Nutrición y dietas

12.499 seguidores
Preguntar

Preguntas resueltas

Pregunta en y en 3 temas más de

Me cuesta mucho ir al baño

Tengo 16 años y nunca me costo ir al baño, pero últimamente (las ultimas dos semanas aproximadamente) cada vez que voy al baño me cuesta mucho, me duele y me lastimo. Es como si se creara un tapón duro y luego puedo ir al baño con facilidad. El resto...
Pregunta en y en 1 temas más de

Acabo de comprar un gecko y no come

Hace 3 días compré un gecko leopardo mack snow albino y le puse varios grillos pequeños en su terrario, hasta el día de hoy no ha comido, inclusive yo le pongo frente a él el grillo vivo para que lo tome de mis dedos, pero no los toma. ¿Qué puedo hacer?
Pregunta en y en 2 temas más de

Como subir 10 kilos de forma rápida?

Soy mujer. Tengo 24 años, peso 52kg y mido 1.62. Siempre he sido de contextura delgada y lo máximo que he llegado a pesar son 55kg. Ahora he estado con mareos y eso me ha ocasionado perdida de peso. Como tres veces al día mas unas meriendas de vez en...
Pregunta en y en 2 temas más de

Recuperación de la masa muscular

Hace 2 años sufrí un accidente y me adelgace horrible y deseo recuperar mi masa muscular no se que hacer ni que comer para recuperarla

¿Qué proteínas debo consumir para estar en forma?

Vamos a ver si me se explicar. Yo soy una mujer de 40 años. Siempre he sido un poco rellenita, ahora mismo tras una dieta estricta estoy en 61.5 y mido 1.59 mts. Por lo que estoy contenta. He estado haciendo dieta y seguimiento nutricional con un...
Pregunta en y en 2 temas más de

¿Qué suplemento me recomiendan nitro tech o mass tech para ganar volumen?

Que suplemento me recomiendan para poder ganar volumen, tengo 5 meses en el gimnasio he tenido ganancia pero muy poca y estoy interesado en adquirir un suplemento que me ayude a tener mejores resultados para ganar volumen.
Pregunta en y en 2 temas más de

¿Boxeo o gimnasio para aumentar masa muscular?

Tengo 17 años y quiero aumentar masa muscular, y no se si meterme a box por que me gusta o al gimnasio, no puedo a las 2, tengo que elegir una
Pregunta en y en 2 temas más de

Tengo 16 años y quiero generar músculos

Tengo 16 mido 1,76 peso 85 y quiero saber alguna rutina para generar músculos en casa, tengo una barra y mucha disposición ;) antes estaba bien pero me eh puesto algo flojo y lo siento en mi cuerpo. Quiero ser bestia.
Pregunta en y en 2 temas más de

¿El antidepresivo Escitalopram sube de peso? Mujer-31 años

Me recetaron antidepresivos pero he leído que sube de peso. Tengo ya de por si obesidad y no quiero subir más de peso.
Pregunta en y en 2 temas más de

¿Ganador de peso o proteína de suero de leche?

Soy ectomorfo mido 1,69 y peso 61 kg, como voy al gym me quería comprar unos de estos dos pero estoy indeciso, porque no se cual me rendiría mucho mejor, ¿Alguien podrá decirme que me conviene?

Mejores expertos últimos 100 días

Mejores expertos total

Suscríbete RSS