Ejercicios desarrollar el crecimiento

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Con 20 años recién cumplidos cuánto podría llegar a medir con 25-24 años

Mido 166-67, mi padre 167-68 y mi madre 157-58 mis abuelos son todos bajos mis dos abuelos 163 y otro 161 y mis abuelas 148 las dos, pero mis bisabuelos eran todos altos 176-172 mis dos bisabuelos y mis bisabuelos 169 y 190 quisiera saber si con 20...
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Tengo 15 años ¿Puedo tomar proteínas como megaplex?

Tengo 15 años y hace 6 meses voy al gym he notado los resultados en mis piernas glúteos y brazos pero me gustaría definir más mi cuerpo especialmente mi abdomen, ¿A mi edad podría consumir megaplex y si me serviría?
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Método para dejar de crecer

Necesito ayuda tengo 16 años y mido 1. 80 y quisiera saber los métodos para no crecer más mi madre mide 1.55 y mi padre mide 1.79 la familia de mi madre nadie es alto y en la familia de mi padre el es el más alto
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Tengo 16 años y mido 178 cm tengo posibilidades de crecer

Tengo 16 años cumplo los 17 en septiembre y mido 178 cm mi papa mide 182 y mi mama mide como 162 cm sera que tengo posibilidades de crecer unos centímetros soy deportista
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Tengo 17 años. ¿Puedo crecer 10cm?

Tengo 17 años y mido 1.88m. Cuando nací el médico le dijo a mi madre que mediría 1.98m potencialmente. Desde pequeñito le sacaba a toda la clase más de una cabeza. Sin embargo, debido a mi sedentarismo, no he crecido apenas desde hace dos años, más o...
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¿Como puedo crecer después de los 16?

He cumplido los 16 en marzo y mi agencia de modelaje dice que necesitan que mida al menos 1.78, pero apenas llego a 1.71cm. Sé que la pubertad ya pasó pero me gustaría saber si tengo oportunidad de crecer algo más.
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Suplementos para tonificar el cuerpo de una mujer

Soy mujer y tengo 23 años, mido 1. 66 y peso 63 kilos mi IMC es normal, sin embargo deseo bajar a los 57 kilos y tonificar mi cuerpo.. Voy al gym de lunes a viernes hago una hora de x55, correspondiente a una rutina de ejercicios de tonificacion y...
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¿Seguiré creciendo? Tengo 17 y nací en el 2002

Mido 1,63-1,64 y crezco 2 cm por años maso menos, pero nunca pegue el estirón, ¿Lo podría pegar aun? Mi madre dijo que mía tíos eran petiso asta loa 18-19 y pegaron el estirón.
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¿Puedo crecer más?tengo 16 años y mido 1.70

Mido 1.73 con tenis, mi papá mide 1.68 y supongo que por el tiempo perdió uno o dos cm ya que tiene más de 50 años Estoy empezando a hacer ejercicio y jugar basket pero quiero que me digan su opinión, ya que di el estirón más grande a los 14:(
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Tengo 15 casi 16. Me gustaría crecer al 183 o por lo menos al 178. ¿Mido 167 (no se cuanto mido actualmente) Que hago?

Voy a empezar el próximo mes con ejercicios donde incluyo natación, voleibol, ejercicios caseros y barras pero me gustaría saber como puedo potencializar mi crecimiento y si es posible tomar algún fármaco o tips para poder llegar a mi meta.
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