Pregunta en
Musculación
de
Creatina en capsulas weider como tomarlas para aumentar masa muscular
Tengo 21 años, era deportista y voy a empesar a tomar creatina en capsulas weider, quisiera saver como deveria tomarlas para aumentar masa muscular, quisiera respuestas concretas para saver como tomarlas.
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 3 temas más
de
¿Baja de peso por gastritis?
Hace un par de semanas que tuve gastritis casi por 2 semanas en las que comi muy poco y cosas muy livianas. Aparte de tener diarrea por varios días. Yo mido 1,66 cm y estaba pesando 53 kilos que ya según mi medico era bajo, no tanto, pero que debería...
Pregunta en
Huesos y articulaciones
y en 3 temas más
de
¿Quisiera saber si los audios subliminales para piernas y glúteos funcionan?
Lo pregunto ya que en internet aparecen varios para ese propósito
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Cómo aumentar masa muscular (tamaño) en glúteos?
Soy una mujer de 1.63 cm de altura y peso 54 kg. Practique entrenamiento funcional durante 6 meses y me pase a musculación ya que en el anterior perdía MUCHÍSIMO peso y generaba tonicidad, pero no volumen. Hace tres meses entreno con peso (bastante,...
Pregunta en
Gastroenterología
y en 3 temas más
de
Llevo 2 años con problemas de dolores abdominales perdida 20 kg de peso
Hace 2 años me detectaron gastritis crónica erosiva en el estomago me hicieron endoscopia me dieron tratamiento 1 mes y me paso ahora hace 1 año recaí con dolores abdominales y en una semana perdí casi 20 kilos de peso que no puedo recuperarlo y hace...
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Si entreno solo un brazo el crecimiento es grande?
Mi caso es que estoy entrenando el brazo que tengo más débil ya que quiero ponerlo a la altura del otro brazo, ¿Mi pregunta es que al entrenar el brazo que tengo más débil crece menos ligero que si entreno los dos? Mi meta es poner en brazo más débil...
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
Cómo aumentar mi fuerza de un brazo
Mi problema es cuando hago Pechadas un brazo se esfuerza más que el otro el problema es que el brazo que se esfuerza más en el brazo que tengo más fuerza y eso no le gusta ya que el brazo que tengo más débil no hace tanto esfuerzo y eso me afecta a...
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
Soy nuevo en el Gym y necesito consejo
Hace unos días que empiece en el Gym, y es completamente un caus, no se nada de nada. Hay un entrenador pero al parecer no es muy bueno. Siempre me quedo sin fuerzas y mucho peor en el brazo izquierdo. Y quiero consejos que me ayudaran a ver, si debo...
Pregunta en
Medicina
y en 4 temas más
de
A mi novio le pasa esto y me preocupa...
Mi novio me ha dicho que se marea de repente, que se siente fatigado y cansado, va al gym todos los días y la escuela lo estresa, me preocupa que tenga algo malo, toma vitaminas y come bien... ¿Qué puede ser?
Pregunta en
Cardiología
y en 4 temas más
de
¿Puedo sufrir un infarto con joven y con bastante ejercicio?
Tengo 16 años y algunos días hago 2 horas de bicicleta y 2 horas de Artes marciales el mismo día incluso algunos días superó más de 4 veces de ejercicio a la semana ¿Esto puede llegar a perjudicar mi corazón? No he presenciado ninguna anomalía pero...
