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Como hago para tener panza chata
Tengo panza y no me gusta peso, 59.9 mido 1,58 y tengo 18 años, hago baila dos veces y circuito 1 o 2 veces pero la panza aun no me baja, ¿Qué puedo hacer?
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¿Que debo hacer para adelgazar?
Me llamo Esmeralda, tengo 17años y quiero adelgazar... Me pueden decir que debo hacer para adelgazar..
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Que tan funcional es la glutamina y que beneficios y consecuencias tiene
Tengo 17 años y he pensado en consumir la glutamina para mejorar y evolucionar más rápido y me gustaría saber que tan bueno es
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Mínimo porcentaje de grasa corporal.
¿Cuál es el mínimo porcentaje de grasa corporal saludable? ¿Cómo varía con la edad? ¿Los deportistas de élite tienen problemas de salud por sus bajos niveles de grasa corporal? ¿Es sano marcar los abdominales a cualquier edad?
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Cómo adelgazar después de una amenorrea de 4 meses ?
Soy Natalia y tengo 20 años, tuve una amenorrea por 4 meses supongo que fue a causa de dejar mi método de planificación. Durante todavía mi vida desde que tengo 17 años he pesado 63 kilos, me vine a Estados Unidos y el primer mes (con periodo normal)...
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Eh tenido ganas de hacer dieta ya que estoy gordo me gustaría bajar unos kilos y para eso necesito su ayuda
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Como puedo aumentar de peso sanamente.
Mi nombre es Joseph David mi motivo por el cual acudo a este medio es para poder recibir ayuda o consejos que me puedan servir para poder aumentar de peso de una manera saludable y rápida. Tengo 19 años de edad, desde los 12 años he sido una persona...
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¿Cómo puedo bajar de peso si tengo 12 años?
Mi nombre es Sebastián tengo 12 mido 167 y peso 60 kg quiero saber como puedo bajar de peso sin que afecte mi crecimiento
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¿Me recomiendan hacer barras o ir al gimnasio si soy principiante? Pienso comprarme este producto para hacer barras ( fotos)
Tengo 20 años, y siempre e sido perezoso para hacer ejercicios y deportes, soy principiante en esto y mi cuerpo lo sabe ; quiero hacer esto para ser más fuerte y tener mejor cuerpo, verme más varonil, etc. Tengo una duda si empezar hacer gimnasio o...
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¿Megaplex si es bueno, si funciona?
Quiero saber si megaplex si engorda, es que quiero ganar masa muscular.
