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Musculación
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¿Alguna dieta para un entrenamiento de saco y comba?
Me llamo Daniel, y tengo 22 años. Mido 1,88 y peso 134 KG, soy de constitución grande, así que me interesaría bajar hasta los 95 kg como muchísimo. Dentro de poco me traen un saco de boxeo, comba... Me apasiona el boxeo, de hecho soy monitor. Mi...
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Deportes
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Deporte para mover las piernas
Quiero apuntarme alh¡Gun ejercicio para estar más activa y al mismo tiempo reducir volumen de piernas. ¿Qué me aconsejan?
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¿Dónde puedo estudiar Lic: Ed.F por la noche en bogotá?
Soy de bogotá tengo la idea de estudiar y ala vez trabajar, ¿Donde puedo estudiar por la noche en bogotá Lic: Ed.F?
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Deportes
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¿Qué hago para dejar de ser tímido?
El tema es el siguiente, me encanta el fútbol, lo amo y mi sueño es ser futbolista profesional, llegar a jugar en equipos grandes de Europa, (Manchester City, Liverpool, Chelsea, Barcelona, Real Madrid) representar a mi selección y demás, pero tengo...
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Salud
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Si me hago vegana,¿Afectaría en mi crecimiento? ¿Afectaría en el hiperinsulismo e hipoglucemia?
Quiero hacerme vegana pero mis papás tienen miedo, tengo 15 años y hago atletismo, yo he leído bastante sobre el tema, pero también quiero saber si en realidad afectaría, por que yo creo que ser vegana me ayudaría bastante
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Musculación
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Entrenamiento en el gym y el megaplex
Inicie el gym hace como dos semanas, pero note que me estaba bajando mucho de peso, así que me recomendaron megaplex con creatina. Mi peso es de 61 kg y mido 1.73, como debo tomar el megaplex para aumentar la musculatura de los glúteos, abdomen y un...
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Musculación
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Entrenamiento en el gym y el megaplex
Inicie el gym hace como dos semanas, pero note que me estaba bajando mucho de peso, así que me recomendaron megaplex con creatina. Mi peso es de 61 kg y mido 1.73, como debo tomar el megaplex para aumentar la musculatura de los glúteos, abdomen y un...
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Lesiones traumáticas
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Que puedo hacer? Tengo una lesión en la pierna derecha
Hoy jugando un partido de fútbol, iba a quitar la pelota y estire la pierna para quitarle y me agarro mucho dolor y no podía apoyar la pierna derecha, el dolor lo siento atrás de la rodilla, arriba de la pantorrilla como en la parte que se flexiona....
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Deportes
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Diferencias entre gomas dhs tinarc 3 y hurricane 3 neo
Quisiera saber las diferencias, ventajas, desventajas, con q tipo de madera usar y con cuales no usar la Hurricane 3 neo y la DHS Tinarc 3...
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Ciclismo
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Música de fondo para un video de un descenso en bicicleta.
Ayer grabe un descenso en primera persona en una. Bici de montana, es. En un bosque y hay partes muy técnicas y bajadas muy buenas, que música puedo poner de fondo para que le de un. Toque al. Video, ya sea rock, metal o electrónica pero que sea una...
