Como saltar más alto, y como muñequear mejor

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Estoy ganando fuerza, pero, ¿Debo seguir con el mismo plan para ganar masa muscular?

He hecho todo como me dijiste por un mes durante los 5 días de la semana. He agarrado mucha fuerza. Me gustaría saber si sigo con este plan o lo cambio. Como he dicho antes lo que quiero es tener masa muscular y quemar esa capa grasa, que estoy...
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Puedo llegara a medir 1.75? Tengo 16 años y mido al rededor de 1.67-1.68cm

A decir verdad me siento muy inconforme y triste por que teniendo 16 años... A dos meses de los 17 mido 1.67 y la verdad es que me gustaría de menos medir 1.75 ya que es frustrante que mi padre mida 1.80 y mi madre no es super chaparra por que mide...
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Microondas al conectarlo salta diferencial

Tengo un microondas de la marca Teka que tiene 17 años de antigüedad, qué al abrir la puerta se conecta, enciende la luz y hace ruido, metes la comida y le das al mando y se calienta la comida, éste es el funcionamiento normal de estos años. Ayer, al...
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Calentador fagor compac electronic

Me gustaría saber porque cuando cierras el agua caliente sale en el calentador f-3 parpadeando y tienes que apagarlo en el botón, y para que vuelva a saltar tienes que abrir el agua caliente primero y después encenderlo porque si no lo hago así no...
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Salta el diferencial cuando funciona la caldera

Y tengo una caldera Junkers y cuando salta la calefacción al rato salta el diferencial. Esto no ocurre cuando abrimos el grifo de agua caliente. Me han dicho que es el motor que esta roto y cuando se calienta hace saltar el diferencial. Me gustaría...
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Hola mi duda es que tipo de látex se utiliza para efectos especiales...

Así es amigos me gustaría saber que tipo de látex se utiliza para efectos especiales... He encontrado un látex que tiene amoniaco pero no se si sea el mismo... Investigando un poco me dicen que si es el mismo que hay que desamoniacar el látex alguien...
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Piernas muy delgadas

Mi problema es que tengo las piernas muy delgadas, tanto que en verano me da vergüenza ponerme en bañador. Llevo en el gimnasio unos 5 meses, 3 días a la semana, y los tres días hago 4 o 5 ejercicios de pierna (Sentadilla, prensa... Etc), y la verdad...
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Que ejercicios son buenos para el crecimiento

Quiero saber que ejercicio y/o deporte son buenos para ayudarme en mi crecimiento pues ve que me quedo. También si saltar laso ayuda.
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Tengo 13 y mido 1.72 y quisiera saber cuando llegaría medir de adulto, mi familia es de altos y altas

Necesito saber eso porque voy a dedicarme a jugar al baloncesto y el requisito que se necesita para ser buen jugador es ser alto, así que me gustaría saber si superare el metro noventa (1,90) porque todos los hombres de mi familia son de 1,80 en...
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Dolor rodilla

Soy una mujer de 49 años. Te cuento mi problema. El verano pasado empecé a ir a natación. A los cinco minutos de empezar la clase me daba tirones en los gemelos y en los pies, se me quedaba el pie engarrotado y se me subía lo que se dice los gemelo....
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