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Nutrición y dietas
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Como calcular la cantidad de calorías de la carne en general
A ver no se como calcular la cantidad de calorías de la pechuga de pollo ya que si peso una pechuga de pollo de 200 gramos tiene una cantidad de calorías, ¿Pero cuándo la hago a la plancha y la peso tiene otra unos 100 gramos y su cantidad de...
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Química
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Tengo una duda con las bebidas energéticas
Ayer por el día tome una bebida energética y pues no sentí algún cambio pero en la noche estaba muy inquieto y no lograba tranquilizarme, tenía el pulso rápido y no sabía cómo hacer para ya no estar así y sentirme bien.
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Cocina
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¿Cuanta fruta debería comer al día?
Estoy intentando perder peso desde hace tiempo pero no lo consigo. Soy una chica de 28 años. Peso 56 kg y mido 1,60. Desearía perder 6 kg y llegar a 50... Mi constitución por genética es gruesa, quiero decir tengo los huesos gruesos. Hago ejercicio 5...
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Fitness
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Estoy flácido y quiero ponerme en forma
Tengo 17 años y hace justo 1 año empecé a seguir una dieta con la cuál pasé de 100 kilos a los 74 que peso ahora (mido 1.82 metros). La cosa es que en este momento mi cuerpo está flácido y no sé exactamente qué ejercicios debería hacer, si debería...
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Urología
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Cuando como remolacha mi orine no es rojo, pero antes si lo era
Cuando era más pequeño y comía remolacha siempre que orinaba esta era de un color medio rojizo, pero actualmente que la consumo esto ya no pasa. ¿Alguien sabe por qué? ¿Debería preocuparme? (Tengo 16 años)
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Fitness
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¿Se puede disminuir abdomen y aumentar glúteos?
Me llamo Carla tengo 22 años mido 1.56 metros y peso 54 kg nunca he hecho ejercicios (aparte de lo común, sólo camino a diario) ni he tenido una dieta especial. Tengo unos glúteos de grasa pura, mi cola mide 92cm, pero quiero aumentarlo con...
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Endocrinología
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¿Qué comer si sufres resistencia a la insulina?
Me ha detectado resistencia a la insulina y no sé como hacer un plan de comidas para reducir esa resistencia a la insulina.
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Nutrición y dietas
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¿Qué alimentos son buenos para el crecimiento?
Tengo 17 mido 1.74, quisiese saber que alimentos o alguna dieta sea buena o recomendable para ayudar a estimular el crecimiento.
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Nutrición y dietas
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¿Como es la grasa del aceite de oliva virgen extra?
¿Qué tipo de grasa es? Entiendo que es uno de los mejores alimentos que hay, pero, en términos de colesterol, obesidad y demás,¿Me puedes informar?.
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Nutrición y dietas
de
Que cantidad de alimentos es buena para crecer a los 17?
¿Tengo 17 mido 1.74 que cantidad de alimento lácteos y fibra debo consumir a la semana? ¿O qué alimentos ayudarían?
