Nutrición y dietas

12.499 seguidores
Preguntar

Preguntas resueltas

Pregunta en y en 3 temas más de

Masturbación en ayuno es malo

Me masturbe en ayuno y quiero saber si es malo masturbase y después desayunando... Huevo beneficia todos tienen vitaminas... No afecta mi eyaculación o mi libido... Para ya no hacerlo nada más lo hize una vez hoy... Bueno otra cosa que quiero...
Pregunta en y en 3 temas más de

¿Qué tipo de ejercicios debería hacer si estoy baja de peso?

Tengo 21 años, mido alrededor de 1,50 m y peso cerca de 40 kg, mi peso varía por lo general entre 38 y 41 kg no logro aumentar, hace una semana inicie hacer ejercicio nuevamente, ya que hace unos 4 años estava en un club de Taekwondo y logré aumentar...
Pregunta en y en 4 temas más de

Ayunos de 16 o 17 horas pueden provocar gastritis

¿Sufro de gastritis y quería saber si los ayunos que tengo de 16 - 17 horas pueden ser los responsables? Como a las 8 de la noche y me acuesto a dormir a las 2 o 3 de la mañana, me despierto a las 12 del día o 12:30 y siempre espero por lo menos...
Pregunta en y en 1 temas más de

¿Con que ejercicios y dieta puedo iniciar si tengo 17 años mido 1.60 y peso 98 kilos?

Quiero iniciar una nueva vida saludable pero no se como hacerlo.
Pregunta en y en 4 temas más de

Todo los alimentos me hacen sentir mal

No puedo comer nada sin que me haga daño... Amanezco bien un poco aturdido pero mejor que como me acosté, pero cuando como lo que sea, a la hora o dos horas comienzo a sentir como si estuviera en otro mundo, todo lo veo irreal y mucha hambre y sueño...
Pregunta en y en 1 temas más de

Tengo 16 años mido 1.63 quiero saber si puedo crecer a los 1.80? Además hago ejercicios y ultilizo pesas de 4 kilos

Mis padres miden 1.63 Y 1.53 Y mis hermanos mayores miden 1.73 Y 1.75, nací con un gemelo (no se si esto afecte a mi salud), peso aproximadamente 58 kilos y llevo 4 meses haciendo ejercicios y levantó pesas de 4 kilos, quisiera saber si el levantar...
Pregunta en y en 4 temas más de

Puede mi cuerpo aguantar 1 semana solo con agua y vitaminas

Necesito llevar esta dieta mientras me recupero de una gastritis ya que está siendo producida por un alimento al cuál soy intolerante, no aguanto más, siento mucho malestar y quisiera recuperarme rápidamente, ¿Podría esta dieta funcionarme sin que me...
Pregunta en de

Té verde después de comer mal

Tengo una duda sobre el té verde, y es que me han comentado que si por algún caso yo haya comido mal como comida procesada, los pollos de KFC, o hamburguesas, es bueno tomar té verde... Ya que este hará que todo eso baje unos minutos después,...
Pregunta en y en 4 temas más de

Avena con azúcar y alimentos cocinados con aceite. ¿Dejan de ser saludables?

Avena: Siempre he evitado la avena, ya que sabe muy fea sin azúcar, aunque le ponga canela, sabe feo y pues yo trato de no consumir azúcar desde hace meses, pero mi abue suele hacer atole de avena con azúcar y me gusta mucho, es en lo único que tomo...
Pregunta en y en 2 temas más de

¿Debo construir músculo o perder grasa?

Pues tengo 17 años, soy mujer, mido 1,77 y peso alrededor de 69 kilos. No se que debería hacer primero porque quiero mejorar mi composición corporal pero hay opiniones muy variadas en línea entonces no se por donde comenzar además de que no se bien...

Mejores expertos últimos 100 días

Mejores expertos total

Suscríbete RSS