Peso de la pala para evitar lesiones

Preguntas y respuestas relacionadas

Comparativa de palas

Llevo jugando 2 años al pádel, con las palas que más a gusto me siento son con las de control o precisión no con las de fuerza. Voy a cambiar de pala y me gustaría saber cuál de estas 4 palas me iría mejor por su control. Dunlop titan mak black BULL...
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Varlion 48.8

La nueva pala de varlion, que el núcleo es de 48 mm, ¿No incumple el reglamento que dice que le máximo son 38 mm?
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Picos cortos

Soy un jugador con buen nivel (3º-2)en liga española actualmente juego con 2 lisas y no tengo practiacmente revés en los partidos y nada más me insistan un poco en el pierdo todos los puntos, me cuesta también mucho restar y que no se me vaya alta...
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La pala del tenis de mesa

Me acabo de aficionar al ping-pong y la verdad que todavía desconozco un poco sobre este deporte. Es más, conozco las reglas básicas. Pero mi consulta es: ¿Por qué las palas tienen una parte roja y otra negra?
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Potencia o control

Llevo 2 meses jugando al padel, una o 2 veces por semana, y como se sabe si quieres una pala de potencia o control, como se sabe que juego tienes. Compre una vairo 5.1 amarilla y no me gusta nada y ahora quiero comprar una varlion que parece que me...
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Viaje a Argentina

Dentro de poco voy a ir a Buenos Aires y quiero comprarme una pala, no me importa el precio por aprovechar la oportunidad, me gustaría que me dijeras qué pala y si sabes donde comprar (he visto padelcenter.com). Llevo poco tiempo jugando, mido 180 cm...
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Buscando la raqueta ideal

Ahora .. Yo llevo jugando tenis de mesa por 6 anos y he estado jugando con una raqueta butterfly prefabricada... Pero ahora ando buscando una raqueta para seguir mejorando mi juego... Le explicare como juego: cerca de la mesa uso muchos efectos más...
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¿Cómo funciona una antitop?

Soy un aficionado de 46 años que lleva bastante tiempo viéndote jugar. ¿Podrías decirme como funciona una antitop? Si tu le mandas un topspin o una cortada la bola viene con el mismo efecto, ¿El contrario o sin ninguno? Y como tendría que golpear la...
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Vairo o varlion

Llevo un tiempo por aquí leyendo vuestros mensajes y hoy me he animado a escribir. Quiero comprarme una pala y hasta ahora he estado jugando con una inesis de decathlon y me gustaría subir un escaloncito en cuanto a pala y juego, en cuanto a mi juego...
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Tenis de mesa

Me gustaría saber las diferencias de las maderas PETR KORBEL, MAZUNOV Y VISCARIA FL yo me se algunas pero me gustaría una definición más a fondo y tamabien cual de esas maderas es más conveniente para juego ofensivo y juego con blockeos muy ofensivos .
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Sidespin y saque topspin.

Soy un jugador de Benalmádena (Málaga España) que llevo unos 3 años jugando. Me resulta curioso el montón de preguntas que se hacen sobre los materiales como si esto lo hiciera todo... Je je (aunque se que es importante) Me gustaría que me dieras...
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Vairo 8.1

Posiblemente hayan hecho esta pregunta, pero no me queda claro. Así que. Hoy mi mujer me ha regalado por San Valentín una Vairo 8.1 Carbon... Hasta ahí, ok, porque la pala es preciosa. Ahora bien, ¿Es la pala que necesito? Hasta ahora tenía la Vairo...
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Publicaciones, videos o cursos

En primer saludaros y agradeceros vuestra ayuda. LLevo algún tiempo buscando cualquier cosa escrita sobre padel como pueda ser un libro o revista. También me gustaría saber si existe algún video o dvd con algún curso. Si lo existe agradecería datos...
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Combinación de Galaxy t-11 con gomas 729-5

Me considero un jugador ofensivo, 33años, estilo europeo, zurdo, mucho toop de drive, algo menos de revés y con buen bloqueo cuando vienen muy duras, algún golpe de muñeca más plano a bote pronto con colocación. Intento levantar las pelotas cortadas...
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Durabilidad pala de padel

Mi principal duda tiene que ver con la durabilidad de la pala porque las palas me duran 4,5 o 6 meses (jugando 2-3 veces a la semana) y se rompen en el núcleo con rajas entre agujeros. ¿Es normal que duren tan poco tiempo? En breves debería comprar...
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Contractura en el cuádriceps

Hace 15 días jugando al fútbol me dio un tirón en el cuádriceps al golpear el balón, la semana pasada empecé a correr y vi que si podía hacerlo, incloso hacer un sprint, entonces me puse a jugar el sábado y podía correr bien, pero no podía golpear al...
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Cambio de estilo y compra de madero nuevo!

Tengo 4 años de jugar tennis de mesa, siempre e jugado Shakehand pero debes en cuando me gusta probar con Penhold y siento que se me da bien también, ahora e tomado la decisión que cambiarme a Penhold definitivamente, esto debido a que con Shakehand...
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De defensa a ataque

Tengo una duda respecto a mi estilo de juego.. Resulta que soy muy defensivo a la hora de jugar y esto me lo critican mucho ya que no se hacer un topspin perfecto ni nada parecido y mis compañeros si... Pero si se cortar bien, hacer globos desde...
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Raquetas

Quería saber la diferencia entre entre las raquetas flexibles y rígidas (en el juego, etc)
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Soy novato y me gustaría saber que pala elegir

Voy a empezar a dar clases de padel mañana y me quiero comprar una raqueta de padel barata. Te voy a poner las palas que más me han interesado, calidad-precio: -Bull Padel IBICO -Dunlop Prize -Dunlop Asteroide Ten en cuenta que la dunlop asteroide es...
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Consulta raqueta

Desearía hacerte una consulta respecto a la elección de una raqueta que quiero comprarme. Mido 1.90, 30 años, juego a tenis ocasionalmente los veranos en el apartamento y hacia casi 5 años que no jugaba. Ahora he empezado a jugar 1 vez por semana y...
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Nueva pala para una mejora de nivel

Llevo un año y medio jugando, nivel intermedio, sobre 60-65 kg y 1.70 cm, delgado, lo que significa que no imprimo demasiada potencia a la bola. Juego en Castellón (zona húmeda por estar cerca del mar), por si se debe tener en cuenta, porque hay días...
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Movimiento de la muñeca en el drive

Ayer me comento un compañero que la muñeca en el drive debe permanecer rígida, pero cuando veo a los profesionales creo que la mueven completamente de atrás a adelante. ¿Me puedes ayudar con este tema?
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¿Barniz?

Me an dicho que barnice mi madero ya que se desastilla cuando despego las gomas, pero después de barnizar el madero y que este seco pego las gomas pero se despegan fácil y quedan super lenta. Alguien me puede aclarar.
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Gomas y mango

Te cuento que mi juego es de mucho efecto, corte y ofensivo por el backhand principalmente y juego relqativamente cerca de la mesa.. Siempre jugué en torneos sin raquetas buenas (buenas gomas y mangos) por que eran muy costosas.. Hace 9 años que no...
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La madera que busco ...

La pregunta de hoy no es tanto para que me aconsejes sino comercial, quería saber si se podía conseguir una madera en particular, no te asustes cuando te lo diga, tengo entendido que no se fabrica hace mucho pero la verdad es que me quede enamorado...
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Pala Varlion Cañón TI 4.7

Me han regalado esta pala y estoy intentando saber algo de ella y no aparece casi nada. Esta comprada en Decathlon hoy mismo. Por cierto he estado peloteando un poco este mediodía y se me ha rajado la pintura en los bordes. He ido y me la han...
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Nittaku Acoustic impresiones ...

Bueno me compre la Acoustic y te comento que tal va. Al principio resulta bastante diferente sobretodo viniendo de una Jonyer pero en cuanto la tocas un poco te dsa cuenta que es MUY MUY BUENA. Es rígida pero comparándola con la Violín creo que es...
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¿Que función tienen y cómo se utilizan los poros cortos en el deporte de tenis de mesa?

Primero quiero saber la funsión y como se utiliza un poro corto, y que poro corto recomiendan para un juego de ataque. Segundo si me considero un jugador ollraund y uso una madera Waldner DICOM que gomas me recomiendan para tener un buen control.
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¿Visión es tan mala marca?

Estaba convencido en comprarme una VISIÓN SPECTRA PRO, pero después de 'sumergirme' en el foro estos días he recogido un montón de opiniones sobre la SPECTRA y sobre la marca VISIÓN en general. La mayoría de ellas desfavorables, que sisón caras, que...
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Empuñadura

Mario espero que estés bien. Mi pregunta es acerca de la forma como se debe agarrar la raqueta. Soy un jugador clásico. Si se como se debe de agarrar se que el indice debe ir extendido en la goma del revés. Y los otros dedos agarrando el mango. Pero...
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Infinitas posibilidades

He titulado a la consulta "infinitas posibilidades" porque cada vez que miro más tipos de palas y gomas me da la sensación de que menos sé; es abrumadora la oferta que hay en este tema. Como creo que te he comentado en consultas anteriores llevavá...
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Dolor en ambas muñecas

Pues mi consulta es la siguiente, llevo dos días que me duelen las dos muñecas, el dolor hay veces que me pasa a los dedos. NO me he dado ningún golpe ni nada, las siento como si estuvieran abiertas, puedo coger peso y estirar los dedos bien, pero al...
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Elegir raqueta según mi condición fisica/habilidad

Juego al tenis un día a la semana. Mido 1,70 y peso 62 kg. Hasta ahora he estado jugando con una pure drive del año 2005. Pero la vedad es que últimamente sobretodo cuando he jugado en pista rápida me ha costado jugar cómodo, darle más potencia a la...
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Aumentar peso pala de padel

Te pregunte hace unas semanas por unas cuantas palas y tal, al final acabe con la padel lobb katar por 90 euros, y la probé hace unos días, y la verdad me encontré bien mucho más control que mi antigua dunlop pero la encontré un pelín falta de...
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Palas Visión rebajadas!

Soy un jugador que lleva dos meses jugando al padel. Anteriormente había jugado a tenis y frontenis mucho. Y me quiero comprar una raqueta sobre 80 o 100 Eur. -He visto en el corte inglés una VISIÓN bullet a 84 eur. -¿Y en otro sitio la Visión...
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Buenas,tengo una pala vairo seek 6.1 y estoy pensando en cambiar por una Varlion LW carbón Hexagon Difusor,es buen cambio?

Jugador básico-intermedio que quiere mejorar su juego. Juego 2 partidos por semana y voy a clases.
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Pala padel dunlop heaven evolution

Recientemente he adquirido una DUNLOP HEAVEN EVOLUTION y, la verdad es que estaba bastante contento con ella, pero he oído muchísimos comentarios nada favorables hacia este modelo de pala. ¿Por qué profesores de padel y gente entendida del padel...
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Elección de raqueta principiante

Voy a empezar a practicar tenis con 29 años(1,77cm y 74 Kg) y antes casi que no he jugado nada, aunque practico muchos otros deportes. Aun así me he dado cuenta de que mi drive es bastante corto. Tengo una muñeca algo débil, no mucha fuerza en el...
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Dolor en las muñecas

Hace como una semana comencé a golpear un saco practicando golpes de puño. El problema es que me he lastimado las miñecas donde siento dolor cuando vuelvo a golpear. ¿Existen ejercicios para fortalecer esta parte del cuerpo? ¿Se puede acondicionar...
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Lesión en el empeine jugando fútbol

Hace aproximadamente 3 semanas, hice un "tranque" jugando fútbol, fui a golpear el balón y el rival también haciendo que con la fuerza de ambos mi empeine se doblará, en el momento srgui jugando minutos después termino el partido, luego que "enfríe"...
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Golpeo fuerte

Como es la colocación del cuerpo y la pala al dar un golpe fuerte para golpear en el frontis y que te vuelva
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Elegir pala

Quiero cambiar de pala y tengo muchas dudas en encontrar una buena, tengo la SANE supernova foam y también tuve la eva, con esta última se me iban muchas bolas y no la controlaba bien pero con la foam no me ocurre. Ahora dudo entre varias marcas he...
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¿Puedes recomendarme una paleta y gomas para jugar al tenis de mesa?

Llevo en esto unos 6 meses y aunque he mejorado mucho creo que la pala que utilizo no me va bien, tengo una madera marca dawei con fibra de carbono(no se cual es el modelo exacto)la gomo roja es una sriver 13l o algo así y la goma negra es una china...
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¿Qué diferencias hay entre las gomas Andro Rasant común y la Powergrip?

Quería saber las diferencias de las dos gomas y en que es mejor cada una.
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Saque en el padel

Llevo unos meses jugando al pádel, y uno de los compañeros con los que juego insiste en aplicar una regla que yo creo no existe en el reglamento. Dice que si el saque da dos botes dentro del cuadro de saque, se le considera malo, como si hubiera ido...
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Dolor y calcificaciones en tendón cuadricipital operad

Te quería consultar porque tengo calcificaciones y moderado engrosamiento del tendón del cuádriceps adonde me operarona comienzos del 2007 por rotura en la inserción con la rotula. Tarde un año en la recuperación y después comencé a jugar al fútbol...
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Cambio de madera o palo, para un juego ofensivo con mas efecto y velocidad.

Quiero Cambiar mi palo que es un SCS 2000 Butterfly ya tiene su tiempo de uso y ademas es como para principiantes, quisiera como una Timo Boll ALC son muy costosas, cual seria su equivalente en Donic O DHS, también he pensado en M. MAZE ALC, mi juego...
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Opinión sobre que posición jugar

Buenas noches. Lo primero que OS quería comenta es que mido 1.77y peso 58 kilos. Me gusta mucho jugar tanto de lateral como extremo,debido a que tengo un gran salto, y un tiro bastante acertado. Por segunda, he empezado a entrenar este año, y según...
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Dolor en el pie

Tengo un dolor en el pie derecho, es en el sector del empeine, lo tengo hace mucho tiempo, 4 años aproximadamente, claro que no es constante, no me duele al caminar, solo cuando me pego o juego fútbol, de hecho trato de solo golpear el balón con el...
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Benjamín 7

Soy una mama con un pequeño problemilla. Tengo un hijo de 9 años que no sabe chutar fuerte el entrenador no se puede dedicar a él exclusivamente tiene más niños que van por delante del mío. Hay algún ejercicio que yo pueda enseñar a mi hijo, porque...
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¿Cómo despegar gomas?

Mi pregunta viene a que tengo una Michael maze con Donic JPsoft (dcha.) Y una JOOLA mamboH (izq.) Las dos con grosor MAX. Con esto de la nueva normativa sobre colas y pegamentos utilizo Free Chack combinado con el Butterfly Optimizer One, pero e aquí...
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Sobre maderas y gomas tacky

Buscon consejo para un compañero que esta buscando comprarse una madera y gomas pegajosas, el siempre ha jugado con raquetas montadas pero con superficie pegajosa y ha decidido armar una paleta de características similares, su juego es agresivo,...
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Nueva goma para mi Joola Bomb Extreme

Tengo una pala Joola Bomb Extreme, con dos gomas butterfly tenergy 05. Para el revés me viene perfecta, ya que tengo muy buena potencia y saco un golpe plano alejado de la mesa. Mi problema es la derecha, necesito más efecto sin perder mucha...
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Caucho friendship 755

Necesito saber que tan bueno es un caucho de pepas largas para bloquear cerca de la mesa con un tipo de madera off Petr Korbel, si me sirve con espuma o sin espuma como por ejemplo una c8 de dhs con 1mm de espuma, juego cerca a la mesa pero el...
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Dos dudas reglas padel.

Tengo dos dudas en la que no se que es correcto. Vamos a ver, lo voy a intentar explicar lo mejor que puedo. Ahí va: 1.Estamos jugando un punto y la pelota viene hacia mi y después del vote o antes del vote en mi campo salto con ambos pies hacia...
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Ejercicios voleio

Hace nada más 4 meses que empecé a jugar junto con dos compañeros. Ellos son más altos que yo. Yo precisamente tengo un saque rápido y potente ( cuando me sale ) y el remate y la recepción es lo peor que se me da. Tendría unas dudas: 1- En el saque,...
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Varias lesiones con poca edad!

Tengo 15 años y la verdad es que he sufrido bastantes lesiones desde hace años por ejemplo (solo desde enero) una tendinitis en la muñeca izq que me ha durado 6 meses y un esguince en el tobillo izq que me duro menos de dos semanas pero ahora sigo...
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