Nutrición y dietas

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¿Mi peso es normal si mido 1.82 y peso 67.500?

Mi respuesta es esa, tengo 28 años. Como bien, no hago ninguna dieta, siempre fui de contextura flaca desde que soy chico, como mucho y no engordo, lo que nunca habia echo era pesarme semanalmente y ahora lo estoy haciendo, algunas semanas peso...
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¿Cómo ganar masa muscular pero perder grasa del abdomen?

Soy una niña de 14 a los, que por cinstitución soy delgada. Me gustaría ganar masa muscular para aumentar mis glúteos y piernas, pero quiero perder pedo de mi abdomen, ¿Alguna sugerencia?
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Consumir anabolizantes o suplementos tiene efecto tiene en el cuerpo?

Soy deportista y quiero empezar a consumir eso y quiero saber si es hay algún efecto adverso en el organismo
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Comencé a tomar winstrol me dijeron que no había necesidad de tomar un protector hepático Y COMO DEBO HACER EL POST CICLO

Hace una semana comencé a tomar winstrol, me dijeron que no había necesidad de tomar un protector hepático, pero estuve leyendo y la mayoría de información que encontré dice, que si se debe tomar un protector hepático, quisiera saber si mientras tomo...
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Necesito bajar de peso por cuestión medica. Ayd!

Tengo 17 años, hace 3 meses estuve en una cita medica por dolores de estomago muy fuertes, y de espalda. Mi medico me dijo que era por cuestión de sobre peso, y tenía toda la razón pesaba 73,5 kg, y mido 1.56 y entonces por mis medios, me inscribí en...
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Bajo y subo de peso a la misma velocidad ¿Es normal?

Hay algo que me esta inquietando desde hace un tiempo, y es que pierdo peso tan rápido como lo gano, me he percatado de esto hace un tiempo. Hace un año estuve haciendo una dieta que ha estado dando muchos frutos, sin ejercicios, no era una dieta...

El Melón engorda o solo es agua

Tengo una duda estoy comiendo o intentándolo para bajar unos 5 kilos, tengo ansiedad de picotear, ¿Me ha dado por comer melón unos platos considerables mi duda es el melón engorda? ¿O se puede comer lo que nos apetezca? Tambien dicen que el lomo...
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Remedios, trucos para bajar más rápido de peso. Cabe aclarar que hago ejercicio.

Podrían recomendarme remedios para bajar de peso, como tés, licuados, cierto alimento, etc.
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Hacer fideos con estos ingredientes

Solo tengo starlux y agua y fideos saldría bueno esta combinación
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¿Qué es mejor el ayuno intermitente 16/8 o una dieta para bajar de peso?

Tengo la duda por que ya eh realizado las dos cosas y las dos me han funcionado, pero quiero saber cual es más efectivo, claro con ayuda del ejercicio para bajar alrededor de 20 kilos

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