fanny ortega herrera

fanny ortega herrera

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He subido algo de peso, pero mi abdomen ha crecido bastante, ¿Qué puedo tener?

Yo cambie mi estilo de vida y baje 6 libras en una semana siguiendo esta dieta: https://dietadelas3semanas.com/midieta Tienes que descargar la guía.
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Bajar grasa y tonificar

Yo use un método natural para bajar de peso y me funciono perdí 11 libras en 2 semanas puedes ver el método aquí: https://dietadelas3semanas.com/midieta
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¿Puedo ser flaca y tener bubis grandes?

Buena información lo conbinare con el método que sigo. Yo baje de peso en 3 semanas puedes ver el método que use aquí: https://dietadelas3semanas.com/midieta Perdí 6 libras la primera semana
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Obesidad de grado 1 con 16 años.

Yo para adelgazar seguí una dieta natural aquí lo puedes encontrar: https://dietadelas3semanas.com/midieta Esta hecha por un experto en perdida de peso.
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Practicaba todos los días en el gimnasio y me veía más gorda. Creo que voy a patinar para endurecer.

respondió: Yo se que perder peso puede ser muy frustrante, yo sufrí de sobrepeso por 10 años no sabia que dieta seguir que ejercicios hacer al parecer todo era lo mismo. Cuando perdía peso después de unas semanas volvía a subir de peso, pero hace 2 meses atrás...
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Gorda, no se como bajar...

respondió: Yo use un método natural para bajar de peso y me funciono perdí 11 libras en 2 semanas puedes ver el método aquí: https://dietadelas3semanas.com/cintura-delgada
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Cada día me veo más gorda y no sé que hacer. He tomado pastillas, hecho ejercicio...

respondió: Para perder la grasa de mi vientre simplemente seguí este método: https://dietadelas3semanas.com/adelgaza-rapido Con este método Perdí 5 libras en 1 semana .
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Cada días estoy más gorda auxilio

respondió: Yo baje de peso en 3 semanas puedes ver el metodo que use aquí: => https://dietadelas3semanas.com/cintura-delgada Perdí 6 libras la primera semana
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¿Es esta una dieta adecuada para perder peso?

respondió: Empecé hace 3 semanas y hasta ahora perdí 10 libras y mi índice de masa corporal se redujo de 27.7 a 24.99. Tengo un bebé de 11 meses y mi peso ya es menos de lo que era antes del embarazo, gracias a la dieta de 3 semanas, te dejo el video aquí:...
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¿Cómo adelgazar?

respondió: Yo se que perder peso puede ser muy frustrante, yo sufrí de sobrepeso por 10 años no sabia que dieta seguir que ejercicios hacer al parecer todo era lo mismo. Cuando perdía peso después de unas semanas volvía a subir de peso, pero hace 2 meses atrás...
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¿Se puede bajar barriga con el remo?

respondió: Perdí 11 libras de peso en 2 semanas siguiendo este método: https://dietadelas3semanas.com/midieta Es un método natural que a mi me ayudo a bajar de peso. Y se que a ti también te ayudara
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Soy camionero y quiero bajar de peso y marcar músculos. ¿Me podrías dar una dieta y ejercicios?

Pues yo adelgace mi cintura en 3 semanas siguiendo esta guía: https://dietadelas3semanas.com/ladietade3semanas Es natural y fácil de seguir
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Me siento como una gelatina

Para perder la grasa de mi vientre simplemente seguí este método: https://dietadelas3semanas.com/ladietade3semanas Con este método Perdí 5 libras en 1 semana .
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ODIO mi cuerpo, aparento ser delgada pero debajo de la ropa es otra historia

Yo reducí mi cintura 2 tallas siguiendo este método: https://dietadelas3semanas.com/ladietade3semanas Perdí 17 libras en 3 semanas y sigo bajando de peso.
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Abdominales y barriga

Perdí 11 libras de peso en 2 semanas siguiendo este método: https://dietadelas3semanas.com/ladietade3semanas Es un método natural que a mi me ayudo a bajar de peso. Y se que a ti también te ayudara
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Natación y gimnasio para perder peso

respondió: Yo baje de peso en 3 semanas puedes ver el metodo que use aquí: https://dietadelas3semanas.com/cintura-delgada Perdi 6 libras la primera semana