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Musculación
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Dolor muscular por con dos días de ir al gym
El lunes y el martes fui al gym y trabajé pierna y brazo, hoy me duelen los músculos, los brazos no los puedo estirar, parezco tiranosaurio rex y camino como pollo... ¿Hay algo que pueda tomarme para el dolor?
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Nutrición y dietas
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Dietas para ganar volumen de un mes ?
Me podrías dar una dieta para ganar volumen, y algo de definición pero lo que más para agrandar los músculos
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Musculación
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Tengo 19 años puedo tomar tetosteronas?
Tengo 19 años y llevo 3 años y 4 meses en el gym, e consultado con gente que yo entreno que las toma y me an dicho que si puedo, y un culturista un amigo mío me digo que si pero un ciclo flojo de 8 a 10 semanas con una buena dieta y haciéndolo bien...
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Musculación
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Post ciclo de winstrol y primobolan
Quiero hacer un ciclo de winstrol y primobolan, el ciclo en si si se las cantidades, lo que es necesario para este ciclo hacer post ciclo, conpzco gente que me dice que no y otra que si, ¿Mas qué nada el hcg no se que cantidad tendría que poner y que...
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Belleza y Cuidado corporal
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¿Como puedo aumentar de peso si soy joven?
Tengo 14 años mido 1.63 y peso 43 kilos y estoy muy delgado fui con el doctor pero no funciono nada
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Endocrinología
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¿Tengo 15 años en 4 meses cumplo 16 años puedo crecer más?
Mido 1.70, ¿Quisiera saber si puedo dar un estirón por lo menos de 5 cm . Mi padre mide 1.70 y mis tíos por parte de madre y padre están entre 1.75 y 1.85 o por lo menos cuanto llegare a medir?
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Musculación
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¿Es ésta una buena rutina semanal para fortalecer la espalda y mantener un peso óptimo?
Lunes: -Andar 5 min cinta. -Plancha. 3 x 1 min -Fondos en paralelas: 3 series al fallo(asistidas) -Press banca en banca plana y maquina Smith: 3 series al fallo agarre cerrado.(¿O press banca normal?) -Pájaros en maquina contractora: 3 series al...
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Musculación
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Como armar mi ciclo anabólico
Quiero saber la dosificación y concentración a inyectarme para ciclo de winstrol y boldenona, desconozco si necesito un propionato, y que antiestrogenos requiero, por el momento tengo taxus, silimarina y vitamina C... Recomiéndeme más. Quiero estar...
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Musculación
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Ciclo de 4 semanas de trembolona y winstrol
¿Hacer un ciclo de trembo y winstrol de 4 semanas en unas dosis bajas tendrá malas consecuencias he leído que estos afectan el deseo sexual y la erección más todos sus efectos secundario me lo recomiendan?
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Musculación
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Saludos mi estatura es 1.79 y de peso 73kilos con 38años de edad, ya tengo un año de entrenamiento pocos resultado
Mi estatura es 1.79 y de peso 73 kilos con 38 años de edad, ya tengo un año de entrenamiento pocos resultado, he tenido que recurrir en aplicación de testosterona e hidrógeno vía intra-muscular profunda y algunas veces en los músculos quisiera saber...
