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Musculación
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Tengo 15 años y quiero aumentar mi masa muscular quisiera que me aconsejaran
Quiero aumentar mi masa muscular quierl algunls consejos con la dieta. Tengo 15 años Mido 1.65 peso 50kg.
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Medicina
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No se porque me duele la parte baja del estomago despues de comer la cena
Todos los dias he estado normal, pero desde ayer despues de la cena, aproximadamente 30 minutos despues me comienza un dolor (no muy fuerte) en la parte baja del abdomen ( por debajo del ombligo) . Lo extraño es que solo sucede en la cena, ya que en...
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Medicina
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Reacciones febriles y esto fue lo que me salio
Tifico "O" positivo 1:40 Tifico "H" Negativo Paratifico "A" Negativo Paratifico "B" positivo 1:160 Abortus Negativo Proteus Ox-19 positivo 1:160
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Gastronomía
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Habrá algo de malo si como camote crudo
Quisiera saber qué ma pasara porque acabo de comer camote crudo
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Nutrición y dietas
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Se puede bajar alrededor de 15 kilos en 2 meses
Tengo la duda de que si alguien de mi edad "19 años" pueda bajar kilos rápido. Mido 166 cm y peso 84 kg quisiera llegar a diciembre con a 75 kilos o mejor a 70 kls. ¿Creen qué alguien de mi edad pueda cumplir esta meta?
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Nutrición y dietas
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¿La obesidad aumenta tu apariencia de edad?
Tengo obesidad y tengo 19 años de edad. Por mi apariencia muchas personas me ven como si fuera un adulto como si tuviera más de 30 años aprox. ¿Creen qué se debe a la obesidad el cambio de apariencia?
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Nutrición y dietas
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¿Es esto ejercicio excesivo, como debe entrenar un adolescente y que pasa si no tomo en cuenta los macronutrientes?
¿En un hombre de 15 años. Correr todos los días menos de 1 hora a la semana todas las mañanas, y 4 veces a la semana ir al gym una hora, hacer hiit 15 minutos y abdominales 7 minutos, además de caminar más de 10,000 pasos diarios es excesivo?...
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Nutrición y dietas
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Hacer deporte para quemar grasa, mejor con o sin desayuno
Me he propuesto hacer deporte a primera hora para quemar grasas, y la duda es si debo desayunar antes o después, los deportes que voy a hacer principalmente son natación y algunos días haré alguna ruta de pesas y elíptica, me gustaría saber vuestra...
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Nutrición y dietas
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Después de un aborto por huevo huero, cuando puedo comenzar un gimnasio?
Tuve un embarazo muy raro no tenía embrión no se porque pasan estas cosas, pero quiero saber cuando puedo empezar a ir a un gimnasio, ¿Después de cuanto tiempo? Me dijo mi doctora que mi útero termina de cicatrizar en 6 meses. Yo me siento bien, mi...
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Fitness
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¿El cardio hace perder glúteo?
Tengo mi rutina de hacer ejercicio de glúteos los lunes y vienes de cada semana con peso, los días lunes, miércoles y viernes salto a correr entre 30 y 45 minutos, pero me dicen que el cardio hace que el crecimiento de mis glúteos se estanquen ¿Es cierto?
