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Musculación
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¿Cómo aumentar masa muscular (tamaño) en glúteos?
Soy una mujer de 1.63 cm de altura y peso 54 kg. Practique entrenamiento funcional durante 6 meses y me pase a musculación ya que en el anterior perdía MUCHÍSIMO peso y generaba tonicidad, pero no volumen. Hace tres meses entreno con peso (bastante,...
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Gastroenterología
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Llevo 2 años con problemas de dolores abdominales perdida 20 kg de peso
Hace 2 años me detectaron gastritis crónica erosiva en el estomago me hicieron endoscopia me dieron tratamiento 1 mes y me paso ahora hace 1 año recaí con dolores abdominales y en una semana perdí casi 20 kilos de peso que no puedo recuperarlo y hace...
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Musculación
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¿Si entreno solo un brazo el crecimiento es grande?
Mi caso es que estoy entrenando el brazo que tengo más débil ya que quiero ponerlo a la altura del otro brazo, ¿Mi pregunta es que al entrenar el brazo que tengo más débil crece menos ligero que si entreno los dos? Mi meta es poner en brazo más débil...
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Musculación
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Cómo aumentar mi fuerza de un brazo
Mi problema es cuando hago Pechadas un brazo se esfuerza más que el otro el problema es que el brazo que se esfuerza más en el brazo que tengo más fuerza y eso no le gusta ya que el brazo que tengo más débil no hace tanto esfuerzo y eso me afecta a...
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Musculación
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Soy nuevo en el Gym y necesito consejo
Hace unos días que empiece en el Gym, y es completamente un caus, no se nada de nada. Hay un entrenador pero al parecer no es muy bueno. Siempre me quedo sin fuerzas y mucho peor en el brazo izquierdo. Y quiero consejos que me ayudaran a ver, si debo...
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Medicina
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A mi novio le pasa esto y me preocupa...
Mi novio me ha dicho que se marea de repente, que se siente fatigado y cansado, va al gym todos los días y la escuela lo estresa, me preocupa que tenga algo malo, toma vitaminas y come bien... ¿Qué puede ser?
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Cardiología
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¿Puedo sufrir un infarto con joven y con bastante ejercicio?
Tengo 16 años y algunos días hago 2 horas de bicicleta y 2 horas de Artes marciales el mismo día incluso algunos días superó más de 4 veces de ejercicio a la semana ¿Esto puede llegar a perjudicar mi corazón? No he presenciado ninguna anomalía pero...
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Musculación
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No sé si tomar impact whey protein
Bueno soy nueva por aquí... Asique os comento un poquito a ver si me podéis ayudar por favor! A ver yo hace un par de años entrenaba muchísimo, lo deje un año y ahora he vuelto otra vez, y aunque se que en este mundo los resultado no vienen de un día...
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Musculación
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La masturbación afecta el crecimiento de los músculos si haces ejercicio
Afecta el crecimiento de los músculos si haces ejercicio o ay consecuencias
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Musculación
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Ayudarme a coger peso en músculo
Soy un chico de 18años recién cumplidos mido 1,73cm peso unos 57,5kg de hay me es súper difícil subir y si subo de los 61kg no he conseguido pasar nunca. Llevo 8meses en el gimnasio y si he cogido un poco De cuerpo pero en mi gimnasio me ponen...
