta + suplemento post-entreno gimnasio - Masa muscular
Perdona las molestias, pero estoy buscando el empezar a ir al gimnasio de nuevo, debido a temas de trabajo tuve que apartarlo, bien, estaba buscando una pequeña ayuda para confeccionar una dieta y buscar un suplemento tras el entreno, para un...
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Elegir entre inyecciones, pastillas o parches anticonceptivos
He dormido mal toda la noche :'( pensando en las contraindicaciones de la inyección de Sayana (específicamente el "nerviosismo" y la pérdida de densidad de masa ósea... Y que recomiendan no usarla por más de dos años). Aún no elijo anticonceptivo y...
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