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Huesos y articulaciones
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¿Como agrandar mis brazos si se encogieron?
Tengo 15 años y medio, toda mi vida tuve sobrepeso y les comento un poco sobre esto, a la edad de 13 años media 1.65 y pesaba 87 kilos, como lo ven son 22 kilos de más, y yo siempre destacaba por verme musculoso pero me veía más gordo que musculoso...
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Nutrición y dietas
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Con que puedo complementar la l carnitina(además de la dieta y todo eso)
Estoy haciendo una dieta de definición y me dijeron que la l-carnitina es un gran suplemento para esto. Quiero saber con que otros suplementos puedo complementar la l-carnitina.
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Nutrición y dietas
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Estará bien el peso de mi amigo
Tengo un amigo que va al gym lleva 6 años entrenando el punto es que fue al medico y se midió se peso en una maquina y le salio esto peso:130.9 kg estatura. 1.92 cm indice de grasa:34.6 por ciento masa de grasa:45.2 kg masa sin grasa:90 kg y dice su...
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Musculación
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Tengo 26 años soy mujer y entreno crossfit puedo tomar winstrol?
Quisiera llevar a mi cuerpo a otro limite, quiero verme definida, tener mas resistencia en entrenamientos y competencia he leído tantas cosas sobre el winstrol, pero ha sido mucho que ya estoy confundida, ¿Sera bueno que lo tome? Cuantas pastillas al...
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Fitness
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Cuanto tiempo debo esperar para volver a entrenar luego de una cirugía menor.
Tengo 34 años y acabo de someterme a una cirugía de ligadura de trompas. Fue una cirugía tradicional abierta y tengo una sutura de unos 10 cm aproximándamente. Cuanto tiempo debo esperar para volver a ejercitarme y que tipo de ejercicios son los mas...
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Endocrinología
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¿Mido 1.65 cm a mis 19 años puedo crecer a 1.72 cm con estar colgado y manejando bicicleta?
Quiero crecer un mucho más para jugar básquetbol voleibol y saltar mucho más
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Métodos anticonceptivos
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Remedios Naturales afectan efectividad de Yasmin?
Me recomendaron una gotas naturales para ayudar a aumentar rendimiento físico y mejorar aspecto de la piel ya que uso tratamiento tópicos de vitiligo y quisiera saber si estas gotas contrarrestan el efecto del anticonceptivo Yasmin Ingredientes de...
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Dermatología
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Esto es grasa o piel colgante
Hace un año me propuse abajar de peso y logran un cuerpo de 10, pesaba 128 kilos mi estatura es 1 metro con 78 centímetro y tengo una constitución corporal grande, justo ahora mi peso es de 80 kilos estoy a tan solo 2 kilos de los que se supone es mi...
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Endocrinología
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de
Buenas mido 1.77 y peso 72.7 kilos me compre 25 ámpulas de testosterona de100mg de depósito para aumentar músculo como la uso?
Como uso testosterona de 100mg de depósito para ganar masa muscular
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Nutrición y dietas
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de
He estado adelgazando pero ahora me cuesta más perder grasa
Llevo 4 meses a dieta, he perdido 12 kilos pero ahora me cuesta mucho perder la grasa, con la misma dieta que seguía hace meses perdía 500 gramos/1 kilo a la semana y llevo 2 semanas perdiendo 50/100 gramos con el mismo ejercicio físico, tanto cardio...
