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Nutrición y dietas
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Como engordar más de mi cuerpo
Es que hace tiempo yo estaba gordita no tanto pero para decir gordibuena y hoy ultimamrnte e estado enflacado mucho y no se como volver a ponerme como antes podrían decirme
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Nutrición y dietas
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¿Baja de peso por gastritis?
Hace un par de semanas que tuve gastritis casi por 2 semanas en las que comi muy poco y cosas muy livianas. Aparte de tener diarrea por varios días. Yo mido 1,66 cm y estaba pesando 53 kilos que ya según mi medico era bajo, no tanto, pero que debería...
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Huesos y articulaciones
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¿Quisiera saber si los audios subliminales para piernas y glúteos funcionan?
Lo pregunto ya que en internet aparecen varios para ese propósito
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Huesos y articulaciones
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Tengo 17 años mido 1.55 ¿Puedo crecer al menos 10 centímetros?
Me siento un poco deprimido porque mis hermanos llegan a medir los 1.70 y yo soy el único que mide 1.55
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Musculación
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¿Cómo aumentar masa muscular (tamaño) en glúteos?
Soy una mujer de 1.63 cm de altura y peso 54 kg. Practique entrenamiento funcional durante 6 meses y me pase a musculación ya que en el anterior perdía MUCHÍSIMO peso y generaba tonicidad, pero no volumen. Hace tres meses entreno con peso (bastante,...
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Nutrición y dietas
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¿Cuánto puedo llegar a medir?, tengo 15 años mido 172 y peso 60kgs,
El mes pasado cumplí 15 años, y me preguntaba cuanto de altura podría alcanzar, actualmente mido 172 y peso 60kgs, mi padre mide 189 y mi madre 169, mi abuelo media 190 . Nunca he pegada un estirón de hecho siempre eh estado creciendo de a poco ....
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Musculación
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Soy nuevo en el Gym y necesito consejo
Hace unos días que empiece en el Gym, y es completamente un caus, no se nada de nada. Hay un entrenador pero al parecer no es muy bueno. Siempre me quedo sin fuerzas y mucho peor en el brazo izquierdo. Y quiero consejos que me ayudaran a ver, si debo...
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Nutrición y dietas
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Porqué me dan muchas ganas se comer cuando estoy estresada?
Siempre que estoy estresada me dan muchas ganas de comer, cada que hago mis trabajos me da mucho por comer y si no lo hago me desespero y no puedo concentrar me, ¿Qué debo hacer?, me preocupa porque me dijo el médico me dijo que estoy pasadita de...
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Musculación
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No sé si tomar impact whey protein
Bueno soy nueva por aquí... Asique os comento un poquito a ver si me podéis ayudar por favor! A ver yo hace un par de años entrenaba muchísimo, lo deje un año y ahora he vuelto otra vez, y aunque se que en este mundo los resultado no vienen de un día...
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Musculación
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La masturbación afecta el crecimiento de los músculos si haces ejercicio
Afecta el crecimiento de los músculos si haces ejercicio o ay consecuencias
