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Me gusatría augmentar el volumen de mis brazos
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Alimentación para un entrenamiento
Necesito algo de ayuda. Tengo 26 años mido 1,78 y peso 74 (cintura 85cm y cuello 38cm) Mi problema es la alimentación y descanso que llevo a lo largo de la semana y que me hace llegar muy justo de fuerzas al entreno con pesas y agotarme rápidamente y...
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Musculación de brazos
Mi inquietud es sobre musculación, presento el inconveniente de que mi brazo derecho realiza más repeticiones con una mancuerna que la izquierda, sin embargo mi brazo izquierdo es más grueso que el derecho. ¿Cómo puedo hacer para que ambos tengan la...
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Alimentación adecuada a la musculación
Soy una mujer de 32 años, mido 1,70 cm y peso 57 Kg. Hace casi dos años que voy al gimnasio, empecé con tonificación y ahora estoy con rutinas de tonificación y musculación, un día brazos, otro piernas, otro espalda, y el cuarto hago natación. Estoy...
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Tiempo en gimnasio y nº de series
He leído que es recomendable que el tiempo de entrenamiento no pase de 30 minutos o a lo sumo 45 minutos. La rutina que estoy haciendo tiene 5 ejercicio (aprox) con series de 6 y 4 repeticiones (por ejemplo pecho tengo press de banca, press...
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Habitos en el golden retriever
Comentarte que he empezado a adiestrar a mi golden con el " bien" + golosina y parece que se lo toma bien, ahora lo que no consigo es que haga sus necesidades solamente cuando sale a la calle, también se las hace en el patio, por eso necesito saber...
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Calcular las horas mensuales a realizar
Trabajo en una empresa de alquiler de coches con contrato de 40 horas semanales de lunes a domingo y querría saber como puedo calcular las horas que tengo que hacer cada mes, para poder saber las horas extras que hago. Unos dicen de multiplicar 6.66...
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¿Sigo una buena dieta?
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Permiso para acudir al medico.
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Definición muscular
Tengo un problemilla, me gustaría definir y moldear mi cuerpo lo máximo posible... Tengo 19 años mido 1,63 y peso 63 kg. Tengo un cuerpo, bonito con pectorales definidos y abdominales un tanto marcados, pero solo un tanto. En cuanto a la genética se...
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Aplicaciones de la derivada 3
Hallar las dimensiones de un cono recto circular de volumen mínimo que pueda inscribirse una esfera de 8 plg de diámetro.
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